열반스쿨 중급반 '아주 작은 습관의 힘' 독서 후기 [열반스쿨 중급반 31기 46조 율정은우]

최고의 변화는 어떻게 만들어지는가?

• 깨달은 점
• 무엇이든 작은 행동의 반복이 큰 결과를 가져올 수 있다.
• 성공의 가장 큰 위협은 실패가 아니라 지루함이다.

• 적용해보고 싶은 점
• 휴대폰 안보이게 꺼두기
• 임장과 임장 후 보상 정해서 즐겁게 시작해보기
• 습관을 기르다가 지키기 못했을 때 바로 다시 시작해보기.

• 느낀 점

코로나에 걸려서 비몽사몽으로 읽게 되었다.

그래도 읽기 쉽게 쓰여진 책이어서, 잘 읽을 수 있었다.

원대한 꿈이 있다면. 그 꿈만 꾸는 몽상가가 되지 말고, 그 꿈을 이루기 위해 첫 도미노를 넘어 트리기 위해 작은 습관을 만들어야 한다고 생각했다.

지난 6월부터 강의, 조모임, 과제를 하면서 나는 과연.. 발전하고 있는 걸까 하는 생각과 의구심도 들었다.

그런데 이 책에서 답을 얻었다. 처음의 발전은 너무 작은 변화라 의미가 없어 보이지만 언젠가 티핑포인트를 맞이하게 될 것이라는 것. 그때까지 꾸준히 계속 하는게 중요하다는 것이다.

미약하지만 작은 이 걸음들이. 나의 미래에 어떤 변화를 주게 될 지 기대 된다.

월부라는 좋은 시스템을 만나 도움을 받을 수 있어서 참 좋다.

더 많이 활용하고, 더 많이 참여해서 더 많이 얻어가야지. 그리고 언젠가 나도 도움이 되겠지.