매일목실감
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6/17 목표, 실적, 감사일기, 시간가계부 [열반스쿨 기초반 77기 하하련]

6/17 *목표 : 오늘 달성하려는 목표 목록 적기

-연반스쿨 강의듣기

-과제하기

-폼롤러 스트레칭


6/16 *실적 : 어제 작성한 목표 중 달성된 목표를 실적으로 체크

*샵 오픈하고 오전 분위기 임장과 조모임

*4인 예약시술-> 초과 5인시술


6/16 *감사일기 : 어제 하루 감사했던 일 적어보기

-임장 중간에 몸이 아파 중단하고 잠시 쉬어갔지만, 조원분들이 이해해주셔서 감사합니다.

-1명으로 예약하곤 2명이 와서 속눈썹펌을 요청했지만, 동시시술로 해결해드림. 덕분에 첫 동시시술을 해봐서 공부가 되었다. 그리고 결과물도 좋게나와서 행복했다. 감사합니다.

-두통을 참고 오후에만 5명을 연속으로 시술관리 해드렸는데 손님들께 티 전혀 내지않고 잘 마무리했다. 고생한 나, 감사합니다.


6/16 *시간가계부 : 어제 나의 하루 시간을 어떤 일들로 채웠는지 되짚어보기 (투자시간 계산)

[시간]

7시 ~8시 샵 출근, 오픈, 청소

8시~10시 분위기 임장, 아파서 잠시휴식

10시~12시 조모임

12시~2시 잠시휴식, 점심식사, 손님관리 세팅준비

2시~3시 2인 속눈썹펌 동시시술

3시~4시 첫방문 손님 손젤제거 시술

4시~5시 회원권 손님 손 케어

6시~6시30분 재방문 손님 손젤 제거+젤 시술

6시30분~ 7시 샵 청소, 소독, 샵 소등

7시~8시 귀가, 장보기.

8시~9시 저녁식사, 휴식

9시~11시 시술사진 편집, 업로드 콘텐츠 정리

11시~12시 약먹고 취침

12시~1시 독서

1시~ 재취침



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