열공투유 [돈 버는 독서 모임] 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 - 독서 후기

[돈 버는 독서 모임] 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 - 독서 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 / 이하영

읽은 날짜 :  6/24~30

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #즐겁게    #독서&운동&명상    #3간(시간,공간,인간) 리셋

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 한겨울, 방 안에서 입김이 나올 정도로 가난했던 흙수저에서 대한민국 상위 1% 부를 이루게 된 의사 이하영 저자가 인생 멘토로 꿈과 성공에 대한 새로운 관점과 방법을 제시하는 책.

2. 내용 및 줄거리

1장_가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유

세상의 링에는 체급이 있다. 대부분은 세상에 자신없는, 나를 드러낼 무대가 없는 무체급일 것이다. 성공한 사람들도 처음에는 비슷했지만, 지금 그들의 삶은 달라졌다. 그들은 자신만의 기준과 시선으로 세상을 바라본다. 그래서 남들과 똑같이 세상을 보고, 듣고, 평가하지 않는다. 그 차이가 바로 자신만의 가치관인 '체'다. 대중의 체는 세상을 보고, 눈으로 내 앞의 상황을 보지만 부자의 체는 나를 바라본다. 세상을 대하는 나를 바라본다.

생각은 말과 행동을 이끈다. 무의식이 현실을 만들기 때문에 현실을 바꾸는 가장 강력한 힘은 무의식의 씨앗에 있다. 현실을 바꾸고 싶다면, 내면을 바꾸고 무의식에 있는 자신의 이미지를 바꿔야 한다.

내가 원하는 미래를 위해 일상에 변화를 주어야한다. 말과 행위가 습관이 되고 관성을 지닐 때, 그 관념이 이끄는 삶을 살게 된다. 나의 앎이 습관이 되고, 그 습관이 모여 삶이 된다.

당연한 실패를 경험해야 한다. 당연한 실패는 우리를 불안하게 만들지 않는다. 당연한 실패는 도전을 어렵게 만들지 않는다. 그리고 그 실패는 내 삶의 자양분이 되고 있다. 성공의 방식으로 전환되기 때문이다. 그 과정에서 실패는 어느새 삶의 피드백이 된다.

오늘의 당연함을 감사하자. 그 감사함이 일상이 되고 습관이 될 때, 삶은 즐거워지고 미래는 달라진다.

2장_20대에 알았으면 더 좋았을 것들

몰입의 시간을 갖자. 몰입은 즐거운 것이고, 즐거워야 몰입하고 몰입해야 성장하게 된다. 이 과정에서 '원하는 결과에 대한 자신감'을 얻게 된다. 좋은 결과에 대한 허용, 그로 인한 무의식의 변화가 일어나면, 이미 목표를 이루었을 것이다.

대중과 다른 삶을 살자. 첫째 기록하고, 둘째 명상하고, 셋째 움직여라. 쓰고, 명상하고, 움직이고 꾸준히 반복하면 그 꾸준함 속에 일상이 바뀌어가고, 그래야 빨리 성공할 수 있다. 그래야 대중에서 멀어질 수 있다.

사람들은 내 인생에 대해 크게 관심이 없다. 그게 친구여도 마찬가지이다. 중요한 것은 자기 자신이다. 친구 허들에 얽매이지 말고, 나의 세상을 위해 결심하자.

내면의 온도를 높이자. 굿 바이브(good vibe)를 지니고 살아야 한다. 좋은 느낌을 간직한 채, 오늘 하루 즐겁게 살자. 결과는 과정에서 오는 것이고, 즐거운 과정은 반드시 즐거운 결과와 연결되기 때문이다.

완벽은 충족의 차원이고, 완전은 존재의 차원이다. 완벽한 인생은 존재할 수 없다. 인간은 욕망의 동물이다. 욕망은 절대로 충족할 수 없고, 충족하기 위해 존재하는 것도 아니다. 우리는 완벽한 존재가 아닌, 완전한 존재다. 자신의 완전함을 믿자. 부족함이 있어야 그것을 채우는 즐거움이 있는 것이다.

3장_매일 조금씩 나를 성장시키는 습관

독서 습관은 부자의 기본 습관이다. 책은 눈으로 보는 게 아닌 다가가고, 펼치고, 쓰고, 저장하면서 읽어야 한다. 책은 몸으로 읽는 것이다.

어떤 어려움이 닥쳤을 때, 우리를 힘들게 하는 것은 부정적인 생각이다. 고통과 괴로움은 체력으로 극복해야 한다. 행복한 삶의 기본기는 운동이다.

눈을 감고 호흡에 집중해보자. 명상의 목적은 생각의 늪에 빠진 나에게서 벗어나 또 다른 나를 만나는 것이다. 그리고 그가 만드는 세상에 내 삶을 내맡기는 것이다.

시간,공간,인간(3간)을 리셋하라.

4장_당신이 부의 시작을 알게 된다면

돈을 사랑하고 긍정하라. 부자는 돈을 사랑하는 사람이 아닌 돈이 사랑하는 사람이다.

3간을 리셋하자. 만나는 사람(인간)을 바꾸고, 습관을 만드는 공간을 바꾸고, 자신의 시간을 관리해라.

가난의 자리가 아닌, 풍요의 자리에 머물러라.

인사하는 삶이 부의 시작이다. 감사하고, 감동하고, 감탄해라.

5장_그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀

열심히 하려고 하지 말자. 즐겁게 하려 하자. 즐거우면 하게 된다.

미래를 즐기기 위해 오늘을 즐기자. 즐겁게 사는 게 충실히 사는 것이고 그 즐거운 충실함 속에서 미래와 연결성이 보일 것이다.

당연한 것에 감사하자. 지금 내 주변에 있는 모든 것들에 감사하자. 지금의 감사는 과거 노력에 대한 감사다.

'하자'가 아닌 '하지 말자'고 다짐하자. 부정성이 내 생각이 될 때, 내 마음에는 '해야 할 이유'들이 떠오른다. 그 다짐이 나를 움직이게 한다.

3. 느낀점과 적용할 점

1) 기본기를 쌓자. 독서, 운동, 명상. 책을 항상 곁에 하고, 꾸준히 운동하자. 명상은.. 꾸준히는 어렵겠지만 아이들과 같이 시작해보기로 했다!!

2) 내가 이루고자 하는 목표를 위해 너무 열심히만 하려고 하지말자. 즐겁게~ 그리고 그냥 목표를 생각하자. 기억하자. 그러면 습관이 될 것이고, 목표가 분명 나를 이끌 것이다!

3) 요즈음.. 생각보다 여기저기에 많이 치이고(?) 있다. 잦은 실수와 내 생각대로 되지 않는 상황에 답답하지만.. 실패를 당연히 여기자. 왜냐면 실패를 해봐야 다른 방법으로도 또 도전을 해보는 거니까!

4) 이야기를 할 때엔 '지식화 -> 경험 -> 키워드정리' ; 단순한 정보를 지식화하고, 경험을 통해 익혀, 나의 언어로 정리하여 이야기를 전달하자. 여기에 미소는 필수!

5) 어제와 똑같은 삶을 살면서 인생이 바뀌길 바라지 말자. 내가 자주 가는 곳, 만나는 사람, 내가 쓰는 시간을 변화시키자. 요즘 내가 힘들다고 느끼는 이유는.. 그만큼 내가 성장하고 있다는 뜻이 아닐까!??

6) 부자는 돈을 사랑하는 사람이 아닌, 돈이 사랑하는 사람이다. 돈을 사랑하는 사람을 대하듯 소중히 여기자.

7) 3불(불평,불만,불안)이 아닌 3감(감사,감동,감탄)하는 삶을 살자.

8) 당연한 것에 감사하자. 지금 나에게 당연한 것이 누구에게는 간절히 바라는 것일 수도 있으니까..!!

9) 행복해지려 하지말고 그냥 행복하자. 욕망은 저~~~멀리!!