240704 목실감 #13

240704 목실감 #13

1.오늘의 목표 및 실적

-05:30 기상 ✔️

-새벽요가 ✔️

-독서✔️

-강의 완강 ✔️

2.시간가계부

05:30 - 07:00 새벽요가, 명상

07:00 - 09:00 아이들 등교 

09:00 - 10:30 가사

10:30 - 12:00 독서

12:00 - 14:00 완강

14:00 - 15:00 임장보고서

15:30 - 16:30 아이들 병원

16:30 - 21:30 가사

21:30 - 24:00 독서

3.감사일기

-딸 생일이라고 한걸음에 와주신 아버지 감사합니다.

-너바나님 추천해주신 원씽 책 사준 신랑 고마워요

-오랜만에 안부인사 전해준 후배 고맙다.

4.이번주 목표

-불필요한 약속 줄이기(가족>투자>나머지)

-독서1권

-자정 전 취침