나는 나의 스무 살을 가장 존중한다 독서후기 [생태소녀]

그렇구나. 그럴 수 있다. 그래라 그래

얼마 전 서점에 가서 우연히 발견했는데 사지 않았다.

표지에 너무 잘생긴 저자의 모습에

금수저의 성공담이겠거니~ 하고 지나쳤다. ㅋ

그런데.. 얼마 지나지않아 돈독모 책으로 선정되어

(어쩔 수 없이) 읽게 되었다.

한 번 손에 잡으니 쉽게 읽혀졌다.

역시. 부자가 될 사람은 그럴만한 행동을 하는구나. 싶었다.

다른 좋은 말씀, BM할 습관들도 많았지만

그 중에서도 '브라키스토크론' 부의 최단곡선이 가장 기억에 남았다.

우리의 꿈, 목표, 소망을 가장 빨리 가는 방법은

미끄럼 타듯 인생을 즐기며 내려가는 것.

함부로 열심히 살지 말고,

내가 지금을 즐겁게 충실히 산다면

이미 내가 원하는 미래와 연결된다는 것.

열심히 위를 향해 살지 말고,

즐겁게 살다보면 아래에 도착해 있을 것이라는 것.

멀리 내다보고 보장된 미래를 위해 지금을 희생하기 보다

고개 숙여 내 발끝만 보면서

오늘 나에게 주어진 일을

하루하루 즐겁게 하는 것이 더 중요하겠다는 생각이 들었다.

그러면서도... 너무 계획하지 말고

계획하고 뜻대로 되지 않아 속상해하지 말고

하다가 잘 안되는 일이 있거나 힘든 일이 있어도

'그렇구나. 그럴 수 있지. 그래라 그래'

원장님의 어머님 말씀처럼...

그런 마음으로 살아가는 것이 좋겠다 싶었다.

속상한 일 있을 때

심지어 기쁜일이 있을 때도...

일희일비 하지 않고...

하루하루 충실하게, 즐겁게 살아야겠다^^

#1. 책을 읽고 본 내용을 써 주세요.

(책의 핵심과 챕터별 요약정리)

✔ 1장. 가난했지만 꿈을 잃지 않았던 이유

39p 생각을 만들고 떠올리게 하는 존재는 바로 '무의식'이다.

무의식에 각인된 생각의 씨앗, 바로 '관념'이다.

이 관념이 생각으로 나타나고 있다.

현실을 바꾸고 싶은가?

내면을 바꿔라.

무의식에 있는 자신의 이미지를 바꿔라.

미래를 기억할 때 그 미래가 나에게 펼쳐진다.

이기심이 줄고 봉사하는 마음이 커집니다.

삶에 무언가를 보태기를 중단하고,

줄여가고 단순화하기 시작합니다.

단순한 아름다움을 음미하는 법을 배우고,

작은 기적에 감사하게 되고,

마음의 평화가 얼마나 소중한지 알게 되며,

인간관계를 가꾸는 데 더 많은 시간을 쓰고,

많이 나누는 사람이 승자라는 사실을 이해하게 됩니다.

63p 세상 떠나는 날 중요한 것은

생전에 얼마나 잠재력을 활용했는가

얼마나 영웅적 행위를 했는가

얼마나 사람들에게 은혜를 베풀었는가 뿐이다.

✔ 2장. 20대에 알았으면 더 좋았을 것들

76p 열심히 노력한다고 몰입할 수 있는 것이 아니다.

노력이 결과가 되지 않는 이유는 하나다. 즐겁지 않아서다.

즐거워야 몰입할 수 있다.

몰입해야 무의식이 변하고,

손과 발이 움직이다.

그 과정에서 실력이 향상되고

성장과 발전이라는 과정을 거치게 된다.

몰입을 통해 성장이 일어나고,

실력이 발전하면 더 즐거워진다.

잘하기 때문이다.

잘함속에서 우리는 또 몰입하고 선순환이 일어난다.

이 과정에서 얻는 변화가 있다.

원하는 결과에 대한 자신감이다.

2장. 몰입해야 성장한다

82p 대중과 다른 삶을 살아라.

첫째, 기록하라.

둘째, 명상하라.

셋째, 움직여라.

🎁 성공하신 분들이 매번 강조하는 포인트이다.

얼마전 읽은 '변화의 시작, 5AM클럽' 에서도 비슷한 맥락이 나왔다.

아침에 일어나자 마자 운동하고 -> 명상하고 -> 기록하기

아침 운동은 안정적으로 수면시간을 확보하고,

컨디션이 정상적으로 돌아오면 꼭 해보고싶다.

(요즘엔 그냥 피곤하다. 몸과 마음이... ^^;;

실전반, 지투실전반 소중하게 얻은 기회라서

시간내에 열심히 해보고는 싶어 우당탕탕 하고 있지만

내가 일정을 주도하는게 아니라,

질질 끌려가는 느낌이 들어서 힘들다는 생각이 든다)

그리고 더 잘해야하는 영역은 '기록하기'

생각나는대로 기록하는 습관이 아직은 부족하다.

늘 생각나고 사라지는 것들이 많은데... 아쉽다.

좀 더 의식적으로 기록하는 습관을 갖도록 해야겠다.

✔ 3장. 매일 조금씩 나를 성장시키는 습관

#1. 독서

- 책은 다가가고, 펼치고, 쓰고, 저장하면서 읽어야 한다.

책은 눈을 보는 게 아니다.

책은 발로 다가가, 손으로 펼치고, 눈동자를 움직이고, 펜으로 쓰고,

노트북에 입력하고, 카톡으로 감동하는 것이다.

그 때 비로소 알게 된다. 책은 몸으로 읽는 것이다.

#2. 운동

- 고통과 권태가 내 머리속으로 들어오려 할 때 그 생각을 분리시켜야 한다.

- 그 때 필요한 것이 운동이다.

- 운동을 통해 명쾌한 눈을 지닐 때 현실을 허용할 수 있다.

- 운동하려고 마음먹으면, 운동하지 않을 10가지 이유가 떠오르기 일쑤다.

- 그 때 무산소행위를 하는 것이다. 숨을 참고 행동으로 한다!

- 딱 한 개만 시작하면, 그 다음부터는 두 개, 세 개 연달아서 할 수 있게 된다.

#3. 생각을 정리하는 3가지 방법

- 생각 정리의 시작은 '지식화'이다.

- 그렇게 쌓은 지식은 경험을 통해 익혀야 한다.

- 몸으로 익힌 것들을 키워드로 정리해본다.

- 달변가는 생각이 정리된 사람이고, 자신의 삶을 나의 키워드로 정리한 사람이다.

- 일상을 글감 삼아 습관을 요약하는 연습을 해보자.

- 소모하는 삶이 아닌 축척하는 삶을 만들 수 있다.

- 그 과정에서 인생은 풍성해진다. 쌓고, 경험하고, 정리하라.

✔ 4장. 당신이 부의 시작을 알게 된다면

부자가 되면 3간(시간, 공간, 인간)이 달라진다.

지금 보내는 시간이 달라져야 미래의 시간이 달라지고

내가 자주 가는 장소는 미래의 단골이 될 것이며

지금의 베프는 미래에 없을 수 있다.

# 시간

당신은 돈에 어떤 의미를 담는가?

담고 싶은 돈의 가치는 무엇인가?

인생에서 가장 중요한 가치는 무엇인가?

🎁 내 인생에서 가장 중요한 가치는 무엇일까?

나는 '관계'라고 생각한다.

더불어 사는 관계 능력이 그 사람의 인격이자 품격입니다.

내 카톡 프로필에 적어서 다니는 내 삶의 중요한 가치이다.

담고 싶은 돈의 가치는 '시간'이라고 생각한다.

돈은 시간을 어느 정도 살 수 있게 해준다.

내게 있어 돈은 '자유' 와 '베품' 과 '여유'를 줄 수 있는 도구이다.

돈은 내게 경제적 자유, 신제적 자유, 정신적 자유를 줄 수 있고

그로 인해 나는 '여유'를 갖게 되고

나와 함께 하는 관계된 사람들에게 '베품'을 줄 수 있게 해준다.

돈 < 부 < 풍요 < 행복, 자유

풍요의 자리에 머물러라.

✔ 5장. 그 시간들을 보내고 깨달은 인생의 비밀

# p216. 부의 최단곡선

'브라키스토크론(brachistochrone curve)' 부의 최단곡선

열심히 위를 향해 살지 마라. 즐겁게 살다보면 아래에 도착해 있을 것이다.

미끄럼 타듯 즐기며 내려갈 때 원하는 미래에 더 빨리 도달할 수 있을 것이다.

# p245. 바다에 내맡길 때 헤엄칠 수 있다.

삶은 우연이고 인생은 운이다.

내가 생각하고 계획을 세우고 노력도 하지만, 노력의 결과는 세상이 만들어낸다.

# p252. 숙제 하는 삶이 아닌 축제 같은 삶

개처럼 충실한 하루를 보내려 한다.

지금 이 순간을 충실히 보내는 것이 오늘을 허용하는 것임을 알기 때문이다.

우리는 과정에 충실하면 된다.

지금 여기만 즐겁게 보내면 그만이다.

그냥 오늘 하루 온전히 즐기며, 충실히 살면 된다.

오늘을 위해 즐기는 삶, 숙제하는 삶이 아닌 축제같은 삶

그것이 우리의 인생의 목적이다.

#2. 책을 읽고 깨달은 내용을 써주세요.

(새롭게 알게 되었거나, 잘못 알고 있었던 것, 이 책에서 동기부여 받은 것,

이 책에서 찾은 롤모델의 노하우, 가치관, 배울 점 등)

👀 당연한 실패를 경험하라

52p 실패의 당연함이 쌓여갈 때, 성공이 당연함도 생기기 시작했다.

많이 실패한 만큼 성공도 쌓였기 때문이다.

실패가 당연하면 성공도 당연한 것이다.

성공확률이 희박하지만, 실패가 당연하기에 두렵지 않다.

당연한 실패는 우리를 불안하게 만들지 않는다.

당연한 실패지만,

실패의 두려움이 없기에 도전할 수 있다. ㅋ

광클이 생각났다.

희박한 성공확률.

그러나 두려움은 없기에 늘 도전할 수 있다!

실패의 당연함 만큼, 성공의 당연함도 생긴다는 것을 믿고

차분히 할일 하면서 매번 기회가 있을때마다 도전해야겠다.

이 글을 읽고나니, 광클의 아쉬움이 어느 정도 위로가 되었다.

👀 인간관계는 타인이 아닌 자신과 맺는 관계다. 나의 뿌리감정을 잘 파악하자.

110p 나와 남의 관계는 사실 나와 나의 관계가 표현된 것이라고 한다.

세상은 나의 내면이 투영된 것이고

그는 내 안에 두려움을 느끼게 해주는 역할을 수행하고 있다.

내가 그와 대화하는 것처럼 보여도, 사실 나는 나와 이야기를 하고 있다.

상대를 거울삼아 나의 뿌리 감정을 드러내고 있다.

이것이 인간관계의 핵심이다.

그 문구에 섬찟! 한 마음이 들었다.

맞다. 내 마음^^

생각해보면 이런 경험을 여러번 했었다.

평소때 같으면 아무렇지 않게 지나갈 수 있는 일을

내 마음이 좋지않거나, 예민한 상태에서는

상대방의 말 한마디에 톡 쏘아붙이기 일쑤였다.

그러고는 바로 후회한다.

'내가 왜 이렇게 예민한 반응을 보인거지?

어떤 점에 화가나서 그런거지?'

스스로에게 물어보고, 답을 찾아본다.

#3. 책을 읽고 삶에 적용할 부분을 써주세요.

(내 삶에서 변화시켜야 할 부분, 변화시키기 위한 아이디어,

아이디어를 적용할 구체적인 계획 등)

🎁 오롯이 삶을 즐기는 2가지 방법 : 부처의 방식과 당연함에 감사하기

첫번째, 부처의 방식대로 살아보자.

일체유의법 여몽환포영 : 세상의 모든 만물은 환영이다.

인생도 마찬가지다.

인생이 한 편의 영화임을 알면,

영화가 주는 고통과 시련을 즐길 수 있다.

영화보듯 인생을 즐겨보자.

두번째, 오늘의 당연함에 감사하자.

지금 당연하게 누리는 것들은 10년전에 꿈꿔왔던 것들이다.

상상하지 못했던 것들을 당신이 소유하고 있을 것이다.

미래가 현실이 된 지금,

오늘의 당연함을 사랑하고 감사해보자.

그러면 사는게 즐거워진다.

🎁 아침에 일어나면 거울보고 나 자신에게 인사하기 : 아이는

92p 노화로 인한 변화의 70%는 표정 근육이 결정한다.

1초만에 미소가 만들어질 것이다.

무표정에 숨겨져 있던 보물과도 같은 미소다.

그 미소가 인생까지 밝게 만든다.