20240719-2

목표

5시 30분 기상

독서

5번 웃기

강의 듣기

실적

5시 기상(x)

독서(0)

5번 웃기(x)

강의 듣기(x)

감사하기

6시에 일어나서 바로 목실감을 쓰고 있는 나를 창찬

5번 웃기라는 목표를 위해 일부러라도 웃게 되는 이 상황에 감사

아침에 일어나 하루를 머리속에 그리면서 시작하는 즐거움을 알고 습관으로 만들수 있다는 나와의 약속을 하면서 시작하는 오늘에 감사

비온다고 걱정해 주시는 부모님이 옆에 계시다는 사실에 감사

오늘은 1명에게 꼭 칭찬을 하면서 마무리하는 하루가 되기를 바라면서 오늘을 시작하는 지금에 감사