열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 39기 111조 트로이카]

한 가지를 파고드는 것은 남다른 성과를 내기 위한 간단한 방법이다.

하나에 집중하는 방법. 단순히 그것만 하라는것이 아닌, 그걸 하기위해서 내가 챙겨야할 것에 대한 실질적인 이야기를 다루고 있는 책이었다.

내가 뽑은 내용들은 다음과 같다.

-성공은 혼자할 수 없다. 주변인들의 도움이 필요하다. 그들이 멘토이든, 내 가족이든

-해야할 목록은 중요성 중심으로 간다

-의지력은 유한한 것이다.

-습관을 들이는데 먼저 집중하라.  포기하지 않고 습관을 들이는게 중요핟다. 주기적으로 해야 성과가 보인다.

-삶에 중심을 잡는것은 각각 50%씩균등하게 하는것이 아니라, 중요한 것을 먼저 두고 나머지도 % 는 작지만 함께 잘 수 있도록 잘 배분하는 데에 있다. 내가 남다른 삶을 꿈꾼다면 인생을 살아갈 남다른 방식을 찾는것이 곧 해답이다.  ==> 그러려면 한쪽이 배분이 커지는것은 당연한 일이고 여기에서 나의 차별화가 생긴다. 나의 원씽 단하나의 힘이 필요한 이유. 단하나의 “큰” 이유

 한쪽으로 너무 치우친 삶은 오래 이 습관을 지속할 수 없게 만드는, 내가 원치않는 삶의 방향으로 가게 하는 주객전도의 상황이 발생할 수도 있다. 

-당신의 한계가 어디까지인지 당신은 알고 있나요? 아니요. 이 부분만 보아도 나는 한계를 아직 모르는 사람. 큰 일을 두려워 하면 사고 범위가 점점 작아진다.커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰생각에서 비롯\

-질문을 하는 이유- 우선순위 요소를 알게됨. 큰그림을 그리고 그안에서 작은 초점, 지금 당장 시작할 나의 단 하나가 무엇인지 시작한다. 5년목표-1년 목표-한달 목표-한주 목표-하루 목표-지금 목표

-생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획

1. 정신적 건강을 위한 명상/기도 
2. 신체적 에너지를 위한 건강한식단, 운동, 수면
3. 정서적 에너지를 위한 가족들과의 포옹, 즐거운 시간
4. 업무적 에너지를 위한 단하나의 시간

오전시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력 없이 남은 하루를 잘 버텨낼 수 있다.

-나의 총평-

나도 스스로 에너지가 있어야 원하는 집중력을 이끌어낼 수 있었다.

난 의지력이 무한한 사람이 아니었던 것이다. 

열정만큼 하고 싶은 일을 다 하지 못했던 이유는 이 원씽에 대한 배분이 잘못된것 아니었을까?

이 의지력을 내 최상의 상태로 만들고 원하는데에 원씽으롱 쏟아붇기로 다짐해본다.

5년 목표: 1,2호기 완료 앞마당 최소 25개 만들기

1년 목표: 1호기 하기, 앞마당 최소 5개 만들기

한달 목표: 들은 강의 정리하고 임보 제대로 정리해서 앞마당 1개 더 만들기

한주 목표: 강의 밀리지 않기, 안양 2차 분위기 임장 가보기

하루 목표: 밀린강의 정리 완료, 다음 독서를 위한 도서 구매 완료

지금의 목표: 나의 현재의 삶(육아)과 미래의 삶을 위한 전진(강의독서)을 위한 내 의지력 즐기기

계획은 적어야 구체적이구나.. 다시한번 깨닫게 되는 순간이다.