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너바나, 자음과모음, 주우이
안녕하세요! 잠구르미입니다.
어제 반원분들과 함께
기브 앤 테이크라는 책으로
독서모임을 진행하게되었습니다!
그 중 에너지 소진과 회복에대해 발제문을 남겼었는데요!
반원분들 그리고 튜터님과 이야기나는 부분을
짧게 남겨보도록 하겠습니다.
[에너지 소진중...]
"에너지 소진보다 힘을 얻는방식으로 베푸는 기버가
성공 사다리의 꼭대기에 오를 가능성이 더 크다
기브 앤 테이크 "
이 발제문을 읽자 이런생각이 들었습니다.
매달 새로운 사람들을 만나고
조장활동을 하거나
누군가를 도와주고 난 후에
나는 에너지를 소진시키고있나?
아니면 힘을 얻고있나?
여러분은 어떠신가요????
저는 내성적인 성격때문에
줌모임이나 독서모임을 하고난 후에도
기가 다 빨려서 지치기도하고
누군가에게 먼저 나서서
적극적으로 도와주는것도
어려워합니다.
실패하는 기버가아닌
성공하는 기버가 되기위해서는
베풂을 에너지의 근원으로 삼는다고하는데
저는 그러지못한것같아
발제문으로 남기게 되었습니다.
[에너지를 회복!! ]
저희반에는 기버분들이 정말 많으신데요!!
그래서 궁금했습니다.
에너지를 어떻게 회복시키면서 나눔활동을
지속하고계시는지!!
나의 행동을 통해 도움이 되었다고 연락을 받았을 때
도움을 주었더니 행동을 변화시켜 결과로 보여줬을 때
도움을 준 후 같이 결과를 내어 뿌듯했을 때
다양한 사람들을 만나며 즐겁게 임장하면서 오히려 에너지가 충전될 때
나에게 긍정적인 피드백이 왔을 때
나 스스로 회복시키는 에너지가 무엇인지 알고있어서 그에 맞는 보상을 하거나
주변에서 나에게 먼저 연락을 주며 나도 모르게 에너지가 충전될 때
......
반원분들의 이야기를 들으며
공통점을 발견할 수 있었습니다.
나의 도움을 통해
누군가가 도움을 받아 변화가생기거나
감사함을 받을 때 에너지를 회복할 수 있었고
즐거움을 찾고 나에게 맞는 보상을 하거나
주변 사람들의 위로와 따뜻한 말을통해
에너지를 얻게 되었다고 합니다.
[재미를 찾다!!]
저는 그동안 에너지가 소진된게
단순히 내 성향탓이야...라고만 생각했던 것 같습니다.
"기버는 영향력을 체감할경우 에너지 소진이 줄어들고
다른사람도 이타적으로 변하도록 동기를 부여한다
기브앤 테이크"
책에서도 에너지소진을 줄이기 위해서는
내가 하는 일이 미치는 영향력을 직접 경험하면된다고 나오는데요.
반대로 생각하면 내가 누군가에게 도움을 받았을 때
도움을 받았던 사람에게 감사함을 표현하고
결과를 보여주면서 에너지를 회복시키는데 도움을 줘야겠다고
느꼈습니다.
"누군가의 삶과 인생에 영향력을 끼친다는 것이 성공한 기버라고 생각해요
무슨일을 하던지간에 재미와 의미를 알아야합니다.
내가 기버인가? 고민하는것 자체가 기버입니다.
다랭 튜터님"
어쩌면 제가 에너지가 소진이 되었던 이유는
그 의미와 재미를 알지 못해서인것 같습니다.
실전, 지투, 학교 여러강의를통에 성공한 기버이신
튜터님들을 만나게 되었는데요.
잠은주무시나...? 몸이 2개이신거아닌가..?
생각이들때가 많습니다.
하지만 그럼에도 계속 에너지를 회복하며
해나갈 수 있던 이유는 무엇이었을까?
여쭤보면 항상 같은 답이 나왔습니다.
재밌습니다!
회사일도 튜터일도 투자일도 모두 바쁘지만
재밌어요!!!
혹시 저처럼 누군가를 도와주는게 아직 어렵거나
나의 에너지를 소진시키는 기분이 드시나요???
재미와 의미를 기억하며 에너지를 소진하는게아닌
에너지를 받으며 성공하는 기버가 되시면 좋겠습니다!
긴글 읽어주셔서 감사합니다 ♥
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