열반스쿨 중급반 몰입 독서후기

목표를 명확하게 설정해서 목표를 늘 의식하면서 생각해라.

목표를 자나깨나 생각해라.

어떤 일이건 목적이나 목표를 만들고 강화시키면 그일의 의미가 생겨난다. 

자신이 목표로 설정한 문제가 중요하다고 생각할수록, 

또 그 문제를 반복해서 생각할수록 몰입하기가 쉬워진다.

우리는 어떤 목표를 정하면 맹목적으로 그 목표를 추구하기 위해 

목표의식을 강화시켜 성취 동기를 북돋우는 노력이 궁극적으로 

자신의 일에 대한 흥미와 수행 능력을 올리는 결과로 이어진다.

최상의 컨디션을 유지하면 사고의 질이 향상될 뿐만 아니라 

삶에 대한 자신감이 생겨서 보다 높은 뜻을 품고 

자신의 능력을 최대로 발휘하는 몰입적인 사고를 실천하게 된다.

몰입적 사고를 하려면 열심히 생각하기를 실천하되 천천히 생각하기의 방법을 사용하여야 한다. 

천천히 생각하기의 방법으로 계속 생각하면 깊은 생각으로 바뀌고

여기서 계속 나아가 몰입도가 올라가면 생각하는 재미를 경험하게 된다.

몰입을 장기간 체험하면서 세상을 보는 눈이 달라지고 가치관이 변화한다.

생각하고, 집중하고 몰입해서 성장할수 있는 삶을 살수 있도록 

책에서 나온 내용들을 기준 삼아서 실천하기 위해 목표를 명확하게 설정하고,

늘 의식하고, 생각하면서 몰입적인 사고를 실천 하도록 노력 할 것이다.