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열반스쿨 중급반 몰입 독서 후기[열반스쿨 중급반 39기 47조 헤라]

  • 24.09.03

몰입의 6단계에 도달하는 연습을 해야 겠다 

체력관리를 해야 겠다 

수면의 양과 질을 높여야 겠다

문제를 해결하기 위해 몰입과 집중을 하도록 해야 겠다 

엔트로피 상태를 정리(?)하려고 몰입하도록 노력해야 겠다 


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