1) 하루를 시작하는 가장 이른 시간에 작성하기
8:20 목실감!
2) 오늘의 목표를 5가지 이내로 작성해보세요.
“월가의 전설” 투자 책 읽기
"데일 카네기 인간관계론" 읽기
필라테스 해부학 복습하기
구매대행 업데이트 하기
3) 어제의 목표 달성 여부를 실적으로 체크해보세요.
필라테스 자격증 공부 - 성공
심리학 책 읽기 - 성공
투자 책 읽기 - 성공
4) 어제의 감사한 일을 감사일기로 적어보세요
어제도 필라테스 자격증 수업하는 날
즐겁게 공부할 수 있음에 감사하고
돌아와 밥해주는 부모님께 감사하며
나의 발전을 위해 공부하는 것에 지지해주는 엄마가 있음에 감사하다
공부도 하지만 가족을 놓치지 않으려 노력하였다.
부동산 나의 돈 그런 것보다 부모의 나이가 가장 빠르게 사라진다는데,
정정하셔서 감사하다.
부자는 장점만 봅니다.
마음이 어렵고 힘들때 일수록
감사일기를 통해 긍정적으로 생각하는
부자의 태도에 가까워질 수 있습니다.
5) 시간가계부로 시간의 질을 살펴보세요.
8:30-10:00 이동 및 아침
10:00-2:00 필라테스 수업 [자기계발]
2:00-3:00 이동
3:30-4:00 점심
4:00-5:00 월가의 전설 독서 [투자]
5:00-6:00 심리학 독서 [자기계발]
6:00-7:00 엄마와 워드 산책 [가족]
7:00-9:00 저녁 및 가족과 시간 [가족]
9:00-11:00 심리학 독서 [자기계발]
11:00-11:30 이동
11:30-12:00 목실감
12:00- 수면
내가 목표를 위한 활동에
얼마나 시간을 썼는지 확인할 수 있습니다.
(시간 종류는 투자, 가족, 업무, 건강, 기타)
매일 나의 '투자 시간'이
몇 시간인지 기록으로 남겨보세요.
온전히 “8시간”
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