

[잘한 점]
-지투에서 일공일오 튜터님이 말씀해주시는 그대로 매일 적용하려 노력함
-특히 가치를 보려는 집중을 많이 했고, 많이 개선시킬 수 있었다
-기차 이동시간 적극활용해서 할 수 있는걸 했다
-최임제출까지 잘 지켰다
[개선할 점]
-피곤해서 건강관리를 전혀 안했다. 내 체력은 남들과 다르다는걸 잊지말자. 더 할거면 더 관리하기
-발 아파지면서 매임 최소타임으로만 잡고 진행했다 아쉽다. 관리했으면 이러지 않았을 듯
-가족과 전화/카톡으로만 이야기 나눴다. 얼굴뵈러 가기…
-저녁을 건강하고 가벼운 식단으로 잘 챙겨먹지 못했다. 가벼운식단 그리고 내 손으로 만드는 음식 먹기
-커피를 달고 살았다. 진짜 먹고싶을때만 먹자
[11월 목표]
-독서 및 4개 후기
-운동 주 3회
-쟌쟈니 튜터님 4강 복습 - 계약 프로세스 저장해두고 바로 쓸 수 있는 상태로 만들기
-매일아침 확언 & 명상
-백번쓰기 11/4일 부터
-수도권 전수조사 & 주 1회 매임
11월도 파이띵