[나하다] 24.11.5. 목실감시계부

[11/5 목표]

1. 업무집중

2. 전임 및 매임 예약

[11/5 실적]

1. 업무집중

2. 오후시간 전임 및 매임 예약

[11/6 목표]

1. 6시 30분 전 출근

2. 금요일 전임 및 매임 확정 및 정리

[확언]

1.  상대방의 행동과 나의 감정을 분리한다. 상대방의 행동은 내 책임이 아니지만 나는 내 감정에 책임을 져야 한다. 나의 기분이 도마위에 올라가지 않도록 메타인지 한다.

2. 신이여 바라옵건데 제게 바꾸지 못하는 일을 받아들이는 차분함과 바꿀 수 있는 일을 바꾸는 용기와 그 차이를 늘 구분하는 지혜를 주옵소서.

3. 이 또한 지나가리라.

4. 나는 즐거운 마음으로 임장을 하고 임보를 쓴다.

5. 내가 지금 반복적으로 하고 있는 일은 가치 있는 일이다. 

6. 나는 지금도 성장하는 과정에 있으며 경제적 자유를 달성할 것을 믿는다.

[감사]

1. 걱정해 준 구수모 친구들 고마워요. 잠시만 혼자 있을 시간이 필요하네요. 이 또한 지나가겠지요.