매일목실감
90일 습관 도전 D52_11월 23일
목표 & 실적
1. 모닝루틴(10-12am)
신문+B.F. OK
100일 100번 확언 D12 ㅇㅋ
오전 독서《보도섀퍼의 나는 해낼 수 있다》 & 블로그 쓰기 ㅇㅋ
오펜하이머원서낭독챌린지 X
월부커뮤니티 전문가칼럼 읽고 한줄 요약 및 실천 X
2. 저녁루틴(10-12pm)
T스토리 작심삼주 오블완챌린지 D14
《김밥 파는 CEO》완독
3분달리기+걷기(3000보 이상/계단 15층 오르기 포함) ㅇㅋ
감사
1. 날씨가 좋아 행복한 산책할 수 있어서 감사
2. 울강지들 햇빛 많이 쐬어서 감사
3. 오늘 하루 건강하고 건전하게 보내서 감사합니다
댓글 0
