열반스쿨 중급반 부자의 언어 독서후기 [열반스쿨 중급반 41기 45조 Alex]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 부자의 언어

2. 저자 및 출판사: 존 소포릭, 윌북

3. 읽은 날짜: 2024.11.25

4. 총점 (10점 만점): 10점

STEP2. 책에서 본 것

[효과활동]

#목적을 달성하거나 환경을 조성하는 행위

나는 행동을 바꾸었다. 술과 유흥을 끊었고, 혼자 명상하는 시간을 가졌으며, 긍정적인 태도를 유지했고, 매일 운동을 했다. 엄격하게 식단관리를 했고, 돈과 관련된 특별한 목표를 종이에 쓰고 그림으로 그렸으며, 칠판에 목표를 붙여두었다.

전화기에 불이 나도록 환자들이 예약하는 광경을 생생하게 이미지화했다. 내뱉은 말은 꼭 지켰다. 운전하는동안 오디오북으로 자기계발서를 들었고, 하루의 계획을 세웠고, 일하는 시간을 늘렸다. 가족과 함께 시간을 보냈고, 일하지 않는 시간에는 내 몸과 마음을 재충전했다.

[효과시간]

#중대한 결과를 가져오는 제대로된 일을 하는 시간

매일 부족한 시간으로 인해 대부분의 꿈들이 죽어간다. 그래서 나는 효과시간을 늘리고자 제대로 일정을 조정했다.

[세상에서 가장 부유한 정원사]

그는 목적을 가지고 살아가는 사람이다. 매일 나가서 열심히 일하는 사람이다. 행복보다는 만족감을 추가하는 사람이다. 차이를 만들어내고, 세상을 더 나은 곳으로 만들려는 사람이다. 그러나 자신의 행동들이 영향력을 발휘하지 못했을 대도, 노력을 다하지 않아서 실패한 게 아님을 아는 사람이다.

마침내 삶의 마지막 순간에 이르러 목적을 지니고 열정과 양심에 따라 살았노라 말할 수 있는 사람이다.

[도전]

#극복해야 할 문제에 부딪혀 보는것

인생은 고난의 연속이고, 수많은 일을 해야한단다. 하지만 너는 일을 하면서 선택을 할 수 있어. 그러니까, 고생한 날들이 아까워서 화를 낼수도 있고, 숙련된 정원사의 태도로 일할 수도 있지

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 행동과 생각을 바꾸고, 그것을 꾸준하게 해야 변화가 일어난다

2. 매일 부족한 시간이지만 조정하면 가능하다

3. 행복감은 결국 만족감을 통해 채워질수 있다

4. 도전을 두려워하지 말고, 수용하면 어렵지 않게 극복할수 있다.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 변화하기 위해 목표를 구체적으로 다시 적어보자

2. 주중 저녁, 주말시간을 우선순위를 정해서 해보자

3. 내가 만족감이 높은 일이 무엇인지 찾아보자

4. 매일이 도전이라 생각하고 문제를 수용하자

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 113) 5년간의 개혁

빠른 결과를 원하면 좌절만 겪게 될 뿐이다. 하지만 5년간의 꾸준한 노력은 삶을 완전히 변화시킨다.