열반스쿨 중급반 '결국해내는 사람들의 원칙' 독서 후기 [열반스쿨 중급반 41기 79 습관이다다]



열반스쿨 중급반 독서 후기

STEP 1. 책의 개요

1. 책 제목: 결국 해내는 사람들의 원칙

2. 저자 및 출판사: 앨런피즈,바바라 피즈

3. 읽은 날짜: 24.2.14~2.16 (1회독) / 24.11.25 ~ 11.29 (2회독)

4. 총점 (10점 만점): 9점

STEP 2. 기억하고 싶은 문구

일단은 무엇을 원할지 결정한다. 그러면 RAS가 그것을 ‘어떻게’이룰지 답을 찾을 것이고, 그러면 길이 나타나기 시작한다. 목표를 글로 자세히 쓸 수 있다면 아무리 벅차 보이는 꿈이라도 이미 내 내면에 성공의 씨앗이 있는 셈이다. 상상조차 되지 않는 것을 꿈이라고 할 수는 없다. 상상할 수 없다면 실현할 소질도 있는 것이다.

남들이 내게 기대하는 것이 아니라 내가 진정으로 원하는 것을 찾아 그것을 목표로 삼아야 한다.

데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다. 꿈에 마감을 정하면 목표가 된다.

좋은 데드라인의 세가지 조건

1) 현실적일 것 2) 빠듯할 것 3) 스타트라인을 겸할 것

지금까지와는 다른 결과를 원하다면 인생을 극적으로 개선해야 한다. 꿈을 현실로 바꾸고 싶다면, 지금까지 와는 다른 방식으로 생각하고 행동해야 한다. 지금처럼 생각하고 행동하면 지금까지와 같은 결과만 더 생길 뿐이다.

엉뚱한 것에 대고 불평하지 말자. 사람들의 80%는 당신의 문제에 별 관심이 없고, 나머지는 좋아라 한다.

과거에 살지 말자. 책임지고 스스로를 업그레이드 하자.

장미빛 미래와 더불어 거기에 이르는 데 따르는 장애와 난관, 현실적 여건과 도전의 수고로움 같은 비판적 시각화도 병행해야 달성 가능성이 높아진다.

나는 사람들 앞에서 말하는 데 아무 문제가 없다. 나는 내가 하는 말을 믿으니까 겁날 것이 없다. 나는 나날이 발전한다. 나의 진심이 다른 사람들에게도 전해져서 그들도 내 말을 믿고 따르게 된다. 연설을 거듭할수록 내 설득력도 늘어난다. 실수는 뛰어난 연설가가 되는 징검돌일 뿐이다.

좋아하는 일을 하면서 돈이 나를 쫒아오게 해야 한다. 열정을 쫓는 것이 좋은 수입으로 연결되는 경우는 비일비재한다.

발끈하는 것도 선택 반응이다. 다른 사람들은 나를 기분 나쁘게 할 수 없다. 내가 기분 나쁘기로 결정했기 때문에 기분 나쁜 것이다. 발끈함은 남이 내게 가하는 것이 아니라 내가 취하는 태도다. 발끈하는 것은 내가 내 문제를 받아들일 여유와 능력이 없음을 만천하에 알리는 것과 같다.

실패자들은 자신이 성공에 얼마나 근접했는지 알지 못한 채 포기하고 만다.

-토머스애디슨

넘어져서 실패하는 것은 아니다. 넘어진 후 일어나지 않아서 실패한다.

-중국속담

마음이 무엇을 품고 무엇을 믿는 몸이 그것을 현실로 이룬다.

- 나폴레온 힐

명확한 목표가 없으면 우리는 사소한 일상 수행에 급급해져 결국 일상의 노예가 된다. 

-로버트 하인리히

남의 의견보다 나 자신을 믿는 것이다. 성공한 소수에 들겠다고 결심하고, 긍정적 태도로 부단히 노력하는 것이 중요하다.

성공적인 운동선수는 누구나 물리적 훈련과 정신적 훈련을 병행한다 언제나 승리하는 상상을 하자. 마음에 그려지지 않는 승리는 현실에서도 달성되기 어렵다. 내가 나에게 말하는대로 이루어진다.

시각화의 연습은 이른 아침이나 잠자기 직전에 하는 것이 좋다. 만날 가능성이 높은 장애와 난관도 같이 상상하고, 그것을 성공적으로 극복하는 모습을 상상한다.

내가 무엇에 생각을 기울이고 마음을 쏟는지가 중요하다. 그것이 내 잠재의식으로 스며들고 미래의 어느 시점에 현실로 발현된다. 

모든 일에 열심과 최선을 다 할 수 없다. 내게 최고의 결과를 주는 것들에 최선을 다하자.

인생은 성공, 원하는 것을 얻는 것, 되고 싶은 사람이 되는 것, 그것은 재능의 문제라기 보다 계획과 실행의 문제다.

자신이 하는 일을 귀중하고 진지하게 생각하되, 무겁고 진지한 사람은 되지 말자. 자기 자신과 협정을 체결하자. 삶의 어느 순간에서도 웃음과 기지를 잃지 말자.

STEP 3. 나의 적용점

실현하는 뇌의 작동 방식을 통해 RAS 시스템을 이해하였다. RAS 시스템을 성장의 동력으로 삶으려면 무슨 생각으로 뇌를 채워야 할까? 책을 접고 고민을 해보았다. 흘러가는대로 살 것 인가? 내가 주도하며 살 것인가?

인생의 주도권은 내가 잡아야한다.

일상이 바빠 사소한 일들을 쳐내며 하루를 소비하기보다 명확한 목표와 확언으로 매일을 채우자.

내가 마음먹은 만큼 이룰 수 있고 내가 마음 먹은 만큼 행복해질 수 있다.

그 다음으로 나는 무엇을 원할 것인가? ‘어떻게 하지’가 ‘무엇을 하지’ 보다 앞선다면 실행에 브레이크가 걸려 작동할 수 없다. 어떻게 그것을 해낼지 보다는 무엇을 할지가 가장 중요하다.

아래에 쓴 목표를 지금 당장 성공 연필로 2025년 다이어리에 옮겨쓰겠다.

원씽에서도 말하였다. 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라.

나는 지금도 충분히 잘하고 있고, 지금처럼 나아가자.

나의 목표:

1년에 1회 가족들과 세계 여행을 한다.

1년에 1채의 아파트 자산 늘린다.

베스트 셀러 작가가 된다.

부부의 행복한 취미 생활 누린다. (자전거, 러닝, 필라테스, 골프)

현명하고 뛰어난 부모된다.

2027년 순자산 10억 달성한다.

2025년 1호기를 고용한다.

이동 도서관으로 교육낙후지역에 기여와 봉사활동을 한다.

범어동 최고의 독서 강사가 된다.

남편의 적극적인 지지와 함께 부동산 공부를 한다.

매일 운동, 독서, 글쓰는 사람이 된다.

배우고 싶은 것:

뛰어난 독서지도자로서의 자질

경제의 흐름을 읽을 수 있는 눈 기르기

아이를 똑똑하게 키우는 법

긍정적이고 건강한 자녀 양육법

필라테스와 헬스 피티 매주 받기

수준급 영어실력 갖기

한자 2급

한국사 능력검증시험

정리 정돈 습관을 길들이기

남에게 가르칠 수 있을 정도의 한국사와 세계사 흐름 읽고 현대사에 적용하기