[월부학교 겨울학기 제가 바로 그대의 남바1_어썸밍밍] 원칙 독서후기



1. 도서소개 및 저자

저자 : 레이 달리오

발행일 : 2018년 6월 18일

읽은 날짜 : 2025년 1월 14일~

읽은 횟수 : 2

2. Key Words

# 수용적

# 습관

# 성공

3. 내용 보고 느낀 것

P. 188 나는 아직도 실패가 두렵고 고통스럽다. 하지만 실패를 긴 관점에서 보면 나는 실패를 극복 할 것이고, 대부분의 배움이 실패의 원인에 대해 곰곰이 생각해보는 것에서 나오는 것을 알고 있다. 마라톤 선수가 고통을 이겨내고 운동 후 도취감을 경험하는 것처럼, 나는 실패의 고통을 넘 실패가 가져다주는 교훈을 즐긴다. 나는 연습을 통해 습관을 바꿀 수 있고, '실패를 통한 배움의 기쁨'을 경험할 수 있다고 믿는다.

>>나에게 무슨일이 생기면 우선 현실을 피하려고만 했었다. 문제를 피하기면 하고 해결책을 찾으려 하지 않았었다. 실패가 두려워서... 원하는 목표를 달성하기 위해서는 실패도 경험하고 그 실패로 인해 더 단단해지면서 성장하는 과정을 거쳐야만 하는데 실패를 피하고 고통스러워만 했었다. "실패를 통한 배움의 기쁨"을 이제는 확실하게 즐길 수 있게되었다. 실패를 통해 다음에 똑같은 일이 생기면 절대 실패하지 않을 자신이 생겼기 때문이다.

P. 193 나의 경험에 따르면 대부분의 사람은 연습을 통해 익힌 나의 접근법이 매우 유익하고 즐겁기 때문에, 다른 방식으로 일하는 것이 힘들다고 생각한다. 극단적 투명성은 연습과 습관의 변화를 요구한다. 일반적으로 극단적 투명성과 극단적 진실을 수용하는데 18개월 정도가 걸린다. 이것은 대부분의 습관을 바꾸는데 필요한 시간이다.

>>극단적으로 열린 마음과 생각을 갖고 투명해지고 개방적이 되면 나 자신의 될 수 있는 자유를 주는 것은 물건 다른사람을 이해하고 그들도 나를 이해하도록 도와준다. 그러므로 투명해지는 연습과 습관을 반복한다면 빠른 학습결과와 앞으로 좋은 결과를 만들어 낼 수 있을 것이다.

P. 213 인생에서 벌어지는 대부분의 사건은 여러 사건 가운데 또다른 하나일 뿐이다. 당신이 더 높이 올라갈수록 목표를 달성하기 위해 보다 효율적으로 현실에 대응하게 된다 또한 한때 불가능할 정도로 복잡하게 보였던 것도 단순해진다.

>>오늘 일어나는 일들은 아무렇지 않게 여러 사건중 하나일 뿐이라고 받아들이기는 힘들다. 그러나 모든 일을 하나하나 감정적으로 대응하고 받아들이다보면 더 높이 올라는 길이 힘들어 질 것이다. 너무 복잡하게 생각하지 말고, 어차피 일어난 일은 받아들이고 해결책을 찾는데 에너지를 쏟고 대응하자. 그러다 보면 어려운 일들도 하나하나 경험이 쌓이면서 앞으로 어려운 일을 해결하는 데 도움이 될 것이다.

P. 252 모든 사람에게 자아라는 장애물 외에는 자신의 사고방식이 사물을 정확하게 인식하지 못하도록 만드는 사각지대에 있다. 각자가 들을 수 있는 소리의 범위와 볼 수 있는 색깔의 범위가 다른 것 처럼, 사물을 이해한다.

>>자아라는 장애물인 나의 에고를 깨는 일은 쉽지 않았다. 에고가 있을 때는 나를 위한 피드백인지도 모르고 받아들이기 싫어서 귀담아 듣지 않은 말들이.. 에고를 깨고 나서 모든 피드백을 수용하고 받아들이면서 나의 성장을 더욱더 탄력을 받았고, 더 단단하게 성장할 수 있었다. 내가 생각하는 모든 것들이 정답이 아닐 때도 있다는 생각을 받아들이고, 모든지 처음 배운다는 자세로 받아들이기 시작하고 부터 성장의 속도는 빨라졌다.

P. 299 지금 당장 자신에게 해로운 습관 세가지를 적어보라. 그리고 이런 습관 가운데 한가지를 선택한 다음 그 습관을 버리는데 집중하라. 이것을 실천 할 수 있다면 당신에게 엄청난 영향력을 미칠 것이다. 세가지 습관을 모두 깨드린다면 인생의 궤도가 완전히 바뀔 것이다.

>>나쁜 습관은 습관으로 만드는 건 정말 쉽다. 그러나 좋은 습관을 내 것으로 만드는 것은 정말 어려운 일이다. 그중 나쁜 습관으로 자리잡은 습관을 버리는 것을 더더욱 어려운 일이다. 내가 버려야 하는 세가지 습관.. 그 습관을 버리고 좋은 습관으로 채워 넣어보자. 그럼 나의 인생의 궤도가 완전히 바뀔 것이다.

4. 적용할 것 (BM)

- 현실을 수용하고 대응하자.

- 실패를 통한 배움의 기쁨을 얻자.

- 에고를 깨고 나서 모든 피드백을 수용하고 받아들이자.

- 나쁜습관을 버리자.

5. One Thing

"현실을 수용하고 받아들이고 대응하자!!"

6. 기억하고 싶은 한 문장!

"현실에 어떻게 대응해야 하는지를 이해하는 것보다 더 중요한 것은 없다."

수수께끼를 풀면서 미래에 일어날 수 있는 동일한 문제를 피할 수 없도록 도와주는 원칙이라는 보석을 얻었다.