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[퓨처셀프] 2025.2
프롤로그. 현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명 [본] ▸인간이라는 존재인 우리는 이 행성에서 다른 종이 갖지 못한 독특한 특징을 지녔다.미래를 생각할 수 있는 능력 뿐만 아니라 미래에 대해 무수한 시나리오를 상상할 수 있는 능력이 있다. 거기에 더해 인간은 미래의 가능성을 깊이 생각할 수 있다. ▸모든 경우 인간은 자신이 상상하는 미래를 근거로 행동한다. 그 미래는 자신이 피하고 싶은 미래일 수도 있고, 만들려고 노력하는 미래일 수도 있다. [깨] ▸인간은 자신이 상상하는 미래를 근거로 행동하는구나. 그래서 미래를 명확하게 인식하고 있어야 하는 구나 [적] ▸내가 원하는게 무엇이든 그것을 이미 받았다는 사실을 알고 내가 원하는 모든 것을 가질 수 있는 것처럼 행동하라. |
part1. 미래의 나를 위협하는 요인 7가지. [본] ▸위협1: 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다. -원대한 희망을 지닌 사람은 목표에 도달하는 다양한 길을 찾으며 새로운 방법을 기꺼이 시도한다. -흔들림 없이 목표를 확고하게 유지하지만, 목표를 달성하는 과정이나 방법은 매우 유연하게 조정한다. -투지를 자라게 하려면 전념하는 장기 목표가 구체적이어야 한다. 그리고 중요한 목표를 달성할 방법 또는 시스템을 정기적으로 점검하고 개선해야 한다. ▸위협2: 과거의 경험을 유익을 주는 방향으로 해석하려면 의도적인 연습이 필요하다. 이를 통해 과거를 긍정적으로 재구성하는 기술을 연마할 수 있다. 의도적인 연습을 하라. ▸위협3: 인정하고 싶지는 않지만, 우리의 성과와 결과는 흔히 주변 사람들의 기대에 기초한다.(피그말리온 효과) ▸위협4: 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다. -지금 하는 모든 행동이 미래의 당신에게 어떤 영향을 주는지 깊이 인식할수록 당신의 행동은 더욱 신중해지고 나아질 것이다. [깨] ▸위협1: 목표를 세우는 것의 중요성! ▸위협2: 과거를 바꿀 수는 없다. 해석을 달리하자. ▸위협3: 입력되는 정보와 경험, 만나는 사람을 적극적으로 바꿔야 한다. 그래야 전에는 몰랐던 것을 인식하게 되고, 전에는 보지 못한 것을 보게 된다. 그리고 전과 다른 방식으로 행동한다. ▸위협4: 미래에 나에게 투자할수록, 미래의 나를 사랑할수록 미래의 나는 폭발적으로 성장한다. [적] ▸위협1: 장기적인 목표를 세우되 목표를 달성하는 과정이나 방법은 유연하게 조정하자. ▸위협2: 과거를 긍정적인 스토리로 만들자. ▸위협3: 변혁적인 관계를 위해 ‘나에게 무슨 유익이 있지?’라는 질문보다 ‘그들에게 무슨 유익이 있지?’라는 질문을 해야 한다. 먼저 다른 사람이 목표를 이룰 수 있게 도와라. ▸위협7: 성공이 실패의 기폭제가 되지 않도록 하자! |
part2. 미래의 나에 대한 진실 7가지 [본] ▸진실1: 당신의 미래가 현재를 이끈다. -행동은 환경과 자극의 직접적인 결과다. 인간은 원하는 목적과 결과에 따라 의식적으로 선택한 행동을 하기 때문에 지능적이다. -목표는 우리가 집중해야 할 틀을 만들어 거기서 벗어나지 않게 해준다. ▸진실2: 미래의 나는 예상과 다르다. -미래의 내가 현재의 모습과 완전히 다를거라고 상상하라. 그러면 지금 당장 완성된 존재가 돼야 한다거나 완벽해져야 한다는 부담감에서 벗어날 수 있다. ▸진실4: 미래의 나를 생생하고 자세하게 그릴수록 더 빠르게 발전한다. -미래의 나로 가는 과정을 자세하게 측정할수록 목표를 향해 더 빠르게 발전한다. [깨] ▸진실1: 목표가 있어야 원하는 미래로 갈 수 있다. [적] ▸진실1: 목표 또 나온다. 목표가 진짜 중요한 듯 ▸진실2: 미래의 나는 현재의 모습과 다르다! ▸진실4: 미래의 나의 모습을 자세하고 생생하게 그리자. |
part3. 미래의 내가 되는 3단계 [본] ▸단계1: 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라 -장기적인 미래의 나와 연결했다면, 그 다음 단계는 지금 달성할 수 있는 가장 중요한 목표를 명확히 세우는 것이다. 이것이 현실에 맞는 목표이다. ▸단계6: 미래의 나의 일정을 관리하라 -시간에 대한 주도권을 얼마나 쥘 생각인가? 덜 중요한 목표에 no라고 말할수록 자신이 원하는 삶과 결과를 만드는 일에 더욱 열정적으로 전념할 수 있다. ▸단계7: 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라. -파킨슨의 법칙: 어떤 일이든 주어진 시간을 다 써야 끝난다. 짧은 시간을 목표하면 그 시간안에 끝낼 방법을 찾게 될 것이다. -80%법칙: 완수가 완벽보다 낫다. 80%를 하려고 할 때는 결과를 얻지만, 100%를 완벽하게 하려고 하면 여전히 고민만 하게 된다. [깨] ▸단계1: 가~~장 중요한 목표=현실에 맞는 목표 [적] ▸단계1: 미래의 나를 명확하게 정하고 현실적인 목표를 세웠다면 2단계로 진입하자. 2단계는 목표와 우선순위를 방해하는 모든 요소를 제거하는 것이다. ▸단계4: 끊임없이 요청하자! ▸단계6: 중요하지 않은 일에 외치자. no!
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