[열반스쿨 중급반 43기 40조 빵부장] 원씽 독서후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러,제이 파파산/비즈니스 북스

3. 읽은 날짜: 2025.2.7

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

나의 '단 하나'는 무엇인가?

[1장. 거짓말]
#트루시니스 #80/20법칙 #가장 중요한 일 #멀티태스킹의 위험 #한 번에 하나의 좋은 습관 #의지의 타이밍 #벤치마킹
트루시니스란 우발적이거나 심지어 의도적인 거짓도 어느 정도 '진실스럽게' 들리기만 한다면 우리가 진실로 받아들이는 모든 형상을 뜻한다.
성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음
첫번째, 모든 일이 다 중요하다.
평등이란 거짓이다. 모든 일이 다 평등하게 느껴진다면 모든 일이 다 똑같이 중요한 것처럼 보일 수 있다.
'할 일 목록' 대신 '성공 목록(해야 하는 것)'을 만들어라. 
할 일 목록(할 수 있는 것)은 유용한 도구이기도 하지만, 사소하고 중요하지 않은 일들까지 해내야 한다고 우리를 괴롭힌다.
성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다. 성공 목록은 구체적인 한 방향으로 이끌어 준다.
80/20법칙은 몇몇 소수의 원인이 대부분의 결과를 만든다는 페렌토의 법칙이다. 즉, 내가 행하는 몇몇 중요한 일에서 대부분의 결과가 나온다는 말이다.
몇 가지 소수의 아이디어가 성과의 대부분을 만들었다. 소수의 투자가 대부분의 수익을 가져왔다.

두번째, 멀티태스킹은 곧 능력이다.
멀티태스킹 능력 테스트 결과 멀티태스커들은 모든일에 엉망 이라는 결과가 나왔다. 우리 사회는 반드시 해야만 하는 것,자주 해야 하는 것으로 당연하게 받아들여지고 있다.
멀티태스킹은 컴퓨터에 사용되던 말로 하나의 cpu를 공유해 여러 작업을 하는 것이었다.
각종 연구에 따르면 평균 직장인들은 11분마다 한 번씩 타인의 방해를 받고, 하루 일과 중 3분의 1을 집중력을 되찾는 데 사용한다고 한다.

세번째, 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
성공은 끊임없이 자신을 훈련시켜야 하는 마라톤 경기가 아니다. 오히려 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.
성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 다 제대로 해야 얻을 수 있는 것은 아니다. 그래서 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 수 있다.
성공=올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준만큼의 통제력을 갖추는 것.
우리에게 필요한 시간, 66일 습관을 만드는 시간이다. 처음에는 많은 에너지와 노력이 들어가지만 습관이 되면 훨씬 적은 노력으로 습관을 유지해 나갈 수 있다.
좋은 습관은 후광 효과로 인해 스트레스,충동구매,나쁜 식습관으로부터 멀어진다. p79

네번재, 의지만 있다면 못할 일은 없다.
의지력은 내 마음대로 쓸 수 있는게 아니다. 의지력은 필수적으로 타이밍과의 만남이 필요하다.
의지력을 휴대전화에 남은 배터리 양이라고 생각해 보면 매일 가득찬 배터리로 하루를 시작하고, 의지력을 사용할 때마다 그양은 줄어든다. 의지력의 수명은 정해져 있다.
잘 관리를 해서 의지력이 가장 필요한 순간에 사용해야 한다.
의지력을 위한 음식 섭취 필요. 한 가지 일을 위해 의지력을 사용했다면, 연료를 재충전하지 않는 한, 다음 번 일을 할 때 필요한 의지력이 부족해진다.
즉, 최선을 다하려면 우리의 정신력에 무언가를 먹여야 한다. 복합 탄수화물이나 단백질이 높은 성과를 올리는 사람들의 연료가 된다.
의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.

다섯번째, 일과 삶에 균형이 필요하다
성공적인 삶을 추구하다 보면 불균형한 삶을 살게 될 가능성이 높다. 삶의 중도를 지키면서 모든 일에 관심을 쏟으면 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.
중심 잡기를 통해 중요한 일에 집중하다 돌이킬 수 없을 정도로 멀리가지말고 중심을 잡아 준다. 
중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 '짧게 가느냐, 길게 가느냐'이다.
이는 일과 개인적 삶 사이에, 각각의 시간 속에서의 두가지 종류가 있다. 여기에 핵심은 얼마나 많은 시간을 투입하느냐가 아니라 집중할 수 있는 시간이 얼마나 되느냐다.
일과 삶 무엇도 희생시켜서는 안 된다. 어느 하나도 오랫동안 무시할 순 없다.
우선순위에 따라 행동하면 자동적으로 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다. (현재 나는 부동산 공부에 우선순위를 두고 많은 시간을 투입하고 있지만
장기적으로 봤을때 너무 긴 시간 가족을 외면 하면 안될 것 같다.)

여섯번째, 크게 벌이는 일은 위험하다.
큰 성공을 두려워 하며 성공을  피하거나 회피하기 위한 자기만의 변명.(큰 성과에는 힘들고 복잡한 과정이 필요하다는 기저 심리가 깔려있다.)
큰 성과는 일을 하는 방법, 함께 하는 사람들 모두를 생각할 수 있는 최대치로 상상하라.

[2장. 진실]
#질문 #초점탐색 #벤치마킹
인생은 질문이다. 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다. 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그에 대한 답은 인생을 바꿔 놓을 것이다.
질문은 학습 효과와 성과가 최대 150퍼센트까지 향상된다. 그러므로 질문이 답변보다 중요하다. 그 질문은 초점탐색이다.
내가 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?
자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.

[3장. 위대한 결과]
#목적의식 #우선순위 #생산성 #1만시간
큰 단 하나는 '목적의식' /목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 작은 단 하나는 '우선순위'이다.
눈에 보이는 것은 보이지 않는 큰 것에 결정된다. 내 목적의식이에 따라 우선순위가 정해지고 그 행동에 따라 생산성을 결정한다.
나의 현재와 미래는 지금 이 순간에 설정하는 우선순위에 따라 결정된다.
보상이 먼 미래에 발생할수록 그것을 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다. 미래의 큰보상보다 현재의 작은 보상에 만족한다는 것이다.
마시멜로의 만족지연과 같은 원리.
오늘에서 먼 미래의 목표까지 기간별 세분화된 계획을 세워 시각화하고 그 목표에 맞는 우선순위에 맞춰 행동을 시작해라 그것은 효과적인 생산성으로 바뀔것이다.
코치나 멘토가 책임의식 파트너로 가장 좋은 선택이고 이런 관계가 확립될 때 최고의 결과물이 나올 수 있다.
목표를 적어 두고 그 상황을 코치나 멘토와 공유하면 목표 달성률이 높아진다. 이것이 책임의식의 효과다.
오전 시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수 있다.
나의 목표를 지지해 줄 사람들을 찾고, 그렇지 않은 사람들을 멀리해라.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

목적의식은 쉽게 바뀌지 않게 명확한 것으로 설정한다. 행복은 만족을 느끼는 길에서, 더 많은 재산보다는 더 큰 목적의식을 가졌을 때 나타난다.
시간 확보 방법으로 우선 재충전할 휴식시간의 확보와 '단 하나의 일' 할 시간을 정한다(필자는 하루 네시간씩 따로 떼어 두는 걸 추천) 마지막으로 매주 한 시간을 정해
연간 목표와 월간 목표를 검토한다.
그러면 지금 당장 시작할 나의 '단 하나'는 무엇인가? 가장 중요한 단 하나를 위해 무언가는 포기해야만 한다.
사람에게 주어진 시간은 모두 공평하지만, 성공 하는 사람은 반드시 해야만 하는 일에만 집중한다.
모든 일의 중요성이 똑같지 않음을 인식하고, 가장 중요한 일을 찾아내는 것이다.
남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다.이 도미노 효과를 삶에 적용 하려면 매일 우선순위를 새로 정하고 단 하나를 실천한다.
성공의 핵심에는 '단 하나'가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.
 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

할 일 목록이 얼마나 있든 언제나 하나로 줄일 수 있다면, 나의 할일 목록 중 가장 중요한 것은 노후준비로 찾아 실행하기
중요한 일을 할 때면 집중을 방해받지 않을 장소를 찾아 시간을 잘 활용해야 겠다.
공부를 하면서 아이에게 성의 없게 대답했던 것을 시간을 잘 배분해서 낭비되는 시간을 줄여야 겠다.
나만의 강점을 찾고, 그 강점을 선택적 집중을 통해 습관으로 만들어 삶을 바꾸어 보자.
66일 습관 만들기로 나에게 중요한 원씽을 찾아 하나씩 만들어가도록 우선순위를 만들어보자.(미라클모닝,운동등)
나의 습관이 내가 누구인지 말해 준다는 부분에서 좋은습관 하나 만드데 신중하고 충분한 시간을 들여 만들자. 
의지력이 가장 좋을 때 중요한 일 하기-기상 후 의지력이 가장 높을때 원씽 하나 수행하기.
투자를 공부하면서 가족과의 되돌릴 수 없는 관계까지 진행하기 전에 균형을 잘 잡을 수 있도록 루틴을 만들어야 겠다.
커다란 목표를 잡지 않는 것은 그  과정이 불편하고 힘들것 이라는 생각이 마음속 깊이 내재되 있는 것 같다. 
내 한계를 내가 스스로 낮추지 말자. 생각은 행동을 만들고, 행동은 결과를 만든다.
나의 단 하나는? 노후자금 20억 모으기. 어떻게 모을 것인가? 매장 매출 증가, 부동상 투자. 그렇게 함으로써 노후준비, 여유로운 삶, 건강한 삶,나누는 삶이 가능해 진다

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

p31 누구도 홀로 성공할 수 없다. 그 누구도.
p54 없어서는 안 될 단 하나. 바로 그 단어를 찾아라.
p70 생명을 좌우하는 일이 집중하지 않고는 성공적일 수 없듯이 우리의 일 또한 그렇다. 당신의 업무 역시 똒같이 존중 받을 권리가 있다.
p71 우리가 함께 사는 사람이나 함께 일하는 사람들은 우리의 관심을 온전히 받을 권리가 있다. 관계를 망치지 않기 위해 꼭 기억하자
p80 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다.
p96 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라.
p116 자신의 한계를 아는 사람은 없다.
p118 성공은 생각의 크기에 비례한다.
p125 큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.
p201 성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다.
p212 아침에는 생산자가 되고 오후에는 관리자가 되라.
 

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