[열중 43기 78 공부왕] 몰입 독서후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문, 랜덤하우스

3. 읽은 날짜: 2.13-2.21

4. 총점 (10점 만점): / 8점

STEP2. 책에서 본 것

높은 무릎들을 추가하려면 하면 하고 말면 말고 이런 확실한 태도를 취하는 게 그렇다고 한다. 우리의 필요한 준비단계 우리도를 올리기 위해서 어느 정도 힘든 시간을 보내야 한다는 사실을 인식 해야 한다. 집중 하기 힘들고 재미가 없다는 것을 그런 시간을 지나야 한다.

자극의 세기 와, 반복이 장기 기억력으로 보내는 것이다
 

단지 목표만 설정하면 자극의 세기가 커진다는 게 핵심이 된다. 몰입을 이해하는데.
시냅스는 원하는 방향으로 발달 한다는 것이다. 그래서 우리는 목표를 세워야 한다.
나의 행위의 커다란 자극과 의미를 만들어 그 행위에 대한 내적 중요성을 올리기 위해서는 명확한 목표를 설정해야한다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

잡념이 너무 많아서 집중 하기가 힘들고 책을 보고 있지만 다른 생각을 하고 있는 순간들이 너무 많아서 괴롭다 책 읽는 것이 부담스럽고 읽고 나서 머리 남아 있는 것들이 없다. 집중을 하고 있지 않는 건가 몰입을 하고 있지 않고 지루한 시간들을 지나야하는 것인데 명상과 비슷한것같다 더이상의 잡념이 떠오르지않을때까지 엉덩이를 붙이고 앉아있어야한다
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이 책을 읽어 보면 나는 내적 중요성이 낮은 것 같다 

자격증준비할때 다음해에 또 시험을 준비하지않기위해 나 자신을 합격 할 수 있는 공부양과 스케줄로 밀어부쳐서 다른 잡념없이 오롯이 여기에만 매달릴 수 있게 몰입의 최고상태까지 올려본 경험이 있다. 이것처럼 부동산 공부도 긴호흡으로 내가 원할때 몰입의 최고 상태까지 올릴 수 있는 방법을 찾고 싶다.

STEP4. 책에서 적용할 점

투자자로서 가져야 할 마인드와 내가 몰입할 수 있는것들을 생각하고 그것들과 같이 깨어있기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

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