[열중43기57조 아모래; "결국 해내는 사람들의 원칙"후기]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 결국 해 내는 사람들의 원칙

2. 저자 및 출판사: 엘런 피즈, 바바라 피즈/반니(2017년11월)  

3. 읽은 날짜: 2025..02.08~02.09

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[1장 망상활성계RAS의 비밀] 

   ; 긍정적인 기대를 하면, 

     나의 RAS가 긍정적인 행동 정보를 찾고 부정적 행동 정보는 차단한다.  

[2장 무엇을 원할지 결정하라] 

   ; 목표를 하나하나 손으로 쓰면서 내게 정말 중요한 것들에 집중하면,

     RAS가 자극되어 내가 원하는 방향으로 일하게 만든다. 

[3장 목표를 명확하게 정의하라] 

   ; “지금 당장”

     남들이 내게 기대하는 것이 아니라 “내가 진정으로 원하는” 

     “명확한” 목표를 작성하자. 

[4장 데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다] 

   ; 부정적인 생각도 길어지면 습관이 되고, 인격이 된다. 

     극복하고 싶다면 “즉시” 슬럼프에 “데드라인”을 찍자. 쉽지는 않지만 간단하다. 

[7장 시각화 기법] 

     ; 구체적인 목표를 설정하고, 

       그 목표를 이미 성취한 내 모습을 상상한다. 

[10장 확률 게임]  

    ; 모든 일은 일정한 빈도로 결과가 나오므로, 

      어렵고 부질없고 가망 없어 보이는 일이라도 한두 번 해 보고 포기하지 말고

      좀더 많이 시도하여, 전체 확률을 높이면, 원하는 결과를 얻을 수 있다.   

STEP3. 책에서 깨달은 것

     ; “즉시”, “데드라인”, “확률게임” 

STEP4. 책에서 적용할 점

     ; 아직 임장과 임보 경험이 부족할 뿐이다. 

       더 많이 임장 가고, 더 많이 임보를 쓰다보면 

       임장이 편해지고 임보가 발전된 날이 온다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

세상에는 두 가지 유형의 사람이 있다. 10년치 경험을 하는 사람과 1년치 경험을 10번 반복하는 사람. 전자가 인생에서 더 많이 이루고, 더 오래 살고, 훨씬 재미있게 산다.