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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 결국 해 내는 사람들의 원칙
2. 저자 및 출판사: 엘런 피즈, 바바라 피즈/반니(2017년11월)
3. 읽은 날짜: 2025..02.08~02.09
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
[1장 망상활성계RAS의 비밀]
; 긍정적인 기대를 하면,
나의 RAS가 긍정적인 행동 정보를 찾고 부정적 행동 정보는 차단한다.
[2장 무엇을 원할지 결정하라]
; 목표를 하나하나 손으로 쓰면서 내게 정말 중요한 것들에 집중하면,
RAS가 자극되어 내가 원하는 방향으로 일하게 만든다.
[3장 목표를 명확하게 정의하라]
; “지금 당장”
남들이 내게 기대하는 것이 아니라 “내가 진정으로 원하는”
“명확한” 목표를 작성하자.
[4장 데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다]
; 부정적인 생각도 길어지면 습관이 되고, 인격이 된다.
극복하고 싶다면 “즉시” 슬럼프에 “데드라인”을 찍자. 쉽지는 않지만 간단하다.
[7장 시각화 기법]
; 구체적인 목표를 설정하고,
그 목표를 이미 성취한 내 모습을 상상한다.
[10장 확률 게임]
; 모든 일은 일정한 빈도로 결과가 나오므로,
어렵고 부질없고 가망 없어 보이는 일이라도 한두 번 해 보고 포기하지 말고
좀더 많이 시도하여, 전체 확률을 높이면, 원하는 결과를 얻을 수 있다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
; “즉시”, “데드라인”, “확률게임”
STEP4. 책에서 적용할 점
; 아직 임장과 임보 경험이 부족할 뿐이다.
더 많이 임장 가고, 더 많이 임보를 쓰다보면
임장이 편해지고 임보가 발전된 날이 온다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
세상에는 두 가지 유형의 사람이 있다. 10년치 경험을 하는 사람과 1년치 경험을 10번 반복하는 사람. 전자가 인생에서 더 많이 이루고, 더 오래 살고, 훨씬 재미있게 산다.
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