[열중 ㅈ6기투자하고 8자펴조 sinclair] 3주차 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문/ (주)알에이치코리아

3. 읽은 날짜: 2.22.

4. 총점 (10점 만점): 10/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

#몰입 #훈련 #다섯 단계 #재미

몰입은 1단계부터 시작해서 가장 고도의 몰입 단계인 5단계까지 있다. 각각의 단계만 습득하더라도 능력 향상과 몰입의 효과를 얻을 수 있으며, 의식적으로 가장 높은 단계의 몰입을 추구하면 일에 대한 재미와 지적 능력을 향상시킬 수 있다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

205p. 어떤 문제에 대해서 스스로 생각하는것보다 물어보거나 인터넷 검색을 통해서 단시간에 쉽게 찾으려고 하는 경우가 많았다. 나 스스로 답을 찾기보다는 외부에서 답을 구해서 빨리 해결하려고 하는게 습관이 됐다. 이런 방식으로 구한 답은 효율적일지 몰라도 금새 잊어버리고 깊이 있게 이해하지는 못했었던 것 같다. 어렵다고 생각되는 문제에 대해서 쉽게 답을 찾으려 하기보다 먼저 그 문제에 대해서 잠깐이라도 생각해보고 내 스스로 답을 찾아보는 습관을 가져야겠다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

• 스스로 생각하기

-물어보기 전에, 검색해보기 전에 생각해보는 시간 갖기(글로 작성해보기) 

-잘 풀리지 않는 문제는 천천히 오랜 시간을 들여서 생각해보기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

157p. 사람이 타고난 천성은 스스로 자신의 시냅스를 바꿈으로써 변화시킬 수 있다는 것이다. 마찬가지로 내가 의도적으로 사고와 운동의 입력을 조절함으로써 나의 시냅스를 바람직한 방향으로 변화시키면 내가 바람직한 방향으로 변화한다는 논리가 성립한다. 이와 같이 ‘내가 나를 바꿀 수 있다’는 사실은 뇌과학이 우리에게 주는 가장 중요한 메시지다. 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책