[월부학교 겨울학기 퍼펙트 '롱' 튜터님의 6각형 투자자 양성소 윤윤진] 야. 너두 할수있어



월급쟁이부자들 독서스터디 :: 후기

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핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # # #

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) :

1. 저자 및 도서 소개

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2. 내용 및 줄거리

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Do 1. 나를 먼저 생각하는 이기심이 필요하다

이 일은 나를 행복하게 하는가

우리의 행복지수가 낮은 이유 | “내게 낸데”라는 부산 말 | 인생은 정답 맞히기가 아니다 | 비주류가 주류가 된 힘의 비결

의미가 있을 때 성공 확률은 높아진다

세 벽돌공 이야기 | 의미는 ‘내가’ 만드는 것이다 | 돈이 목표가 되어서는 안 된다.

나라는 존재가 바로 서야 인생을 주도적으로 이끌어갈 힘이 생긴다. 인생은 장거리 경주이고, 내가 원하는 것을 해야 행복하게 지속 가능하다. 나에 대해 치열하게 고민하고 나의 비전과 행복을 기준으로 인생에서 중요한 선택을 해야 외부의 소란에 흔들림이 적다. 어떠한 어려움이 닥쳐도 끝까지 해낼 힘이 생긴다. 비록 원하는 결과에 이르지 못한다고 하더라도 결과에 책임지고 다음 단계로 넘어갈 수 있다. 나는 어떤 사람이 되고 싶은지에 대한 치열한 고민이 필요하다. 내가 원하는 바를 솔직하게 말하고 행동하는 용기를 가져야 한다.‘소중하고 중요한 것을 먼저하라’는 격언에는 동감하면서, 나 자신을 소중하게 여기고 나 자신을 우선순위에 두는 사람은 많지 않다. 남을 더 소중하게 여기는 사람도 부지기수다. 타인을 돌보는 일에 집중하느라, 나를 잊어버리고 사는 사람도 많다. 내 주체성, 내 감정, 내 시간을 소중히 여겨야 한다.

내가 좋아서 하는 일에 선한 의미가 담겨 있으면 성공 확률이 높아진다. 내 일이 단 한 사람에게라도 중요한 일이라는 믿음이 확고하면 아주 사소한 것도 허투루 할 수 없다. 일에 쏟는 시간과 에너지가 전혀 아깝지 않게 느껴져서 정성을 담아 최선을 다하게 된다. 애쓴 만큼 실력이 쌓이고 경쟁력이 생긴다. 일이 뜻대로 되지 않고 실패가 누적되더라도 쉽게 포기하지 않는다. 내 일이 세상에 어떤 이로움을 주는지 잘 알기 때문에 굳건한 의지력으로 계속해나갈 수 있다. 보람되고 성공적인 삶을 살고 있다는 자부심과 행복감이 든다.천재들을 천재로 만든 것은 타고난 재능이 아니라 그들이 품은 원대한 뜻이었다. 세상에 기여하겠다는 선한 의지였다. 내 일의 의미가 크기 때문에 나의 한계를 넓히며 앞으로 나아가는 것이다.사람은 누구나 쉬운 일을 하며 편하게 살고 싶어할 거라는 생각은 인생에 대한 잘못된 편견이다. 사람들은 누구나 더 의미 있는 일을 하고 싶어하는 한편, 더 큰 책임감을 느끼며 성장하기를 원한다. 한정된 내 시간을 더 가치 있게 쓰고 싶어한다. 다만 그 방법을 모를 뿐이다.모든 일에는 의미가 있다. 내가 하는 일은 세상에 어떤 의미가 있는지, 내 영혼에 울림을 주는 답을 찾아야 한다. 그 답이 일에 대한 나의 태도와 성과를 품격 있게 한다. 나를 먼저 위하는 이기심으로 인생의 기본 방향을 설계하고 그 위에 세상을 이롭게 하는 선한 목적을 장착할 때 나, 너, 우리가 상생하는 성공이 가능하다.

Do 2. 측정하지 않으면 이르지 못한다

‘성공하겠어’는 목표가 아니다

수영 천재 펠프스의 목표 | 쓰기만 해도 결과가 달라진다

미래에서 현재로, 거꾸로 계획하라

골리앗을 이기는 방법 | 만다라트 계획표 쓰는 법 | 1000억 버는 법은 1억 버는 법을 찾는 것이다.

목표는 어떤 행동이 목표 달성에 부합하는지를 결정하는 기준이 된다. 목표가 분명하면 목표 달성에 필요한 활동을 강화하고, 목표 달성에 불필요한 활동을 제거해나갈 수 있어, 한정된 시간, 돈 등의 자원을 효율적으로 쓸 수 있다. 여러 선택지를 두고 의사 결정을 빠르게 하고 우선순위를 분명히 할 수도 있다. 매일의 활동이 목표 달성에 부합하게 정렬된다. 그 하루하루가 모여 빠르게 남다른 성과를 이루게 한다.

성취하는 삶을 살고 싶다면 명확한 목표가 필요하다. 목표를 세웠다면, 목표를 달성할 수 있는 효율적인 방법을 궁리해야 한다. 가장 좋은 방법은 목표를 종이에 써놓고 아침저녁으로 읽으며 되새기고, 목표를 지지하는 그룹을 만들어 목표 진척 과정을 공유하는 것이다.

핵심 목표를 달성하기 위한 여덟 가지 세부 목표, 예순네 가지 실행 계획을 작성하는 계획법이다. 한 가지 큰 사건이 생기기 위해서는 여덟 가지 사건과 예순네 가지 징후가 일어나야 하는 것처럼, 하나의 목표를 달성하는 데는 예순네 가지의 활동이 필요하다.만다라트 계획표를 작성하는 방법은 다음과 같다.1단계. 이루고자 하는 핵심 목표를 정하고 가장 중심에 쓴다. 단, 핵심 목표는 측정 가능해야 한다.2단계. 핵심 목표를 달성하기 위해 이뤄야 하는 여덟 가지 세부 목표를 쓴다.3단계. 각각의 세부 목표를 달성하기 위해 필요한 여덟 가지 실행 계획을 쓴다.

만다라트 실행 점검표를 만들어 예순네 가지를 어떻게 실행하고 있는지 매일 점검하는 것이 중요하다. 매일 만다라트 계획표를 확인하면 반복을 통해 목표를 단기 기억에서 장기 기억으로 옮겨놓을 수 있다. 이렇게 목표를 잠재의식 깊숙이 장착해놓아야 목표가 흐지부지되지 않고 생생하게 내 안에서 살아 움직이게 된다. 또, 매일 만다라트 실행 점검표를 확인하면 목표와 행동 간의 일치를 이룰 수 있다. 하루를 알차게 잘 보냈다는 기준이 잡힌다. 오늘 더 했어야 하는데 못 한 것과, 하지 않았어야 하는데 한 행동을 반성하고 개선해나갈 수 있다.

상위 목표를 세웠으면, 이를 가능하게 하는 중간 단계의 목표를 세워야 한다. 또 중간 단계의 목표를 가능하게 하는 하위 수준의 실행 계획을 세워야 한다. 계획 세우는 방법을 배우고, 실행 계획을 루틴으로 실행하고, 루틴 실행 여부를 점검하면 누구나 목표를 달성할 수 있다. 인생에서 무언가를 이루고 싶다면, 계획을 세우고 점검하는 시간을

성공한 사람들의 사고는 현재에서 미래로 나아가지 않고, 미래에서 현재로 내려온다. 미래에 1000억 원이 만들어지려면 어떤 선제 조건들이 이루어져야 하는지를 생각한다. 연간 목표를 달성하기 위해 이번 달에 무엇을 꼭 해야 하는지를 계획한다. 월간 목표를 달성하기 위해 이번 주에 꼭 해야 하는 것이 무엇인지 계획한다. 주간 목표를 달성하기 위해 오늘 꼭 해야 하는 것이 무엇인지 계획한다. 그리고 오늘 꼭 해야 하는 일을 오늘 반드시 해낸다.

Do 3. 하루 1퍼센트, 작은 성공이 운명을 바꾼다

1퍼센트가 1년 쌓이면 37배 성장한다

새해 계획의 성공률 8퍼센트 | 마법의 2분 규칙 | 1퍼센트 복리 성장의 놀라운 힘

운명을 바꾸고 싶다면 핵심 습관을 바꿔라

성공이 체질인 사람들 | 중요한 것은 ‘핵심 습관’이다 | 21일-66일-100일의 기적 | 겨우 10분 공부가 낳은 결과

보상은 즉시, 기간은 짧게 하라

운동 중독자가 생기는 이유 | 즉시 보상을 도입하자 성공률이 2배로 뛰었다 | 대체 습관을 만드는 것도 방법이다

Do 4. 나 사용설명서를 알면 방법이 보인다

상위 0.1퍼센트는 메타인지를 잘한다

하루에 몇 번 거울을 보는가 | 매일 5분 vs. 매일 30분 | 레벨링이 필요한 이유

나에 대해 질문하고 측정하라

여자 친구 사용설명서 | 인생을 바꾸는 세 가지 방법

Do 5. 실패하되 패배감에 빠지지 마라

실패는 없다. 실험만 있을 뿐이다

8개월 만에 3억 빚이 생겼다 | 하루 세 번 양치질의 힘 | 24번 실패해도 성공한 사업가라 불리는 이유

경험과 감정을 분리하라

‘웃으면 복이 온다’는 말 | 실패는 일시적인 이벤트

Do 6. 먼 길은 경쟁하며, 함께 가는 것이다

성장하는 커뮤니티에 속하라

거울 뉴런의 비밀 | 친한 사람 다섯 명의 평균이 바로 나 | 마약 중독자의 삶을 변화시킨 것

‘페이스메이커’가 필요하다

알코올 중독자들의 모임 | 경쟁의 에너지

멘토가 반드시 있어야 하는 이유

거인의 어깨 | 역사 속에도 멘토는 있다

Do 7. 나의 최고치를 꿈꿔라

성장 마인드셋을 탑재하라

열등반 아이가 우등반에 올라갈 확률 | 사람들은 타인의 믿음대로 행동한다 | 가능성의 폭발, 성장 마인드셋

잠재의식을 컨트롤하라

이미지 트레이닝의 효과 | 매일 해야 할 바로 그것

작은 질문에서 시작하라

한계에 도전하는 사람들 | 목표가 바뀌면, 행동이 달라지고, 미래가 바뀐다

Do 8. 쉬는 것도 계획하라

충전 없이 굴러가는 배터리는 없다

번아웃 증후군 | 휴식은 재판 결과도 바꾼다

휴식 루틴을 만들어라

쉬는 시간을 계획하라 | 하루 한 번, 나를 기쁘게 하는 순간

나가며_야, 나도 했어

주

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

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4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

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5. 연관 지어 읽어 볼만한 책 한 권을 뽑는다면?

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