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[열중43기 2월에 독서하지 않는 사람 누9조? 빌리89] 일곱번 넘어져도 여덟번 일어나야하는 이유와 방법_그릿

25.03.01

 

STEP1. 책의 개요

 

1. 책 제목 : 그릿

2. 저자 및 출판사 : 앤절라 더크워스 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜 : 2/24 ~ 3/2

4. 총점 (10점 만점) : 9 / 10점

어렵게 생각하지 말자. 그릿이란, “한 번에 한 걸음씩 계속 나아가는 것.”

 

STEP2. 책에서 본 것

 

제1부. 그릿이란 무엇인가.

 # 그릿 # 노력 # 목표

 - 그릿이란, 열정과 집념이 있는 끈기

 - 일반적으로 노력이 더 중요하다고 사람들은 이야기한다. 하지만 우리는 선천적으로 재능을 사랑하는 편견이 있다.

   “왜냐하면 천재를 마법적인 존재로 생각한다면 우리 자신과 비교하고 우리의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다.”

 - 성취 = 재능 x 노력^2 / 기술 = 재능 x 노력 / 성취 = 기술 x 노력

 - 많은 운동선수와 소위 말하는 경험있는 사람들이 말해주듯이, 오랜 시간 꾸준히 노력하는 것이 가장 중요하다.

 - 목표를 위계화 하는 방법은 위로 갈수록 추상적이고 그 자체가 목적인 것을, 밑으로 갈 수록 목적을 위한 수단을.

    “”왜?"라는 질문을 스스로에게 하고, 답변을 계속 해나가다 보면 목표의 위계에서 최상위 목표에 이르게 된다."

 - 오랜 시간 꾸준히 노력하기 위한 “그릿”을 위해서는 결국 내 삶의 추상적인 목표(인생철학)이라는 에너지가 있어야함.

   그리고, 이러한 목표는 열정(목표에 꾸준하고 성실하게 관심을 갖는) 만들어내고, 열정은 우선순위를 확실하게 만든다.

 

제2부. ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가.

# 열정의 대상 # 의식적인 연습 # 목적의식 # 성장형 사고방식

 - 열정의 대상을 찾아라. 그 것은 다양한 것을 경험해보고 시도해봐야 찾을 수 있을 것이며, 즉시 열정이 만들어지지도 않을 것이다. 대략적인 방향이라도 잡히면 처음은 가볍게 흥미의 싹을 자극하고, 끊임 없이 질문하고 그 대답들이 다시 질문으로 이어지게해서 관심사를 계속 파헤쳐야한다.

 - 똑같은 시간을 투자하더라도 시간이 지난 후에 성취의 결과는 다를 수 있다. 그것은 바로 의식적인 연습의 차이. 의식적인 연습의 방법은 다음과 같다.

 첫째, 도전적인 목표를 설정하고, 전체 중 아주 일부분에 집중한다.

 둘째, 온전히 집중하고 비상한 노력을 기울인다.

 셋째, 자신의 수행에 대해 피드백을 받고, 틀린 부분을 집중하여 고쳐나간다.

 그리고, 이러한 과정을 끊임없이 반복한다.

 - 당신 인생에서 최고의 순간들, 즉 난관에 부딪치고 그에 맞서서 헤쳐 나갈 수 없을 것만 같았던 위기를 달성한 목표는 어떤 방식이나 형태, 유형으로든 타인의 유익과 관련돼 있었을 것이다.

 - 성장형 사고방식은 역경에 대한 낙관적 해석을 낳고, 이는 다시 끈기 있게 새로운 도전을 추구하는 행동으로 이어져 결국 더 강한 사람으로 만들어준다.

 

제3부. ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가.

# 환경

 - 그들에게 관심을 기울이고 어떻게 지내는지 살펴준다면 큰 영향을 줄 수 있다. 그들의 삶에 무슨 일이 일어나는지 살피고 그것을 겪어 낼 수 있도록 도와주는 것. 그것이 주위 사람들의 역할이다.

 - 다양한 도전과 성공, 실패 등을 경험할 수 있는 환경을 제공 하는 것(예를들어, 특별활동이나 ‘어려운 일에 도전하기’와 같은). 이러한 경험은 각자가 필요로하는 목표를 성취하는데 있어 그릿을 발휘 할 수 있도록 도움이 될 것이다.

 - 개인과 팀의 탁월성을 증진시킬 수 있는 ‘진심어린 지지와 발전을 위한 끊임없는 도전’. 그리고 지지해주고 요구하는 양육은 심리적으로 현명한 양육방식이며 자녀가 부모를 본받도록 장려한다.

 

 

STEP3. 책에서 깨달은 것

 

 그릿, 한글로 한 단어로 설명되는 표현이 없다보니 처음에는 의미에 대해 와닿지 않은 느낌도 있었다. 하지만, 어렵게 생각하지 않기로 하였다. 그릿이란, 내가 원하는 목표를 성취하기 위해 칠전팔기의 자세를 취하는 것. 단지 그것이다.

 그리고 이 책은 그릿을 왜 발휘해야하고, 그릿을 무엇에 적용해야하는지를 제 1부에서 설명해주고 있다. 그리고, 제 2부와 3부에서는 (제 3부의 제목은 양육에 관한 것이지만) 그릿을 기르는 방법을 내적인 측면(본인 스스로)과 외적인 측면(주변 환경) 두 가지 방법을 통해 가르쳐주고있다.

 이번 재독을 통해 명확하게 깨달은 것은 “의식적인 연습”, “성장형 사고방식” 이 두 가지를 나에게 집중적으로 적용해야 한다는 것이다. 그냥 하는 것이 아닌 의식을 가지고 긍정적인 생각으로 하는 것. 

 

STEP4. 책에서 적용할 점

 

이번 달 복기를 통해 “의식적인 연습” 대상 선정하고, 다음달에 연습 대상에 대한 실행 계획 수립 및 피드백 받기!

 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

 

p.68 왜냐하면 천재를 마법적인 존재로 생각한다면 우리 자신과 비교하여 우리의 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다.

p.94 “명확하게 서술된 철학은 궤도를 유지할 수 있는 지침과 범위를 제공합니다.”

p.96 내가 말하는 열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다. 그것은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다.

p.139 우리가 어떤 일을 시도했을 때 얼마나 좋은 결과를 얻을지 ‘결정권’을 쥐고 있는 것은 “열망과 열정, 관심의 정도이다.”

p.162 “우리의 주의를 끄는것은 새로움 속의 익숙함, 약간의 새로운 변화가 있는 익숙함이다.”

p.199 내 ‘그릿 사전’에서 목적은 ‘타인의 행복에 기여하련느 의도’를 뜻한다.

 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책 


댓글


투명혀니
25.03.02 17:11

저는 끈기가 부족한 사람이라 그릿을 읽으면서 끈기의 중요성을 배운거 같아요. 이미 월부와서 조금씩 변하고 있는거 같기는 하지만 그걸 실체를 알고 노력하는것과 실체를 모르고 하는거가 참 많이 다르다는걸 깨닫고 있는 요즘입니다. ㅎㅎ 후기 너무 고생하셨고 내일 즐겁게 보내요~^^

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