[열중 43기 독서 정말7하네요 2런 이런조, 마르코89] 4주차 독서후기 <그릿>

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스

3. 읽은 날짜: 3/1

4. 총점 (10점 만점): 9점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[1부. 그릿이란 무엇인가]

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성공한 사람들에게는 특별한 공통점은 그릿이다. 분야에 상관없이 대단히 성공한 사람들은 굳건한 결의를 보였고 이는 두 가지 특성으로 나타났다.

첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다.

둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 그들은 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다. 성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다.

많은 사람들이 재능에 현혹된다. 하지만 재능보다 두 배 더 중요한 노력을 우리는 간과해서는 안된다.

저자는 그릿의 성장에서 그릿이 유전이 되는지, 환경과의 상관관계, 나이가 들수록 그릿도 성장함을 말해준다. 동시에 방법도 제시한다. 성숙한 그릿의 전형들이 공통적으로 갖고있는 네 가지 심리적 자신을 토대로 그릿을 기르는 네 가지 방법으로 관심, 연습,목적,희망을 기술한다.

누구나 관심을 느끼고 발전시키고 심화하는 법을 익힐 수 있고 훈련을 습관으로 만들 수 있으며 목적의식과 의미를 찾고 발전시킬 수 있다. 그리고 스스로에게 희망을 가르칠 수 있다.

[2부. '포기하지 않는 나'는 어떻게 만들어지는가]

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열정은 발견하고 키우는 것이며 여러 지지자들의 격려가 있을 때 점점 깊어진다. 어떤 일이 점점 좋아지는 데 필수요소인 자극과 정보를 계속 제공해주기 때문이다. 긍정적인 피드백이 우리에게 주는 행복감과 자신감, 안정감은 더욱 명백한 이유가 될 것이다. 그리하여 열정적 끈기를 만들어주는 부모의 역할이 중요하다.

대규모 연구를 통해 투지가 강한 사람일수록 진로를 수정하는 일이 적다는 사실이 밝혀졌으며 다양한 취미에 빠지는 행동은 해가 되지 않지만 끝없이 새로운 일을 시작하고 한 가지에 정착하지 못하는 것은 생각보다 심각한 문제라는 것이다.

그리하여 흥미를 다시, 또다시 자극해줘야 한다는 사실을 기억하라. 그리고 흥미를 자극할 방법을 찾고 인내심을 가져라.

관심이 발전하기까지는 시간이 걸리고 끊임없이 질문하라.

관심사가 같은 사람들을 찾아라. 격려해주는 멘토에게 다가가라. 시간이 가면서 당신은 더욱 능동적이고 정보가 많은 학습자가 될 것이다. 수년에 걸쳐 당신의 지식과 전문성은 확대될 것이며 이와 함께 자신감과 더 알고 싶은 호기심도 커질 것이다.

더 나아가 최고가 되고 싶다면 '의식적인 연습'을 해야한다. 기술 발달 과정을 보여주는 학습 곡선에서 놀랄 만한 사실은 기술 발달에 매우 오랜 시간이 걸린다는 것이다. 10년간 1만 시간의 연습은 대략적인 평균이라는 사실을 알게 될 것이다.

전문가들이 제시한 의식적인 연습 방법은 다음과 같다.

첫째, 그들은 도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다. 이미 잘하는 부분에 집중하기보다 뚜렷한 약점을 개선하려고 노력한다.

둘째, 목표설정 후 그 목표에 도달하기 위해 온전히 집중하고 비상한 노력을 기울인다. 피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백만큼이나 매우 중요하다.

그릿의 기초가 되는 동기에 이타성이 있다. 그릿이 높은 사람들은 의미 있고 타인중심적 삶을 추구하는 동기가 다른 사람들보다 대단히 강한 것으로 나타난다. 즉 목적지향성 점수가 높을수록 그릿 점수도 높은 정적 상관관계를 보인다.

그리고 다시 일어서는 자세, 희망을 품어야 한다.

그릿을 좌우하는 희망은 내일은 나아질 것 같은 '느낌'이 아니라 나은 내일을 만들겠다는 '결심'이다.

스스로에게 희망을 가르치려면 성장형 사고방식을 통해 낙관적 자기대화를 하고 역경을 극복하려는 끈기를 가지는 것이다.. 

[3부. '내면이 강한 아이'는 어떻게 길러지는가]

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자녀에게 그릿을 길러준다는 이유로 부모의 이기심을 엄격함으로 착각하지 마라는 것이다. 엄격한 사랑은 부모의 이기심이 없다는 전제가 있어야 한다. 자식을 통제하기 위한 엄한 사랑이라면 자식이 알아차린다. '우리는 네가 성공하는 모습만 보면 된다. 우리보다 제가 우선이다.' 부모님은 행동으로 보여주면 되는 것이다.

아이들의 욕구에 귀 기울이고 그에 부응해주기만 하면 된다. 아이들은 자기 미래를 꽃피울 씨앗을 내면에 지니고 있다. 우리가 믿어주면 자기만의 관심을 드러낸다.

하지만 더 중요한 것은 자녀에게 그릿이 생기기를 바란다면 먼저 당신 자신의 인생의 목표에 얼마만큼 열정과 끈기를 가지고 있는 질문을 해보라. 그런 다음 현재의 양육방법에서 자녀가 당신을 본받게 만들 가능성이 얼마나 있는지 자문해보라. 그릿의 기반을 만들어주는 사람은 부모만이 아니다.

멘토, 현명한 교사, 지지자가 필요하다. 모든 그릿의 전형이 현명한 부모 밑에서 자라는 혜택을 누리지는 못했지만 모두의 인생에는 적절한 순간에 적절한 방식으로 목표를 높게 잡으라고 격려해주고, 그들에게 절실히 필요했던 자신감을 북돋아주며 지지해준 사람이 있었다.

그릿을 완성하는 데 특별활동이 필요하다. 특별활동의 종류가 중요하지 않았다. 꾸준한 특별활동의 참여 그것이 다른 어떤 변인보다 중요했다. 우리가 성장하는 동안 어떤 일에 끝까지 참여한 경험은 그릿을 요구하는 동시에 길러준다고 추측한다.자녀가 스스로 진로를 선택할 기회를 말살하지 않으면서 그릿을 기르도록 장려하고 싶다면 어려운 일에 도전하기 규칙을 적용해보라.

그릿에 있어서 문화,정체성도 강한 힘을 발휘한다. 어떤 내집단에 얼마나 소속감을 느끼는지에 따라 크게 좌우되는데 강한 투지를 원한다면 투지가 넘치는 문화를 찾아서 합류하라. 당신이 지도자이며 조직의 구성원들이 강한 투지를 갖기를 원한다면 투지 넘치는 문화를 조성하라.

개인이 자신과 다른 행동이나 사고를 하는 집단에 금방 동조하게 되며 이는 대체로 무의식적으로 이뤄진다는 사실이 증명이 되었다. 투지를 기는 방법에 어려운 방법은 혼자 투지를 기르는 것이고 쉬운 방법은 인간의 기본 욕구인 동조 욕구를 활용하는 것이다. 투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투지 넘치게 행동을 하게 된다.

이는 곧 문화가 장기적으로 우리의 정체성을 형성하는 데 영향을 미친다는 견해이다 
 

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

학창시절 과연 나는 문제를 풀기위해 오랜시간 몰입해본적이 있는지 생각해보았다. 중학생때까지는 상대적으로 긴시간 고민을 해본것 같은데, 입시를 치러야하는 고등학교 시점부터 고민하기보다는 풀이를 외우는 방식의 주입식 학습이 이어진것 같다. 지금까지 그러한 습관이 이어져오고 있나 라는 생각도 들었다. 일단 문제설정부터 명확하게 하지 않았고, 문제가 발생해도 해결법을 고민하기보다는 주변에 선후배들에게 물어보고 해결해온 것 같다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 단지 선호도에 대한 생각을 전고점을 보기보다는 나의 생각으로 적립해나가자

2. 회사에서 해결해야하는 문제의 해결방법을 물어보기보다는 스스로 생각해보는 시간을 갖자

3. 생각을 할때는 천천히 안정된 상태에서 하는 습관을 갖자. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

p.189 천재의 뇌를 활용하려면 잠이 든 상태에서도 그 문제를 생각해야 한다.

p.273 서서히 다가오는 죽음에 대하여 내가 할 수 있는 최선은 살아 있는 동안 가장 삶다운 삶을 사는 것이다.