3월 27일 겨울지나

3월 26일 감사일기

강의 하나 들을수 있어 감사합니다

보고싶다던 뮤지컬 보러 함께 할수 있었던 지인 감사합니다

맛있는 저녁까지 먹고 들어갈수 있어 감사합니다

저녁 모임 다녀온 남편 감사합니다

일이 힘들었을텐데 내색하지 않는 남편 감사합니다

3월 27일 확언

나는 꾸준한 독서 했다

남편 잘 회복 했다

4월 아파트 매도 했다

나는  배움을 지켜나갔다

나는 긍정적 사고를 가지고 있다

나는 3월 서투기 잘 해냈다

나는 9월전 서울투자 했다

상처 받았다는 생각을 버려라. 그러면 상처도 없어진다. 피해의식을 버려라.그러면 피해도 사라진다.

- 마르쿠스 아우렐리우스. 명상록 

화가 나 있거나 상처 받은 상태에 있을수록 판단을 자제하는 것이 좋다

감정이 판단을 흐리게 하기 때문이다.

타인의 행동과 외부사건을 정확하게 추론할 수 있어야 적절하게 반응할 수 있다

31 상처를 만드는 것은 칼이 아니라 생각이다

[하루10분 내인생의 재발견]