[열반스쿨기초 85기 매1매일 꾸준ㅎ1 성장하조 티라미수] 90일 습관만들기 계획

1) 앞으로 3개월 간의 수강 계획을 작성해보세요.

4월 - 내마기 / 5월 - 서투기 / 6월 - 열중

2) 90일 동안 목표/실적/감사일기를 매일 작성해보세요.

넵

3) 90일 동안 꼭 내 것으로 만들고 싶은 습관을 하나 작성하고 실천하세요.

-목실감 매일 쓰기

-임장/임보 쓰는 습관

4) 달성하면 어떤 보상을 할 것인지 쓰고

습관을 달성할 목표 날짜까지 90일 동안 실천하여 달성하세요!

• 임장을 갔다온 날에는 맛있는 디저트 사먹기(티라미수)

• 4월에 목실감 ⅔ 이상 썼다면, 예쁜 식물사기.