"한달에 20만원만 쓰는 법" 이걸 따라만 하세요. 대식가가 고물가에서 살아남은 필살기 (+식비 템플릿 선착순 공유)

 

저는 대식가입니다. 

식당가면 사이드 꼭 먹고 싶어서 가슴이 두근두근하고요.

액체괴물이기도 합니다.

아메리카노?

웬만한 사이즈는 한 모금이면 사라집니다. 

 

그런 제가 식비를 줄이기 위해 쓰는 방법!

 

공개합니다.

 

 

(이 방법 쓴 뒤로 재정석은 냉동밥 콩밥으로 만들어서 소분해 먹습니다… 2개씩 전자렌지 돌려먹어요.

건강도 챙기고 돈도 아낍니다.)

 

 

안녕하세요, 재정석입니다.

 

 

요즘 고물가 난리도 아니죠.

신라면 가격까지 올라서 야식으로 그렇게 자주 먹던 라면도 조금 미루게 됩니다.

겨우 50원 정도 오른 거긴 한데,

봉지나 박스로 사던 저에게는 좀 크게 느껴집니다. 

 

빅맥도 올라서 저는 이제 다른 브랜드 없다는 그 버거 갑니다.

이러다 햄버거 세트 1개가 곧 있으면 만원까지 가지 않을까? 불안한 요즘이죠. 

 

 

사실 얼마 전에 짤막하게

재정석이 식비 줄이는 노하우를 공유한 적이 있었는데요.

[이거 몰라서 돈 줄줄 샌다! “한달 식비 35만원 줄인 현실 절약법 3가지”]

 

생각보다 반응이 좋았던 것 같아서

후속으로 제대로 식비 줄이는 꿀팁을 공유하려고 합니다. 

(일전에 지인에게 공유했을 때 반응이 좋았거든요.)

 

 

 

바로 재정석이 쓰는 식비일지 대.공.개!

 

 

 

 

 

위 gif는 가장 앞장(첫번째 탭)을 부분인데,

보시면 아시겠지만

 

가구원 수에 따라 월평균 적정 식비를 알 수 있습니다.

내 월소득, 지난 달 내가 쓴 식비에 맞춰 내 앵겔지수도 확인할 수 있고

이번달 주차가 몇 주차(매달 1주차, 2주차..)인지

자동 계산해줘서 매월마다 적정 식비에 맞춰 

이번주 적정식비도 알려줍니다.

 

 

(사실 월평균 적정 식비를 통계청, 언론 기사 기준으로 맞췄는데

재정석에게는 좀 높은 편이었습니다.

1인 가구 기준 60만원입니다. (재정석 목표는 한 달 20만원이 채 안 되어서..)

설정된 기준을 더 낮추고 싶다면

숨겨진 탭 > 월평균식비기준표 > 식비기준 액수를 변경 

하시면 됩니다. )

 

 

 

두번째 탭은 주간 식비일지 부분입니다.

이번주 총 얼마나 식비에 썼는지,

식비 사용처 구분, 식사 어느 끼니에 했는지,

장소, 결제수단, 식사 감정 지수, 

이번 식사는 잘 아꼈는지 아니면 과소비했는지

그리고 한줄 소감까지 쓸 수 있습니다. 


 

 

(사실 재정석이 쓰는 원판은 저렇게 알록달록하지 않습니다. 좀더 흑백에 심플한 편.

다만 많은 분들께 나눠드리는데

기왕이면 다홍치마인 게 좋을 것 같아

색깔도 넣고 이모지도 넣고 지브리 스타일 이미지도 만들어 넣었습니다. 요새 유행이잖습니까.)

 

예시를 보고

“아니 이렇게까지 식비일지를 써야 돼?”

할 분도 계실 것 같은데요.

 

 

식비일지가 디테일 해야 하는 이유 : 식비가 정말로 줄여집니다.

 

솔직히 식비일지를 꼭 써야하는 것은 아닙니다.

식비일지 쓴다고 반드시 식비가 줄여지는 건 아니니까요.

마치 가계부를 100% 써야만 돈 관리를 잘하고 부자가 되는 것이 아닌 것처럼 말입니다.

 

하지만 내가 얼마나 ‘먹는 것’에 쓰는지 파악이 되지 않는다면,

생활비를 늘 오버하거나

식비를 좀 줄이고 싶은 사람이라면

식비일지를 한 번 써보는 편이 좋다고 생각합니다.

 

 

세세하게 결제수단까지 구분해서 보면

“어디에” “얼마나” “쓰는지”는 물론이고

심지어 “어떤 감정”으로 내가 먹는지까지 알 수 있기 때문입니다. 

 

 

4~5인 가구라면 식비일지 기록이 힘드실 수 있지만

비교적 인원수가 적은

재정석과 같은 1인 가구, 2인 가구에는 적극 추천드립니다. 

 

실제로 재정석은 식비일지를 4주 정도 써보고

평일에는 아끼는데 

5일간 받은 스트레스를 금요일 밤부터 일요일까지 푼다는 것을 깨달았어요.

그 이후 주말 동안 배달과 술을 무척 줄였고

식비 일지 쓰기 전에는 몰랐던

닭가슴살 정기 구독같은(사고 먹지 않는) 소비도 사라졌습니다.

 

 

그러니까 만약 내 돈이 좀 새는 것 같다?!

그러면 4주만 딱 써보세요.

무언가가 10원 한 장이라도 달라질 수 있습니다.

 

 

그럼 바로 아래 링크를 클릭해서 파일 복사하시면 됩니다. (사본 생성하기 나오면 클릭하세요.)

 

월급쟁이부자들_행복한 식비일지 다운받기

 

 

 

 

하나 더 드리면, 파일 복사가 안 되실 수도 있어서 아예 엑셀 파일까지 준비했습니다.

(참고로 엑셀은 알록달록 하지 않습니다.)

식비 고민 크신 분들께서 잘 쓰시면 좋겠네요!

 

 

마지막으로… 

식비 아껴서 뭐해?

지금 갖고 있는 돈도 어떻게 해야 될지 모르겠는데?

하는 분도 계실 것 같습니다.

ISA, IRP, ETF, 주식… 들어보긴 했는데 행동하지 않으실 수도 있고요.

 

아직 재테크 방향을 찾지 못하신 분들을 위해 

이번에 월부에서 
지금 가진 돈으로 어떻게 재테크를 해야 할지 정해주는 천원스터디가 열립니다.

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많이 신청하시면 좋겠습니다.

 

 

그럼 재정석은 다음에 또 좋은 정보로 찾아뵙겠습니다.

 


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  • [월부]행복한 식비일지_재정석.xlsx

    다운로드

댓글


유용한방user-level-chip
25. 04. 03. 20:27

와... 제목보자마자 바로 들어왔는데 찐정보 감사드립니다 ㅠㅠ 잘 쓰고 잘 아껴보겠습니다!

야자수그늘user-level-chip
25. 04. 03. 20:28

정말 바짝 아껴보겠다는 의지가 느껴지네요!!

미피의모험user-level-chip
25. 04. 03. 20:36

왇ㄷㄷㄷ 자취생은 바로 다운