DEEP MIND
완독 날짜: 2025년 5월 6일
저자 :김미경
BM : 감칭반_ 감사일기
| 페이지 | 본 것 | 깨달은 것 |
|---|---|---|
| p.14 | 진짜 네가 누구인지 꼭 알고 살아라. 지우개로 지우고 새로 쓰는 네가 바로 너다. 몇 번이고 지워도 되니 겁내지 말고 다시 쓰거라. | 비교,열등감 극복하자. 그냥 나로 살아가기 위해 노력해보자 |
| p.73 | 내가 아무리 최선을 다해도 얼마든지 실패할 수 있다. | 실패가 두렵다고,시도 조차 않는 비겁함은 버리자. |
| p.74 | 내 인생의 주인으로서 주권을 되찾고 잇마인드를 내 의지대로 컨트롤할 수 있어야 한다. 그러려면 잇마인드가 나를 쓸모없는 존재라고 조롱할 때 ‘아니’라고 말할 수 있는 존재가 필요하다. 4000년의 역사와 약 80억 인구가 만든 초거대 엔진에 맞설만한 강력한 슈퍼엔진. 그것이 바로 내가 절망 끝에서 발견한 ‘딥마인드’다. | 타인의 시선이 아니라 나의 시선으로 인생을 살자. 그러려면 깊고 굵은 마음이 필요하다. 독서와 감칭반 생활화하자. |
| p.80 | 딥마인의 엔진의 스위치는 오직 ‘믿음’이다. 내 안에 딥마인드라는 존재가 있다고 믿고 대화 상대로 인정해야 한다. | |
| p.126 | 이처럼 딥마인드가 우리에게 주는 강력한 힘과 가치가 감칭반 안에 모두 들어있다. 감사,칭찬, 반성을 통해 먼저 딥마인드를 일깨우면 점점 딥마인드 엔진이 살아나 치유,통찰,성찰 같은 본래의 강력한 힘을 발휘하게 된다. 그 중에서도 감사가 가진 힘은 특히 대단하다. | 감사일기가 참 낯간지럽고 어려웠는데, 하다보니 또 익숙해진다. 매일을 보내는 루틴으로 만들자. |
| p.151 | 때문에 반성은 오직 나만 할 수 있다. 나의 가장 밑바닥까지 내려가 무릎 끓고 정직하게 부족함을 인정할 수 있는 사람, 진정 사랑하는 마음으로 뼈아픈 충고를 해줄 사람은 세상에 오직 나밖에 없다. 더 나은 내가 되기 위한 정직한 상상, 반성을 시작해보다. | 감칭반 루틴 환경을 만들자. |
| p.188 | 남에게 핑계 대지 않는 삶, 스스로 원망하지 않는 삶이 진정 품격있는 인생이다. | 바꿀 수 없는 것에 불평하기 보다, 바뀔 수 있는 나 자신에 집중하도록 하자. |
| p.226 | bod하우스가 이미 튼튼하게 지어져있으면 그것만 충실히 하기에도 우리 인생을 짧다. 꼭 새로운 뭔가를 더 하지 않는다고 해서 성장과 자기 계발이 멈추는 게 아니다. | |
| p.241 | 그럼에도 불구하고 | |
| p.235 | 부러워서 혹은 뒤처질까바 두려워서 가짜 소망을 가져오고 그게 자신이 원하는 것이라고 스스로를 속인다. | |
| 그렇게 딥마인드가 빠진 공허한 노력은 공산품 몇 개를 거쳐 늘 실패로 돌아간다. 나중에는 ‘이만하면 돈값 한거지. 안 한 것보다 나은 거 아냐? 라며 정신 승리로 버티기도 한다. 실행 단계에서 계속 실패할 때는 더 이상 나를 속이지 말고 인정해야 한다. 아웃소싱 공산품으로 실행하는 척 하는 것도 멈추고 딥마인드에게 다시 물어야 한다. | 월부에서 내가 진정 원하는 것은 무엇인가? .. | |
| p.269 | 괜찮으니 이제 다시 꿈을 꿔도 된다. 딥마인드와 함께라면 당신이 서 있는 바로 지금 그 자리에서 당신만의 소중한 꿈을 시작할 수 있다. | |
| p.270 | 그래서 우리는 매일 내가 누구인지 알아야 한다. 내가 딥마인더라는 사실을 하루라도 잊어서는 안된다. 그래야 어떤 상황에서도 나를 지킬 수 있고, 진정 자신이 원하는 꿈과 함께 나아갈 수 있다. | 매일 확언, 감사일기 |
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