추천도서후기

열반스쿨 중급반 웰씽킹 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 123조 엘라32]

  • 23.12.12

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사: 켈리 최

3. 읽은 날짜: 2023.12.03~12.08

4. 총점 (10점 만점): 7점/ 10점


STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요


1부. 부의 씨앗

[1000명의 사람을 스승으로 삼다]

#스승처럼 #생각하는 #연습

결정의 순간이 왔을 때, 롤모델이라면 어떻게 행동하고 결정했을지 상상하는 게 중요하다. 롤모델에 대해 충분히 공부가 된 상태라면 현명한 결정을 내릴 수 있으 것이다. 목표 달성도 결국 지속과 해결이 관건이다. 포기하지 않는 것, 문제 앞에서 도망치지 않는 것만으로도 완주는 가능하다. 단, 혼자서는 외롭고 지난한 길이 될 것이다. 성공한 사람들 곁에는 늘 훌륭한 스승이 있었다.


[르상티망]

르상티망은 약자가 강자에게 품는 증오, 복수, 격정, 질투, 분노 같은 게 뒤섞인 감정이다. '당신에게 부자란 무엇인가?' 너그러운 사람, 열심히 살아온 사람, 친구가 되고 싶은 사람, 주변을 보살피는 사람, 자기 결정권이 있는 사람.

'당신에게 돈이란 무엇인가?' 있으면 편리한 것, 대부분의 해결책, 꼭 있어야 하는 것, 여유로움.


'부자다', '돈이 많다'는 단지 결과일 뿐이다. 결과에는 반드시 원인이 있다. 원인의 본질은 생각이다. 나는 부자가 되기 위해 생각을 바꿨다. 웰씽킹하기 시작했다.



2부. 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹

핵심가치는 중요한 순간에 빠른 결정과 행동을 유도하기 위한 지표다.

-> 나의 핵심가치: 건강 가족 자유 경험 성장 열정

> 명성 친구 관대 부 유머

>> 성취 자존감 도전 용기 배움 타인의인정 만족감

>>> 아름다움 자신감 변화 개성 모험 진정성 교육 효율성 공헌


[실현 가능해야 한다]

최종 목표는 원대하게 그리되, 그걸 이루는 세부적이고 단계적인 목표를 세워서 나아가야 한다. 중장기 5년과 10년 후의 목표를 쪼개서 올해 1년동안 달성할 목표는 무엇인지 정해보자. 1년의 목표를 쪼개서 반기, 분기, 매월, 매주, 매일 무엇을 해야 하는지 아주 작은 목표를 설정해보자.



STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. '나는 mbti가 P니까', '인생 계획없이 지금까지도 잘 살았으니까', 라고 합리화 해 왔는데 그래서 내가 여기까지밖에 못 온 게 아닌가 라는 생각이 들었다. '오늘은 과거에 당신이 내린 결단의 결과다. 만족하는가? 당신이 지금 어떤 상황이든 결단하지 않는다면 미래도 지금과 같을 것이다. 변화를 원한다면 작은 것부터 결단을 내리는 습관을 가지면 된다'



STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

실현 가능하게 핵심 가치 세우기

=> 목표: 54억, 1달에 추가로 발생하는 현금 흐름 500만원 이상

1) 건강한 몸: BMI 17 이하 유지

2) 가족 : 가족과 주말 하루, 평일 하루는 꼭 보내기

3) 자유 : 하고 싶은 취미, 가고 싶은 여행지 갈 수 있는 경제적 여건과 시간 확보하기 (취미: 1주일 2번, 여행: 1년에 1달)

4) 경험 : 책 1달에 2권

5) 성장 : 성장하고 있는 내용 기록하기 (블로그, 인스타)

6) 열정 : 항상 열정 넘치는 사람이라고 주변에서도 인식하게 하기


하루에 딱 1시간이라도 계속 투자 공부하기

최상의 상태를 유지하려고 운동과 명상, 선언과 독서에 많은 시간을 할애 한다. 누구나 똑같은 24시간을 살아가지만, 그 중에 최소 1시간 이상은 오로지 나 자신을 성장시키는데 시간을 써야한다. 삶의 우선순위에 자기 자신을 두어야하고, 사랑하는 일에서는 타인보다 자신을 우선해야 한다.


아침 시각화. 오늘 하루에 대한 부분을 시각화하기. 프레젠테이션을 앞두고 있다면, 떨지 않는 모습이 아니ㅏ 강당에서 감동적인 강연을 하고 있는 모습을 상상하라.


+) 당장은 어렵겠지만 추후엔은 프리라이팅까지.


STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(p.208밀리) 대성한 사람들은 가치 체계가 확시하고 인생의 목표가 명확했다. 그래서 일단 결단하면 행동으로 옮겼다. 결단을 내리는 것 자체가 일종의 행동임을 명심하라.

(p225밀리) He can do, She can do, Why not me?

(p373밀리) 다른 사람들이 무엇을 말하거나 행동하더라도 선한 의도를 가정하라. 좋은 쪽으로 받아들이고 이해가 안 되는 부분은 그냥 존중해야한다. 억지로 이해하려는 게 아니라 그냥 존중하는 것이다. 시간이 지나면 자연스레 이해하게 된다. 사람은 기본적으로 사랑의 존재이기 때문이다.


댓글


알로오빠
23. 12. 12. 02:34

아침 시각화의 시작으로 많은 변화가 있길바랍니다 독서후기 고생하셨습니다!