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✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점
아마도 이 책을 처음 읽은 건 작년 열중 강의를 통해서였을 것이다. 당시에도 분명 좋은 책이라고 생각을 하며 읽었고, 읽은 뒤에도 여운이 많이 남은 책이었다. 이번에 재독을 하면서는 ‘생각보다 더 좋은 책'이라는 생각을 하게 되었다. 처음 읽었을 때 인상 깊었던 구절이 다시 눈에 들어오기도 했지만, 전에는 ‘그저 좋은 말’로 인식한 부분들이 좀 더 피부로 와닿는 기분이었다.
가령,
일년간의 월부 생활 중에 가까운 지인이 함께 부동산 공부를 시작했다 점점 멀어지는 과정을 옆에서 지켜보았다. 그러면서 "아, 생각보다 ‘투자 시장에서 살아남기’가 쉬운 목표가 아니구나. 시장이 날 괴롭히는 게 아니라 그냥 내 스스로가 못견디는 게 더 크구나"하는 생각을 하게 되었다.
강의, 임보, 임장만으로도 바쁜데, 왜 회사는 날 못 괴롭혀서 안달이지? 왜 나만 야근이지? 왜 예고도 없이 업무가 쏟아지는 거지? 하는 괴로움이 나도 모르게 일어날 때, 단순히 ‘회피하기’로 할 일들을 피할 수 없을 때. 외부 여건보다도 중요한 건 내 마음을 추스르고, 차분하게 할 일을 해 나가고, 목표를 달성할 수 있는 전략을 짜는 것.
지금껏 나에게 가장 부족한 마음가짐을 꼽으라면 이런 예기치 못한 변수에 대한 수용적 자세와 평정심인 것 같는 생각이 들었다. 하지만 결국 나에게 주어진 상황까지도 전부 다 내가 목적한 바를 위해 내가 선택한 일들의 결과가 아닌가? 결국엔 해 낼 수 있는 방법을 찾아가면 되는 거다.
✅ 나에게 적용할 점
건강 : 나를 다스리기 위해서 정신건강/신체건강 챙기기
- 아침에 라디오 들으면서 스트레칭 하기
- 회사 업무 중에도 15분 (*2회) 산보시간 가지면서 독서하기
목표 : 내가 향하는 방향을 잊지 말고 상기하기
- 일주일에 한 번, 확언을 다이어리에 손으로 쓰기
정량화 : 닥치는대로 하는게 아니라 목표에 정렬 된 행동하기
- 월 초에 원씽 달력을 만들어 보기 → 상황에 따라 수정 할 수 있음을 인정하기
- 목실감 다시 시작하기 : 일요일 저녁 = 주간 목표 설정
→ 매일 아침 원씽 설정 후 스트레칭
→ 저녁에 몰아쓰지 말고 틈틈이 적기
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