[하루를성실히] 5/28 감사일기

5/28(수)

• 아침에 일찍 일어나니 밤에도 일찍 자게 되고 더 건강해지는 것 같아 감사합니다.
• 3년 전에 선물한 꽃이 매년 잘 핀다고 연락해준 엄마 감사합니다.
• 걱정인형이었는데 돈독모 책이 걱정에 관한 책이라, 걱정에 대해서 샅샅이 파악할 수 있어서 감사합니다ㅎㅎ
• 저녁에 또 책상에 앉지는 못했지만… 맛있는 저녁 먹을 수 있어서 감사합니다.

실적

• 5시 기상(O)
• 러닝(O)
• 시세루틴(O)
• 독서 3부 5장까지(△)
• 저녁 책상 앉기 1시간(X)

K

매일 아침 기상하고 약간 피곤하다는 생각이 들 때 얼른 옷 갈아입고 나가는 것.

생각할 틈을 주면 안된다.

P

저녁을 집에서 먹어야한다는 생각에 제3의 공간으로 가기 힘든 것 같다.

저녁 도시락도 싸다녀야 하나..?

T

그냥 저녁에 알람 맞추고 무조건 책상 앉기.

5/29 목표

• 5시 기상
• 러닝
• 시세루틴
• 독서 3부 6장까지
• 저녁 책상 앉기 1시간