[서투기25기 2곳수지에서 8자필만한 단지하나사조 Now애미] 90일 습관 만들기

[90일 습관 만들기]

1.수강계획

• 6월 : 열반중급반
• 7월 : 임보특강

• 8월 : 실전반 간다아아아아!! 

   

2.  목실감/독서 루틴 지속

3.  습관 만들기 : 

   아침 :기상스트레칭  >잠자리 정리 > 아침명상 > 

   매일 : 전임의 생활화 / 시세트레킹(30분이상) / 근력운동 / 꿈쓰기 확언 100

4.  보상 : 2025년 9월 10일 : 10년만에 씨즈캔디 사먹기!!