데일카네기 자기관리론

[돈버는 독서모임] 도서명 독서후기 [닉네임]
 

• 책 제목(책 제목 + 저자) : 자기관리론, 데일카네기
• 저자 및 출판사 : 현대지성
• 핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : 걱정, 현재, 비판
• 도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 7점

✅ 책을 읽고 알게 된 점 또는 느낀 점

사람은 누구나 걱정과 불안을 가지고 살아간다. 나도 자영업을 하면서 미래에 대한 불안과 무슨일이 생길까하는 걱정을 늘 안고 살아서 그런가 두통이 유난히 많은 편이다.

최악의 상황을 명확히 받아들이고 개선방안을 찾는 방법이 마음을 편하게 해주는걸 알게되었다.

비판을 받았을때의 대처법도 감정적으로 반응하는게 일반 사람인데, 비판속에서 배울점이 있는지 냉정하게 판단하고 부당한 비판이라면 무시할 수 있어야한다.

✅ 나에게 적용할 점
걱정을 구체화하고 해결가능한 부분과 그렇지 않을 부분을 명확히 나누어 생각하는 연습을 해야겠다.

경기가 안 좋으니 미래에 대한 막연한 불안을 안고사는데,

이건 내가 해결하지 못하는 부분이니 지금 내가 할 수 있는 일만 집중하자.

다른 사람의 평가에 지나치게 의존하는 나 자신을 되돌아 볼 수 있었다.

건설적인 비판은 받아들여서 고치도록 노력하고, 부당한 비판은 무시하는 멘탈을 키워야겠다.

돈독모가 처음이고 나이 많아서 뒤늦게 책 읽고 독후감 쓰려니 너무 막막했는데 내 생각대로 써내려가는게 맞을거라고 걱정하지말고 쓰자라는 생각으로 쓰는데, 첫술에 배부르겠냐는 속담처럼 어설픈 첫 독후감이지만 완료주의!!!
 

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