[열중 45기 4고픈 아파트 다 사9 부자되조 훌륭한물2] 원씽 독서후기 #2주차

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 2025.6.11~14.

4. 총점 (10점 만점): 7 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[1부. 성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음]

1. 모든일이 다 중요하다.
2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
4. 의지만 있다면 못할 일은 없다.
5. 일과 삶에 균형이 필요하다.
6. 크게 벌이는 일은 위험하다. 

 이 잘못된 통념은 우리 머릿속에 들어와 우리를 엉뚱한 방향으로 몰아가는 원칙으로 자리 잡기 일쑤다. 

 - 성공의 기준은 다양하고 개개인이 가진 능력과 경험에 따라 다양한 방식으로 이루어 질 수 있는건데, 마치 성공의 기준에 정해진 답이 있다는 듯이 잘못된 원칙에 사람들이 매몰되지 않았으면 한다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 높은 퍼포먼스를 위해 나의 컨디션과 체력을 우선적으로 관리 해야 한다는 것. 충분한 숙면을 위해서 매일 저녁 일찍 잠자리에 들어야하지만, 그냥 잠들기 아쉬운 마음에 핸드폰을 붙잡고 웹서핑과 쇼츠지옥을 한참이나 헤메고 나서야 충혈된 눈으로 잠자리에 들었던 것. 매일 아침 부족한 잠때문에 나 자신과의 싸움에서 지고 하루의 시작을 활기차게 하지 못했던 것에 대해서 후회한다.
2. 멀티태스킹은 여러가지를 동시에 하는 것이 아니라는 것. 일의 우선순위를 정해서 한 번에 하나씩 집중해서 처리하고 다음 일을 해야 한다는 것. 그렇게 마무리된 하나 하나가 모여 멀티태스킹이 가능한 것처럼 보이는 것이다. 더 높은 효율을 위해 일의 우선순위를 정하고 하나씩 마무리 해가는 습관을 들여야겠다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 하루 최소한 여덟 시간의 숙면을 취하도록 하라!
2. 매일 아침 활기찬 시작을 하는 데 전념하라. 정오까지 생산성 높은 시간을 보내라!
3. 시간을 확보하고 그날에 정해둔 단 하나의 일을 우선적으로 하라!
4. 자신에게 유익한 사람들로 주변을 채워라!

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p.112 무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일은 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 

p.116 자신의 한계를 아는 사람은 없다. 지도에서는 경계와 한계가 뚜렷할지 몰라도 우리 삶의 경계와 한계는 명확하지 않다… 닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다. 

p.180 돈과 재산이 많다고 자동적으로 지속적인 행복이 생기지는 안는다는 것이다… 원하는 것을 얻고 나면 새로 얻은 것에 금세 익숙해지기 때문에 머지않아 행복감이 사라진다… 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다…우리가 매일 하는 행동이 더 큰 목적 의식을 충족시킨다면, 가장 강력하고도 오래 지속되는 행복이 가능해질 것이다. 

p.202 ‘시간 확보’는 시간을 일의 중심에 두는 매우 결과 지향적인 방식이다… 그러니 달력을 꺼내 단 하나의 일을 마치는 데 필요한 시간을 따로 표시해 둬야 한다. 한 번 하고 끝날 일이라면 적절한 시간과 날짜를 따로 정하라. 정기적으로 해야 할 일이라면 습관이 되도록 매일 적당한 시간을 따로 떼어 두어라. 

p.204 하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 바로 그 하나의 행동에 월등히 많은 시간을 투자해야만 한다. 

p.205 그 날에 정해 둔 단 하나의 일을 마치고 난 다음에는 나머지 시간을 다른 모든 일에 쏟아도 된다. 시간 확보는 자신과의 약속이다. 자신이 해야 할 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속하라. 

p.235 “아마추어와 세 그룹의 전문 연주자들 사이의 가장 중요한 차이점은 미래에 전문 연주자가 된 사람들은 스승이나 코치를 찾아내고 그들의 지도하에 훈련을 한 반면, 아마추어들은 그와 비슷한 유형의 연습을 하는 경우가 매우 드물었다. ”

p.236 책임 의식을 갖는데 도움을 주는 파트너는 당신의 높은 생산성을 내는 데 긍정적인 영향을 미칠 것이다. 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다. 

p.237  THE ONE THING

1. 최선을 다하라.
2. 신의 단 하나에 대해 목적의식을 가져라.
3. 결과에 책임을 져라.
4. 코치를 찾아라.

p.250 퇴근한 뒤 잠들 시간이 되면 최소한 여덟 시간은 숙면을 취하도록 한다. 강력한 엔진은 다시 가동되기 전에 열을 식히고 충분히 쉴 시간이 필요하다. 매일 밤 잠자리에 드는 시간을 정해두고 무슨 일이 있어도 그것을 지켜라. 

p.251 생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획

1. 정신적 건강을 위해 명상하고 기도한다.
2. 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다.
3. 정서적(emotional) 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고, 키스하고, 함께 웃는다.
4. 정신적(mental) 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시한다.
5. 업무적 에너지를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련해 둔다. 

오전 시간을 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨 낼 수 있다. 하루 종일 완벽한 하루를 보내는데 초점을 맞출 것이 아니라 매일 아침 활기찬 시작을 하는 데 전념하라. 정오까지 생산성 높은 시간을 보낼 수 있다면 나머지 시간도 자연스럽게 따라올 것이다. 

p.253 “당신을 더욱 높은 곳까지 끌어올려 줄 사람으로 주변을 채워라.”라고 말했다. 자신에게 유익한 사람들로 주변을 채우는 것이야말로 우리가 반드시 해야 할 일이다.