추천도서후기

원씽

  • 25.06.16
본 깨 적
본 것 (내용 정리) #핵심키워드와 함께 책 내용을 나만의 언어로 요약하기
13장. 목적의식을 가지고 살아라
#목적의식 #우선순위 #행복

생선성이 높은 사람은 목적의식과 우선순위에 대한 생각이 분명하다. 기업으로 보면 생산성이 뛰어나게 되면 수익성을 이어 진다. 명확한 목적의식을 갖고 있으면 방향에 흔들림이 없다. 돈이나 원하는 것을 손에 넣는다해도 행복지수는 잠깐 솟구칠 뿐 시간이 길지 않다. 행복은 만족을 느끼는 길에서 생겨난다. 행복을 느끼게 해주는 5가지 요소 : 긍정적인 감정, 기쁨, 성취, 인간관계, 참여, 의미 
행복은 더 많은 더 재산보다 더큰 목적의식을 가졌을때 나타나며 만족으로 가는 길에 나타난다. 행복해 지고 싶은가? 행복하기 위해선 목적의식을 제대로 장착하자. 
14장. 우선순위에 따라 살아라
목적의식 : 어디로 가고 싶은지 알 수 있음 / 우선순위 : 어디에 이르기 위해 무엇을 해야 하는지 알게 됨 
우선순위가 없는 목적은 무력하다. [현재에 근거한 목표 설정] 최종목표 → 5년목표 → 1년목표 → 한달목표 → 한주 목표 → 하루목표 → 지금목표
목표를 시각화하고 우선순위대로 실행하자
15장. 생산성을 위해 살아라
생산적인 활동은 삶을 바꿔 놓는다. 돈이 결과를 보여준다면 시간 관리 시스템의 성공 여부는 생산성으로 판단 할 수 있다. 생산성이 높은 사람들의 하루는 시간 확보를 확실히 한다. 남다른 성과를 올리기 위해서는 1. 휴식시간 확보 2. 단하나의 일 시간 확보 3. 계획할 시간 확보 / 하루에 4시간을 절대적 시간으로 확보하라. 8시간의 수면 시간.
 
본 것 (책 속 기억하고 싶은 문구) #남기고 싶은 책 속 문구
페이지중요 문장코멘트
p.256정신이 팔릴 만한 곳에 스스로를 놔두지 마라. 당신의 물리적 환경도 중요하고, 주변 사람들도 중요하다. 자신의 목표 달성을 돕지 않는 환경 때문에 괴로워하는 사람은 너무나도 흔하다. 요즘의 나에게 경각심을 주는 문구라 와 닿았다. 집중력을 떨어져서 하나에 집중하지 못하는 상황의 연속이었다. 물리적 환경과 주변 사람들로 인해 이런 상태가 지속되고 있다는 것을 깨달았다. 스스로를 외롭게 만들자. 사람들과의 만남을 자제하고 독립된 공간에 있는것을 즐기자. 
p.268성공은 내면에 있다는 것이다. 사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선 순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있따면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다. 모든 성공은 당신 내면에서부터 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알 것이다. 어떻게 해야 할지도 알 것이다. 다음 단계는 단순하다. 당신이 바로 첫 번째 도미노이다. 

처음 읽었을 때 이 부분에서 눈물이 났는데 지금은 눈물보다는 1년동안 느끼기만 하고 변하지 않는 부분들에 대해서 아쉬움이 느껴졌다. 

 

시작을 해야 하고 그 시작엔 기본적인 큰 그림이 있어야 하며 우선순위가 정해지고 순서대로 행동해야 한다. 

 

내가 시작 점이다. 

 
깨달은 것 (느낀 점) #책을 읽고 느낀 점, 깨달은 점
책을 읽으며 후회에 대한 생각이 많이 들었다. 지금 이 나이가 되도록 살아오면서 내게 남은 것은 가족들과 함께한 추억과 못해 봤던 많은 경험에 대한 후회와 미련이 남아 있다. 그리고 하루하루 삶을 살아가는 내 자신의 태도에 대한 답답한 감정들이 복잡하게 얽히고 설켜 있는 상태다. 이 감정들이 지속 된다면? 분명 죽을 때 후회를 하게 될 것이다. 2025년도에 제대로 시작해 볼 껄... 이건 정말 싫다. 제대로 하자. 
내 겐 꿈이 있다. 그 꿈을 이루기 위해선 시작이 필요하다. 시작은 했지만 나가는 속도가 무척 느린 편이다. 가상의 상자 속에 나 스스로를 가두지 말고 천장이 없는 세상이라 생각하고 내 꿈을 이루길 바란다. 
 
적용할 것 (BM) #내 삶에 적용하고 싶은 점 구체적으로 세 가지
[목적 의식 → 우선순위 → 생산성 → 결과] 이 간단한 순서에서 가장 첫번째 목적 의식이 명확해야 함을 한번 더 깨달았다. 명확한 목적 의식이 있다면 그 목적에 부합하게 우선순위가 정해지고 우선순위에 맞게 생산성 높게 행동을 할 수 있다. 내 명확한 목적 의식은 무엇인지 시각화 시키자. 내가 꿈꾸는 목표를 커다란 종이에 쓰고 벽에 붙이자. 핸드폰에 붙이고 노트에 쓰자. 매일 100번씩 쓰자. 

 

내 우주의 시작과 끝은 바로 나 자신이다. 세상에서 가장 소중한 존재는 나다. 


 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목 : 원씽

2. 저자 및 출판사 : 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜 : 2024.08.13 (화) / 2024.05.19 (일) 

4. 총점 (10점 만점) : 10점/ 10점

 

 

 

STEP2. 책에서 본 것

 

[Chapter1. 8장. 일과 삶에 균형이 필요하다]

#중심잡기  #고무공, 유리공 

시간은 우리를 기다려 주지 않는다. 무언가를 지나치게 극단으로 몰아가며 뒤로 미루다 간 그것을 영영 만나지 못하게 될 수도 있다. 

무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심을 쏟아라. 훌륭한 삶이란 곧 다른 여러 부분의 무게를 맞추는 삶이다.

 

 

[Chapter1. 7장. 의지력만 있다면 못할 일은 없다]

#의지력  #타이밍

자신의 행동을 결정하기 위해 스스로를 통제할 수 있는 능력 (= 의지력)이 있으면 원하는 바를 이룰 수 있다. 하지만 의지력의 수명은 배터리 양처럼 정해져 있다. 우리의 정신력을 위해서는 무언가를 먹어야 한다. 생각을 위한 음식이 필요하다. 우리가  먹은 음식이 곧 우리가 된다는 것을 알 수 있다. 

의지력의 에너지가 가장 최고 점일 때 가장 중요한 일을 우선 처리해야 한다. 의지력에 관한 타이밍이 무엇보다 중요한 이유이다. 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 그 한 가지 일을 일찍 해치워라. 

 

 

 

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 어쩌면 난? 30마리 쯤 되는 토끼를 쫓아 다니는 삶을 살고 있었다. 결국 이것도 저것도 아닌 그저 그런 삶을 하루하루 근근이 버티면서 살아왔다. 투덜거림을 장착한 채.

2. 투자 공부도 사업도 딱히 두각을 나타내는 성과가 없었던 이유는 잘못된 시간 배분으로 이도 저도 아닌 상황을 계속 이어왔기 때문이다. 

중요한 것이 아닌 급한 것 위주로만 선택하는 일 처리 습관 때문이었다. 이 습관을 중요한 것 위주로 바꿀 수 있는 실행력이 필요하다. 

3. 초반 열정에 들끓어 오르다가 시간의 흐름과 함께 흐지부지 무너지는 의지력은 정상이다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다는 것이 핵심! 의지력과 싸우지 마라. (싸우다가 셀프 디스력만 만렙이 되었다.)

 

 

 

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 기상 직후 오늘 해야 할 가장 중요한 한 가지를 포스트 잇에 적는다.

2. 매월 말일 한 달을 복기하고 다음 달 계획을 세운다.  

  매주 일요일 오후 나만의 시간을 갖고 정리와 버리기 등 한 주간을 복기 한다.

  매일 밤 1시간  내 미래에 대해 꾸준히 계획하고 수정하고 자료를 찾는 시간을 갖는다. 

3. 생산성을 높이기 위한 나만의 원씽을 위한 준비의 시간을 하루에 8시간 갖는다.

   (오전4시간 / 오후4시간) 

4. 건강, 심리적 안정, 경제적 안정을 통한 꿈 실현, 가족과의 행복한 미래를 위해 매일 꾸준히 나의 루틴들을 지켜낸다.

 

 

 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 268) 성공은 내면에 있다는 것이다. 

사람, 즉 스스로를 바로 세워라. 그러면 세상이 저절로 제자리를 찾을 것이다. 삶에 목적 의식을 가지고, 매일 자신에게 가장 중요한 우선 순위에서 높은 생산성을 올릴 수 있다면 당신의 삶도 조각이 맞춰지는 것은 물론 위대한 성과가 가능해진다. 

모든 성공은 당신 내면에서 부터 시작된다. 무슨 일을 해야 할지 알 것이다. 어떻게 해야 할지도 알 것이다. 다음 단계는 단순하다. 

당신이 바로 첫 번째 도미노다. 


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