2025년 06월 18일
*오늘의 목표
- 헬스장 다녀오기 X
- 하루 영어 O
submit 제출하다
- 강아지 산책 다녀오기 O
저녁 식사 후 단지 한 바퀴 산책
- 영양제 챙겨먹기 O
오메가 2알/ 비타민 1알 / 마그네슘 1알
- 하루 10분 독서
언제나 기초가 중요하다
하루 10분이라도 경제신문 읽기
모르는 단어 찾아보기
대기업 동향은 꼭 살펴보기
- 임장보고서 보충하기(천안시) 1일 1장 O
오늘의 감사 일기
- 쉬는 날 집을 깨끗하게 치워 준 룸메이트에게 감사합니다.
- 오늘도 아프지 않고 하루를 보낼 수 있음에 감사합니다
오늘의 하루
어제 식은땀을 삐질 흘렸던 영어 단어 공부하기
식후에 꼭 산책을 나가 10분이라도 걷기로 한 약속
요번 주는 꾸준히 실천중
확실히 식후 산책이 식곤증이 덜 오는 것 같다.
라고 말하고 집정리하고 쓰러져서 잤다..
오늘은 꼭 운동하자! 홈트라도!
댓글
