[6월 돈버는 독서모임] 6월 돈독모 참여후기 [위드니]

안녕하세요, 6월 돈버는 독서모임 53조 위드니입니다.

데일카네기의 자기관리론은, 걱정이 많은 저에게 걱정을 슬기롭게 다루는 법을 알게 해준 고마운 책이었는데요. 

이번 달 돈독모를 통해 이 책으로 우지공 튜터님, 동료분들과 함께 의미있는 시간을 가지게 되어 더욱 좋았습니다 💚

#1. 

“우리의 삶은 하루하루가 인생 전체다. 오늘을 어떻게 사느냐가 곧 당신의 인생을 결정한다”

-자기관리론-

모든 조원분들의 아침 루틴이 인상깊었지만, 특히 우지공 튜터님의 마음가짐을 꼭 배워야겠다고 생각했습니다.

저는 아침에 알람이 울리면 ‘오늘 달릴까 그냥 쉴까, 일단 운동복부터 입자’ 하면서 저와의 작은 싸움으로 하루를 시작하는데요. 물론 러닝을 하고나면 개운하고 행복하지만, 알람소리를 듣자마자 행복의 감정을 느낄 수 있게 마음가짐을 긍정으로 바꿔야겠다고 다짐했어요. ‘좋아, 오늘도 행복한 하루의 시작이야. 개운하게 운동하면서 아침을 맞이하자!’ 생각하며 하루의 출발점부터 행복으로 바꾸어 봐야겠습니다. 😊

#2. 

두번째 발제문을 통해 조원분들의 걱정 해결 경험을 들으면서 많은 점들을 배울 수 있었습니다. 

💚 주변 상황에 휩쓸리지 말고 철저한 메타인지를 바탕으로 멘토&튜터&선배님들, 업무에 관해서는 회사 선배님들께 많이 물어보기 => 생각보다 내 문제가 사소한 문제가 되기도 한다!

💚 머리속에 떠오르는 생각과 고민들을 종이에 써내려가보고, 우선순위를 정해 생각의 갈래들을 정리하기

💚 회사에서 중한 업무를 맡게 되었을 때, 두려움과 걱정이 쌓이기 전에 내가 먼저 선제적으로 쳐낸다는 생각을 가지고 적극적인 자세로 임하기

💚 비전보드를 보며 생각의 전환으로 어려운 시기를 슬기롭게 극복하기

주변에서 아무리 좋은 시기라고 해도 끝나봐야, 매도해봐야 알아요. 감정에 일희일비할 필요 없어요. 

꾸준히 앞마당을 만들고, 내 물건을 확신을 가지고 보유하는 게 중요해요.

-우지공 튜터님

하나하나 모두 너무 소중한 경험들입니다..✨ 조원분들의 이야기를 꼭 마음에 새겨서, 걱정과 두려움에 현명하게 맞서가며 점을 찍어가보겠습니다 ! 

#3. 

행복은 사건이 아니라 우리가 바라보는 ‘시선’입니다 !

- 우지공 튜터님

우지공 튜터님께서 나눠주신 투자활동에 행복을 더하는 3가지 습관은 그대로 모두 벤치마킹하려고 합니다. 

(튜터님 정말 감사합니다 💚)

• 감사일기 쓰기 => 시작은, 감사합니다.

  - 감사일기는 나의 스쳐지나가는 시간들을 잡아준다는 튜터님 말씀에 깊이 공감할 수 있었습니다. 저도 감사일기를 쓰지 않은 날은 나중에 돌이켜봤을 때 그날 뭐 했는지 기억이 희미하곤 했거든요..! 소중한 하루하루를 흘려보내지 않기 위해, 그리고 감사한 일을 더 많이 생각할 수 있게 ‘감사합니다’로 시작하는 감사일기를 꾸준히 써보겠습니다.

   

• 셀프칭찬 => 목실감&복기 시, 나부터 칭찬하기!

  - 감칭반에서도 감사가 가장 먼저 나옴에도 불구하고, 뭔가.. 스스로를 칭찬하는 게 멋쩍기도 하고 스스로를 합리화하는 것 같다는 생각이 들어서 셀프 칭찬에 인색했던것 같아요. 하지만 튜터님 말씀대로 내가 잘한 점들을 먼저 떠올리면 기분이 좋으니까~~😊 나부터 나를 칭찬하면서 행복을 더해가야겠습니다.

   

• 긍정적 자기대화 => 모든 사람은 자기 자신과의 대화시간이 가장 많다.

  - 우리가 하는 생각이 우리의 인생을 만드는 만큼, 혼자 하는 생각도 정말 중요하다는 생각이 듭니다. 잘하고 있다고, 느리더라도 나만의 속도로 성장하고 있다고 제 자신과 긍정적인 대화를 많이 나누겠습니다. 긍정적인 자기 대화를 나누면 자연스럽게 생각과 행동도 긍정의 힘으로 가득찰 것 같아 기대가 됩니다!

또, 꿈을 이룬 모습의 사진을 붙여놓고, 저의 꿈에 감정을 담아 말한대로, 생각한대로 이뤄지는 경험을 또 한번 경험해보겠습니다. 

항상 돈독모에 입장하기 전에는 떨리고 긴장되는데, 시간가는 줄 모르게 마치고 나면 어느 때보다 마음이 따뜻한 풍요로움으로 가득차는 것 같습니다. 어디서도 들을 수 없는 튜터님, 선배님들, 동료분들의 소중한 경험들을 듣고 나눌 수 있어 행복한 시간이었습니다 💚

함께 해주신 우리 53조 우지공 튜터님, 수수진님, 쁘띠붸붸님, 무한한상상님, 사과나무님, 코농님 감사합니다.

우리가 생각하는 것보다 더 강한 우리! 조원분들의 모든 꿈과 목표가 이루어지길 진심을 다해 응원하겠습니다 😊