자기관리론

도서명: 데일카네기 자기관리론

저자명: 데일카네기

출판사: (주)현대지성

[본것] 읽은 부분 중 중요한 문장/ 기억하고 싶은 문장

p.37. 과거와 미래를 철문으로 닫아버리고, 오늘이라는 공간에서 살아가라

p.111 우리의 감정은 환경에 반응하는 방식, 즉 우리가 어떻게 반응하느냐에 달렸다

p.158 이기적인 사람이 당신을 이용하려 할 때 그를 머릿속에서 지워버리고 앙갚음하려 들지 마라. 앙갚음은 남보다 당신을 더 해치기 때문이다

p.170 세상사가 다 그렇다. 인간의 본성은 변하지 않았다. 아마도 당신이 살아 있는 동안에는 달라지지 않을 것 이다. 그러니 있는 그대로 받아 들이는게 낫지 않을까?

p.205  운명이 레몬을 건네면, 그것을 레모네이드로 만들기 위해 노력하라

[깨달은 것] 책에서 배운것들

- 나는 어떻게 세상을 바라볼 것인가. 있는 그대로 받아들이자

- 지금  이 순간에 집중하자. 과거나 미래에 사로잡혀 과한 걱정을 하지 말자

- 투자를 할때도 모든 것은 대응의 영역, 감정보다는 지금 일어난 문제 그리고 어떻게 해결해야 할 지에  집중하자

[적용할 것] 내 삶에 적용 가능한 부분

- 감사일기 1개라도 적어보자

- 필요한 걱정인가, 걱정이 될 땐 적어보자!