□ 12/14 실적
-6시30분 기상 -> 기상 후 30분 유산소
-출근하며 부동산 강의 듣기
-목실감 day1 작성
-열반기초 2강 1,2강의 듣기
-운동 1시간30분
-1시간 독서
□ 12/15 목표
-6시 기상 -> 30분 독서, 30분 운동 후 찬물샤워
-출근하며 부동산 강의 듣기
-목실감 day2작성
-열바기초 2강 3,4강의 듣기
-운동 1시간
-1시간 독서
□ 12/14 감사일기
-저를 항상 응원해주고 좋은 말만 해주는 여자친구에게 감사합니다
-힘들어도 같이 문제를 고민하며 해결 해 줄 수 있는 동료가 있어 감사합니다
-매일 연락을 해주는 친구들에게 감사합니다
□ 12/14 시간가계부
-6:30 기상
-6:30 ~ 7:00 유산소
-7:30 ~ 8:00 출근이동
-8:00 ~ 17:00 회사업무
-17:30 집 도착
-17:30 ~ 18:00 회사 업무 마무리
-18:00 ~ 19:00 2-1강 듣고 정리
-19:00 ~ 19:30 저녁식사
-19:30 ~ 20:30 2-2강 듣고 정리
-20:30 ~ 21:00 휴식
-21:00 ~ 22:00 독서
-22:00 ~ 22:30 부동산 관련 강의 시청
-23:00 취침
댓글
담남님 아침운동 대단한데요 ㅋㅋ