새해 목표 세워도 92%가 실패합니다.(다이어트, 재테크 포함) 대신 '이걸' 따라하세요.

이 글을 보면… 

• 8%에 불과한 새해 목표 성공률이 상승합니다.
• 게다가 2월이 되어도 세운 목표를 실패하지 않습니다.
• 목표 설정, 의지 채우기, 목표 달성에 효과적인 툴까지 한 번에 득템합니다.

드디어 2025년. 나 진짜 이제 갓생살 거야.

안녕하세요, 월부에디터 입니다.

드디어 새해가 밝았고

진짜 새해부터 갓생을 많은 사람들이 다짐하는데요,

에디터도 마찬가지로 목표를 세우다가

깜짝 놀랄 연구 결과를 찾았어요. 😱😱

바로 이 연구 결과인데요… 뉴스에도 나왔더라고요!

이 기사에 따르면…

새해 계획을 세운 사람들 중 

진짜 계획을 쭉 실행하고

완수해내는 사람은 고작 8%에 불과하다는 사실이요!

계획을 세운 ⅓ 사람들은 2주 안에 포기하고

2월까지는 80%가 포기한다고 합니다.

이래서 계획은 백날 세워도 소용이 없다는 것입니다!

그래서 매년 우리는 새해마다

비슷비슷한 계획을 새해에 세우고 말죠..

포브스에서도 어디, 미국사람들이 얼마나 신박한 계획을 세울까?

하고 2024년 새해 계획 통계를 내봤는데…

ㅎㅎㅎ.. 보이시나요?

48% 1위 운동

38% 2위 재테크(재정)

36% 3위 정신건강

4위&5위 다이어트!

사람 사는 건 역시 다 똑같…

그럼 도대체 어떻게 새해 결심을 성공할 수 있을까?

사실 진짜 새해 계획을 성공할 수 있는

이 ㅅㅁㅌ 라는 걸 알고 에디터는 엄청 깜짝 놀랐어요(!)

이런 게 있다는 걸 이번에 처음 알았거든요..

하지만 그전에 먼저 짚고 넘어가자면..!

첫째, 무리한 목표를 세우지 않는다. 

: 이 때 ㅅㅁㅌ를 이용하세요!

예를 들어,

연봉이 5천만원이고 따로 부업도, 투자도 하지 않는데

“올해는 1년 동안 1억원을 모으겠어!”

라면 그것이 현실 가능성이 있는 목표일까요?

마찬가지로 석 달간 3kg 를 빼겠어! 

는 꾸준한 식단과 운동으로 달성 가능해 보이는 목표지만

석 달간 10 kg 를 빼겠어!

는 어쩌면 무리해 보이는 목표입니다.

그래서 가장 먼저

새해 계획을 세울 때는 “현실 가능성 있는 무리하지 않는” 목표

를 세워야 합니다.

이렇게 말로만 하면 어려우니까 목표를 현실적으로 잘 세웠는지

점검하는 도구 하나를 소개해 드릴게요.

바로 SMART 도구입니다.

어떠신가요?

이거면 완전 현실적인 계획을 딱 세울 수 있을 것 같습니다.

그리고 계획을 세우기 전,

24년도도 한 번 돌아보면 좋을 것 같아요!

에디터는 2024년 12월 31일에 세운

새해 계획을 SMART 원칙에 맞게 점검하러 당장 달려가려고요~!!

끝으로 SMART 원칙을 딱 맞게 써볼 수 있는

연간 계획 양식도 공유드려요~!

< 완전 100% 자기반성되는 2024년 회고 & 2025년 연간 계획 양식 한정 다운받기 >

-뿌라운님

둘째, 목표에 얼마나 도달했는지 확인한다. 

: 목표실적감사시간금전가계부!

두번째는 SMART 원칙에 맞게 세운 목표를

내가 얼마나 달성했는지 확인하고

또 오늘 하루를 어떻게 보냈는지 돌아보면

또다시 의지가 불타오르며 ….내일을 더 잘 보낼 수 있습니다!

이 때는

단순 일기쓰기?

체크리스트 만들어서 체크하기?

연간 보드 만들기?

다 아니죠!

이 때는 목실감시금부 라는 툴을 사용하면 좋은데요!

뭐,, 뭐???

목실이가 

어쨌다고???

….

풀어서 설명하자면

목표와 그에 맞는 실적을 적고

감사 일기를 쓰고

시간을 얼마나 썼는지

금전(돈)은 얼마나 썼는지

가계부로 따져본 것의 줄임말이 목실감 시금부입니다!!

길게 말하면 이건 입이 아플테니

실제로 많은 분들이 목표 달성을 위해 사용하시는

목실감시금부 여러 양식을 공유해볼게요~!

(살짝 미리보면 이렇게,, 목표별로 월별로 달성율을 체크할 수 있는 양식도 있어요..!!)

🔥목실감시금부 내 취향에 맞는 양식 고르기

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-MZ님(난다부님 양식)

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-호롱b님

셋째, 목표 달성하면 끝? 아니. 꼭 복기하기!

: 회고하고 또 다음 목표를 향해 달려가기~

목표를 달성하신 분들이 월부닷컴 커뮤니티에는 참 많으신데요.

이 분들은 한 가지 공통점이 있습니다.

순자산 10억을 달성하신 분들도

29살에 서울에 내집마련을 하신 청년도

아주 평범했지만 부동산 투자에 도전한 어느 직장인도!

모두…

복기를 했습니다.

복기는 본래 바둑 용어로 

대국이 끝난 뒤, 대국 내용 검토를 위해

순서대로 다시 두워보는 일인데

지금까지의 일을 돌아본다는 의미로도 사용됩니다.

그럼 복기를 대체 어떻게 해야 하지?

아리송한 분들이 계실 것 같아

마지막으로는 복기들을 가져와 봤습니다.

남보다 항상 뒤쳐졌던 저도 10억을 달성했습니다.

-마음하나님

월세 17만원짜리 방에서 살던 내가, 29살에 서울 내집마련할 수 있었던 이유 (임장지역 공유)
-피셔맨님

아주 평범한 사람의 첫투자 이야기 (부동산 투자 8단계 깔끔정리)

-부투함조지님

마지막으로 사실, 복기는 거창하지 않아도 됩니다.

진심을 눌러 내가 어떤 과정을 거치고

무엇을 배우고 무엇이 아쉬웠는지

그래서 어떻게 여기까지 올 수 있었는지

일단 쓰고 보시길 바랍니다.

그럼 여러분, 새해 복 많이 받으세요.

한 해 뜻하신 바를

거창하지 않아도

차근차근 그리고 묵묵히

반드시 이뤄내시길 바랍니다.

-월부에디터 올림

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