[열중45기 38조 원쏘울] 몰입 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문, 알에이치코리아

3. 읽은 날짜: 25.6.23

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

1장 Work Hard에서 Think Hard로 ‘생각’을 이동하라

세상을 바꾼 천재들의 생각법

스스로 미분을 풀어낸 중학생들

자유롭고 자연스런 흐름, 몰입

나의 특별한 몰입 체험

무리하지 않으면서 꾸준히 공부하는 비법

Work Hard에서 Think Hard의 패러다음으로

2장 본격적인 몰입을 시도하기 위하여

몰입에 들어가기 전에 준비할 것들

완전한 몰입에 들어가는 3일간의 과정

몰입 이후에 알게 되는 것들

몰입의 즐거움과 주의할 점

천천히 생ㄱ각하기의 중요성

몰입상태에서의 문제 해결력

당신이 잠든 사이에 문제는 풀린다

세렌디피티와 꿈속에서의 영감

행복의 절정

보다 의미 있는 삶으로 이끄는 가치관의 변화

고도의 몰입에 이르는 순간 당신은 최고가 된다

3장 몰입은 뇌도 춤추게 한다

몰입의 징후

뇌과학으로 본 몰입

쾌감회로와 도파민, A10 신경, 그리고 시냅스

우리 몸은 목적을 원한다

종교가 있으면 몰입하기 쉽다?

활동 위주의 몰입과 사고 위주의 몰입

능동적인 몰입과 수동적인 몰입

능동적인 몰입을 유도하는 죽음에의 등장

4장 교육과 몰입

사고력을 높이는 학습법

창의성과 창의적 노력이란?

몰입하면 정말 공부를 잘할까?

천재성을 일깨우는 생각의 힘

몰입적 사고를 실천하는 유대인의 영재교육

5장 직장생활과 몰입

생각과 몰입이 최고의 경쟁력이다

몰입중인 기업들

직장에서 몰입을 적용하는 방법

6장 몰입에 이르는 다섯 단계

제1단계 생각하기 연습

제2단계 천천히 생각하기

제3단계 최상의 컨디션 유지

제4단계 두뇌 활동의 극대화

제5단계 가치관의 변화

당신도 몰입할 수 있다

소망하고 추구하는 것을 실현시키는 몰입적 사고

STEP3. 책에서 깨달은 것

몰입에 이르는 다섯 단계

제 1단계 생각하기 연습 - 20분 생각하기

* 방법: 풀리지 않은 문제를 20분간 생각한다. 하루에 5번, 2주 이상 연습한다

* 의미: 몰입 준비 단계로 생각하는 습관을 들인다.

* 목표: 자신의 능력에 대해 자신감을 갖는다.

1KM를 달리는 연습을 반복하면서 점차 달리는 거리를 늘려야 한다. 

살아가면서 중요한 문제를 선택하여 집중적으로 생각하면 그렇지 않은 삶에 비해 일의 수행 능력이 향상되고, 빠른 속도로 실력이 향상되며 일이 재미있어진다.

=> 지금 나에게 풀리지 않는 문제는 무엇인가? 이제는 3호기 투자에 대한 문제를 해결해야 한다. 3호기 투자를 언제까지 어떤 단지를 투자할 것 인가? 이 고민에 대한 답이 나와야 한다. 그렇다면 3호기 투자는 어떤 투자를 할 것 인지, 내가 가질 수 있는 자산 중 가장 가치있고 좋은 자산을 투자하는 것이 맞지만, 3호기는 2번째 주택이 되므로, 수도권에 좀 더 장기적으로 보유하면서 전세가 상승의 흐름을 기대할 수 있는 단지를 투자하는게 맞다는 생각이 들었다. 언제 수도권 상승장이 올지는 모르나 꾸준히 보유하면서 현금흐름을 발생시킬 수 있는 단지를 투자해야겠다는 생각이 들었다. 

내가 고민해봐야할 부분들은 3호기 투자를 언제까지 실행하고, 2026년 2027년에는 어떤 투자를 해나갈것인지에 대한 고민을 통해 2030년까지 내가 이뤄야할 경제적인 목표를 어떻게 쌓아나갈지에 대해 고민을 해봐야한다는 것이다.

제2단계 

*방법: 풀리지 않는 문제를 2시간 동안 생각한다. 하루에 한 번, 2주 동안 연습한다.

*의미: 힘들이지 않고 오래도록 생각하는 방법을 터득하는 과정

*목표: 생각하는 것이 전혀 힘들지 않고 하루 종일이라도 생각할 수 있는 상태에 도달한다.

이제는 10KM 뛰는 연습을 할 차례다.

=> 점심 낮잠 전, 저녁 잠들기 전 2030년 은퇴를 위해 내가 해나가야 할 투자를 생각한다. 미래의 결과에 대해 예측할 수는 없지만, 나에게 일정규모의 돈이 들어왔을 때, 어디를 투자해야하는지에 대해서는 항상 감을 잡고 있어야 한다. 3억이 생겼을 때, 2억이 생겼을 때, 1억이 생겼을 때, 5천만원이 생겼을 때, 어디에 투자할 지에 대해서 항상 알고 있어야 한다. 그래야 갑자기 돈이 생기거나, 정책이 변화되었을 때(다주택자 임대사업자제도 부활) 내가 고민하지 않고 행동할 수 있다. 항상 준비되어있는 자세 언제나 최선의 투자처를 염두해두고 고민해놔야하는 것이다.

제3단계 최상의 컨디션 유지 -하루 종일 생각하기

*방법: 좋아하는 운동을 규칙적으로 매일 1시간씩 한다. 풀리지 않는 문제를 매일 2시간 동안 생각하고 일요일에는 하루 종일 생각한다.

*의미: 며칠이고 생각할 수 이쓴 최상의 컨디션 유지과정

*목표: 자신의 능력을 최대한 발휘하기 위해 규칙적인 운동이 필수임을 깨닫고 습관으로 만든다.

이 단계에서는 좋아하는 운동을 선택하여 매일 규칙적으로 1시간씩 운동하는데, 이때 주의할 사항은 운동 자체가 목표가 아니라 최상의 컨디션을 유지하기 위한 수단이라는 점이다. 매일 규칙적인 운동을 하면서 주중에는 2단계에서 하던 2시간 생각하기를 계속한다.

=> 운동의 중요성, 컨디션의 중요성, 체력의 기반없이는 노력은 기합에 불과하다는 말. 내가 어떤 일을 하기 위해서 절제를 하는 것도 중요하지만, 내 목표로 가는 길에 대한 생각과 신념의 외부스트레스에 흔들리지 않기 위해서는 운동을 꾸준히 해야한다. 좋은 자세와 좋은 먹거리를 통해 내가 올바른 생각을 만들어 낼 수 있고 성과를 만들어 낼 수 있는 필수요소이다. 7월부터 운동을 시작해야 한다. 또한 새로운 도전에 기합을 넣고 도전해봐야하는 것이다. 겁먹거나 두렵다면 발전할 수 없는 것이다. 투자자 3년차가 접어드는 시점에서부터 이제는 내 돈을 넣고 제대로 돈을 관리하고 불려나갈 수 있는 사람이 되어야 하는 것이다. 그동안은 공부하는 단계였다면, 이제는 실천을 통해 결과를 만들어내야하는 시점이 된것이라고 볼 수 있다. 그 결과를 만들어가는 과정에서 생각만으로는 될 수 없다. 몸이 뒷받침해주어야 하는 것이다. 건강한 몽이 되어야 자신감이 생기고 용기가 생긴다. 그 용기는 배우고 알게 된 것을 실천으로 결과라는 것을 만들어준다.

제4단계 두뇌 활동의 극대화 - 7일간 생각하기

*방법: 풀리지 않는 문제를 7일간 생각한다

*의미: 고도의 몰입 체험

*목표: 하루 종일 그 문제만을 생각하게 되어, 문제에 대한 생각과 함께 잠들고 문제에 대한 생각과 함께 잠에서 꺤다.

=>투자대상단지를 선정하는 과정, 내가 정말로 이단지를 투자하게 된 이유와 이 단지가 이정도 투자금을 넣고 투자하기에 적당한 단지인가에 대한 질문, 단지의 핵심가치와 현재 저평가된 가격의 적정성에 대해 나는 이 투자로 얼마정도를 벌 것인가에 대한 스스로의 확신있는 답을 얻기위함. 

제5단계 가치관의 변화

-방법: 한 달 이상의 지속적인 몰입 체험

-의미: 몰입 체험을 통한 변화

-목표: 최상의 삶에 대한 깨달음

사람은 자신이 하는 일이 세상에서 가장 중요하다는 믿음이 있어야 자신을 송두리째 던져서 그 문제에 몰입하게 된다.

=> 지금 내가 하려는 투자라는 행위에 대한 몰입과 흔들림없는 마음, 그리고 내가 목표한 1차 목표를 지금으로부터 2년안에 이루겠다는 마음을 몰입하여 생각해야 한다. 어떻게 하면 그렇게 될 수 있을까 그것을 꼭 이뤄내고 말겠다고 생각하고 다짐해야한다. 1차 목표는 서울, 수도권 주요지역, 지방 광역시, 중소도시 50만이상 모두 앞마당으로 만드는 것이다. 그 1차 목표를 2027년까지 이루고, 2차목표는 2030년까지 최소 부동산 8채(임대사업자 풀린다는 기준 또는 순자산 10억인 것이다) 이 1,2차 목표를 이루고 나면 수도권 대세상승을 맞으면 은퇴라는 궁극적인 꿈도 이룰 수 있을 것이다. 내가 언제든지 어디에 투자할 수 있는 사람이 되는 것, 그것이 가장 단기적인 목표인 것이다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

해결하고자 하는 문제를 끊임없이 몰입하여 생각해서 해결할 방법을 찾아내고 실천으로 결과를 내는 것

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

무엇인가를 진정으로 원하는 사람은 언젠가는 그 목표를 반드시 이루고야 만다.

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