[열중45기 8릇파릇하게 5권 읽고 돈그릇 만들조 윤슬] 몰입 독서 후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문

3. 읽은 날짜: 25.6.22

4. 총점 (10점 만점): 5점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

몰입에 뒤이어 오는 행복감은 스스로의 힘으로 만들어낸 것이어서 우리의 의식을 그만큼 고양시킨다. 몰입에 의하여 일과 놀이가 하나로 어우러지는 것이 바람직하고 건강한 삶이라는 게 그의 설명이다.

분명한 목표를 정하라.

충분히 수면하라.

지금 하고 있는 일이 가장 중요한 일임을 인지하라.

규칙적이고 땀 흘리는 운동을 하라.

건강한 식사를 하라

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

천천히 생각하기 방법으로 몰입도를 올릴 수 있다는점과

몰입하는 삶이 훨씬 더 행복하다는 저자의 말이 기억에 남았다.

투자 활동에 몰입을 유지할 수 있도록 해야겠다

STEP4. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

사람들은 해야 할 일을 그저 생활을 유지하기 위한 수단으로 삼는데 그러면 일도 삶도 재미가 없어진다. 일 자체가 이루고 싶은 목적이 되어야 능률도 오르고 성공할 확률도 높아지는 것이다.

지금 해야하는 일, 해야하는 공부를 세상에서 가장 숭고한 목표로 만들어라. 그러면 삶을 채우고 있는 모든 순간이 행복해질 것이다.

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