STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입 확장판 (인생을 바꾸는 자기 혁명)
2. 저자 및 출판사: 황농문 / 알에이치코리아
3. 읽은 날짜: 25/06/17-25/06/24
4. 총점 (10점 만점): / 10점
STEP2. 책에서 보고 깨달은 것
“성실함에도 성과 없는 사람들의 공통점이 있다. 몸은 바쁘지만 정작 중요한 문제는 깊이 생각하지 않는다는 것이다. 이는 답이 보이지 않으면 계속 생각해봤자 소용없다는 잘못된 믿음을 가지고 있기 때문이다.”
“'아무 생각이 나지 않는데 어떻게 생각을 하라는 겁니까?'라고 답한다. 생각을 시작해도 잡념이 들어오거나, 진전이 없으면 ‘생각해도 소용이 없다!’라고 판단하고 그만둬버린다.”
-> 나는 막연하고 당장 해답을 내기 어려운 문제를 회피하는 경향이 있었다. 근데 이게 마음만 불편하고 정작 해결되는 건 하나도 없는 악순환의 무한굴레였다. 20대 초반 이렇게 보낸 무의미한 시간이 너무나 아까워서 지금은 어렵고 시간이 오래 걸리는 문제를 풀어야할 때면 당장 본격적으로 해결하려하기 보단 가볍게 미리 한번 슥 훑어보는 시간을 가진다. 이렇게 하면 당장 해결하지 않아도 된다는 생각에 마음이 편안하고 나도 모르는 무의식 속에서 계속 문제에 대해 생각하게 되면서 자연스레 해답도 보이기 때문이다.
이건 어려운 문제들을 해결해나가는 나만의 방식이라 생각했었는데 책을 읽는 말미에 이 경험들이 몰입이였음을 깨달았다. 이 책의 케이스스터디에서 몰입을 찬양하는 학생들의 사례가 다소 과장(?)됐다 생각하고 의심했는데 내경험에 적용해보면서 비로소 몰입의 효과에 공감하게 되었다. 그래서 재독하게 된다면 첫회독 때보다 느끼는 바가 많이 다를 거 같다.
STEP4. 책에서 적용할 점
“생각하는 습관을 들이고 몰입에 이르는 단계를 하나씩 실천한다면 누구든 성공과 행복을 동시에 거머쥘 수 있다. 내가 이 책에서 말하려던 것이 이것이다.”
“해야 할 일을 즐기며 행복하게 사는 방법. 나는 그 해답을 '몰입'에서 찾았다.”
-> 몰입이란 의식적으로 해낼 수 있는 것이고 몰입을 통해 해야할 일을 마냥 억지로 쳐내는 것이 아니라 즐기며 행복하게 이뤄낼 수 있다라는 이 책의 메시지가 인상 깊었다. 하는 일이 즐겁고 아니고는 몰입 대상이 아니라 방식의 문제였을 수도 있겠다는 생각과 함께, 무얼해도 행복하지 않은 시기엔 주변 환경을 탓하기 보단 나의 내면을 다시 돌아보기로 다짐했다.
“미지의 문제를 푸는 데 몰입을 사용하고 안하고는 엄청나게 큰 차이가 있습니다. 그리고 이 격차는 문제가 어려울수록 커진다고 생각합니다.”
“지금 이 시대가 필요로 하는 것은 사고력과 창의력을 가진 열정적인 인재다. 몰입은 그것을 가능하게 한다. 1분밖에 생각할 줄 모르는 사람은 1분 걸려서 해결할 수 있는 문제밖에 못 푼다. 60분 생각할 수 있는 사람은 그보다 60배나 어려운 문제를 해결할 수 있으며, 10시간 생각하는 사람은 그보다 600배나 어려운 문제를 해결할 수 있다.”
-> 몰입은 눈에 보이지 않는 추상적인 것이라 생각했는데 눈에 보이는 성과로도 발현될 수 있음을 알았다. 독서 습관들이기가 나한텐 아직 달성하지 못한 숙제인데 평소 읽는 것보다 1페이지 더, 10페이지 더 늘려 읽어가면서 몰입 훈련을 적용해봐야겠다.
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