12/15 목표,실적,감사일기,시간가계부 [열반스쿨 기초반 69기 102조 새벽5시]


12/15 실적

-5시 기상 ㅇ

-아침독서 ㅇ

-수영1시간 ㅇ

-강의 1개 ㅇ

-오후독서 ㅇ


12/16

-자본주의 다시 읽기 2회독

-강의1개


시간가계부

5:00 -기상

5:00~5:30 -분맨소체조

5:30~6:30-독서

6:30~7:00-명상

7:00~8:30-아침준비와 아이들 등교

8:30~9:30-독서( 마흔에 읽는 쇼펜하우어)

9:30~11:40-재활치료

11:40~1:00-장보기 점심

1:00~5:00-아이들 숙제봐주기 학원 픽업

5:00~6:40-저녁준비와 식사

6:40~10:00-아이들과 대화

10:00~11:00-강의듣기



감사일기


아이들과 소통 할 수 있어서 감사합니다

쇼펜하우어의 상대를 공경하되 거리를 둬라

의미를 깨닫게 되어서 감사합니다

사랑하는 가족들이 함께 있어 감사합니다

오늘도 아주 조금 나를 채우고 발전하는 나에게 감사합니다



댓글


빙바나나user-level-chip
23. 12. 18. 07:18

새벽님 너무 고생하셨습니다! 멋져멋져👍👍