지금 신청 가능한 독서모임
8월 돈버는 독서모임 - 부자는 왜 더 부자가 되는가
독서멘토, 독서리더
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입 확장판
2. 저자 및 출판사: 황농문 / 알에이치코리아
3. 읽은 날짜: 2025.06.21~24일
4. 총점 (10점 만점): 7점 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
1장- work hard에서 think hard 로 생각을 이동하라
-지금 하는 일이 당신에게 가장 중요한 일이다 - 잠재력을 끄집어내는 과정은 고통스럽지만, 한계를 뛰어넘어 잠재력의 발현을 경험하는 것은 살면서 느낄 수 있는 몇 안되는 소중한 순간일 것이다.
-어떻게 하면 자신의 능력을 최대한 발휘할 수 있느냐는 것이었다 :> 몰입
2장- 본격적인 몰입을 시도하기 위하여
-문제해결을 목적으로 몰입을 시도할 경우에는 어떻게 하면 되는가? 라는 물음보다는 왜 그렇게 되는가? 하는 물음이 훨씬 더 절실한 감정을 불러일으킨다.
-환경세팅 / 운동 / 식사 /잠 (잠든사이 문제는 풀린다)
3장- 몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다
-생산적이면서 행복한 삶을 추구하기 위해서는 먼저 자신의 본질을 이해해야한다. 자신의 본질에 대한 이해가 부족한 상태에서는 효과적인 삶을 설계하거나 추구하기 힘들기 때문이다.
-목적, 환경, 목표설정, 욕구(자아실현)
-즐거움을 원동력으로 하는 능동적인 몰입 /위기 상황의 스트레스에서 시작되는 수동적인 몰입
4장- 몰입으로 학교와 직장에서 핵심 인재가 되다
-어릴적부터 사고하는 습관을 갖게하고 끊임없이 사고하도록 유도하여 결국에는 몰입적 사고를 할 수 있는 사람으로 만든느 가장 이상적인 교육
-진짜 천재는 자기 스스로 생각해서 그 방법을 찾아낸 사람이다 항상 스스로 생각하는 것이 중요하다.
5장- 약하게 혹은 강하게, 몰입에 이르는 여섯 단계
-일이 삶의 수단이 되는 것보다 그 자체가 삶의 목적이 되어야 보다 의미있고 삶다운 삶을 살 수 있다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
처음 읽었을때는, 그냥 몰입하라는 말을 왜 이렇게 길게 쓴거지? 라며 엄청난 불만만 늘어놨었는데, 이번에 재독하며 (그래도 어렵긴 했지만) 몰입의 의미를 다시 한 번 생각해보게됐습니다.
또, 최근 회사 대표님과 나눴던 이야기가 떠올랐습니다. 대표님은 회장님은 매일 사업에 대해 고민하다가 잠이 들고 꿈에서도 사업 아이디어가 떠오르면 일어나서 적고, 잠을 못자기도 한다는 대화를 나눈 이야기를 전해주셨습니다.
정말 몰입을 실천하는 분이구나 라는 생각이 책과 오버랩되며 해당 내용이 와닿았습니다.
건강의 중요성도, 내 능력을 최대한으로 발휘하게 스스로를 활용해야한다는 부분도
무엇보다도 본 걸 실행해야 결과를 얻을 수 있다는 부분이 크게 깨달았습니다.
STEP4. 책에서 적용할 점
- 건강관리하기
- 뇌과학을 삶에 적용하며 배워보기( 뇌과학 책)
- “몰입”
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
p15 최선을 다하면 실패해도 아쉽거나 후회스럽지 않다는 점이다. 무수한 실패도 문제 해결을 위한 과정이라고 생각하게 된다. 문제의 해답과 조금씩 거리를 좁혀가는 것에 더 큰 의미를 두는 것이다.
p41 장기간에 걸쳐 최선을 다해야하는 경우에는 자신만의 페이스를 찾아서 하루의 패턴을 만들고 이것을 반복해야한다.
p55 살아오는 동안 자신의 능력을 충분히 발휘하느냐 못하느냐에 삶의 질이 달려있다는 것이다.
p126 가치관을 바꾸는 일은 사람을 바꾸는 일이다. 가치관이 바뀌면 그 효과는 평생 지속된다.
p187 내가 바꿔야하는 것은 그 상황 자체, 즉 팩트가 아니다 그것에 대한 나의 인식과 평가, 즉 내 생각을 바꿔야 한다.
p189 잠이 든 상태의 천재의 뇌를 활용하려면 잠이 든 상태에서도 그 문제를 생각해야한다.
p280 어떻게 살아야 할까? 라는 문제를 화두로 일주일간 몰입을 한 적이 있다. 많은 생각이 떠올랐지만 결국 단순한 두가지 결론을 내렸다. 하나는 행복하게 살자 는 것이고 다른 하나는 해야 할 일을 최선을 다해 잘하자 라는 거다.
p319 유대인들의 교육이야말로 어릴적부터 사고하는 습관을 갖게 하고 끊임없이 사고하도록 유도하여 결국에는 몰입적 사고를 할 수 있는 사람으로 만드는 가장 이상적인 교육이었다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책
댓글
