그릿 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 비즈니스 북스

3. 읽은 날짜: 2025. 2.28

4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[4장 당신의 그릿을 측정하라]

#목표

매우 다른 상위 수준의 목표들로 활동이 분산되면 앞으로 나아갈 수 없다. 궁극적인 목표는 단 하나여야 한다. 

[5장 그릿의 성장]

#그릿을 기르는 네가지 방법

1. 관심 : 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다.
2. 연습 : 특정 영역에 관심을 느끼고 발전시킨 다음에는 온마음을 다해 집중하고 난관을 극복하며 기술을 연습하고 숙달시켜야한다. 하루에 몇시간씩 몇주, 몇개월, 몇년 동안 자신의 약점을 집중적으로 반복 연습해야 한다. 그릿은 현재에 안주하기를 거부한다. 관심이 무엇이든, 이미 얼마나 탁월한 수준에 이르렀든 상관없이 그릿의 전형들은 '무슨일이 있어도 지금보다 나아질거야!"라는 말을 입에 달고 산다.
3. 목적 : 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다. 내 일은 나에게도, 타인에게도 중요합니다. 

4. 희망 : 위기에 대처하게 해주는 끈기를 말한다. 상황이 어려울때나 의심이 들때도 계속 앞으로 나아가는 법을 배우려면 맨처음부터 끝까지 희망을 유지하는 일이 더 없이 중요하다. 우리는 다양한 시점에서 크게 작게 허물어 진다. 그대로 주저 않는다면 투지를 잃지만, 일어난다면 투지는 더 커진다. 

    

[제2부, 포기하지 않는 나는 어떻게 만들어지는가]

[제7장 질적으로 다른 연습을 하라]

#의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법

1. 명료하게 진술된 도전적 목표
2. 완벽한 집중과 노력
3. 즉각적이고 유용한 피드백
4. 반성과 개선을 동반한 반복

#의식적인 연습을 최대한 활용하기 위한 비결

1. 하루 최대 몇시간씩만 ‘양질의 훈련’을 하라.
2. 연습을 습관화하라. 매일 같은 시간, 같은 장소에서 연습하는 습관을 들이면 생각할 것도 없이 미적거리지 않고 바로 시작할수 있다. 

3. 연습을 경험하는 방식을 바꾸라. 영유아는 거의 항상 자신이 할수없는 일을 거듭시도하지만 특별히 창피해하거나 불안해 하지 않는다. 수치심은 어떤 문제도 해결해 주지 않는다. 

    

[제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라]

#성장형 사고방식과 그릿을 강화하는 표현

• 열심히 배우는 구나! 마음에 든다
• 결과가 안좋았네, 어떤식으로 했는지, 어떻게 하면 나을지 이야기 해보자
• 참 잘했어. 더 개선할 부분은 뭐가 있을까
• 어려운거야 아직 못한다고 해서 상심할것 없어
• 나는 목표 기준을 좀 높게 잡아. 같이 그 기준에 도달할수 있도록 내가 이끌어줄께

#말과 행동의 불일치를 경계하라

사람들의 내면에는 성장형 사고방식을 지닌 낙관론자 바로 옆에 고정형 사고방식을 지닌 비관론자가 나란히 존재한다.  몸짓언어와 표정, 행동이 아니라 말만바꾸는 실수를 하기 쉽기 때문에 이런 현실을 인식하는 것이 중요하다. 고정형 사고방식과 비관적 관점을 버리기가 어렵다고 순순히 인정하면 된다. 투지 넘치는 시각을 갖게 되면 근본적으로 사람은 실력이 차차 늘고 성장한다는 점을 인정하게 된다. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 내가 세운 도전적인 목표인 ‘투자’가 그릿에서 말하는 ‘관심’에서 시작되긴 했지만, 열정을 가지고 즐기고 있는 목표가 되어야 겠다는 생각을 했다.
2. 나의 목표가 ‘성취’되기 위해선 의식적인 연습을 해야 하며, 온마음을 다해 집중하고 난관을 극복하면서, 기술을 연습하고 숙달시켜야 한다는것을 깨닫게 되었다. (목표는 세웠는데, ‘의식적인 연습’은 하지 않은듯 하다)
3. 의식적인 연습을 위해 4단계를 제시했는데, 실행방법이 명료하지 않아 ‘이렇게 하면되겠지~’했던 것을 선명하게 제시해준것 같아 좀더 과녁의 중심을 잘 맞출수 있을것 같다.
4. 그릿을 강화시키기 위해선 성장형 사고방식이 중요하며, 수많은 작고 큰 좌절속에서도 다시 일어서는 자세를 갖기 위해선 ‘희망’이 중요함을 알게되었다.  ‘나’를 매몰차게 채찍질하고 다른 사람과 비교하는 방식보다는, 좌절속에서 다시 일어서서 끈기있게 해 나가기 위해 나 자신에게도 ‘희망’을 품게 도와주는 ‘성장형 사고방식의 표현’을 해주어야 겠다고 생각했다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

1. ‘투자공부’에 대해 월별로 명료하게 진술된 목표를 정하겠다. 마침 3월이 시작되었으니, 3월부터 시작해보자!
2. 의식적인 연습을 습관화 할수 있도록, 하루 루틴을 정하고 3월간 매일 달성 챌린지를 시작하겠다!
3. 좌절속에서 꾸준함을 이어갈수 있도록 나 스스로에게 ‘희망’을 품게 하는 ‘성장형 사고방식 표현’을 목실감에 매일 쓰겠다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p. 165 

최고가 되고 싶다면 ‘의식적인 연습’을 하라. 

의식적인 연습을 최대한 활용하기 위한 비결로 연습을 습관화하라.

월부에서 주는 여러가지 방법, 포맷, 배워야 할 부분 등이 너무 많아 이것 조금, 저것 조금 해보다 하나도 제대로 못하고 5개월차가 된것 같다. 3월은 딱 1가지를 골라, 습관화 시켜보자. 

• 나날24의 3월 도전적인 목표 _투자루틴30일 챌린지!
  • 서투기 서울1개구 임장/임보쓰기
  • 시세조사 매일 30개
  • 독서 매일 50쪽

  • 매일 목실감

     

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