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그릿
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 엔절라 더크워스 //비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025.06.29
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
제1부 그릿이란 무엇인가
제1장 그릿, 성공의 필요조건
성공한 사람들의 공통점은 그들의 재능이 아니다. 그들은 각자의 목표를 흥미롭고 중요한 일이라 생각하고 과정에 만족을 느꼈다. 실패해도 회복력이 강하며 열정과 결합된 끈기! 그릿이 있었다.
제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?
재능과 노력에 대해 사람들은 양면성을 드러낸다. 말로는 노력을 중요하게 생각한다지만 실제 상황에선 말과는 반대로 재능에 현혹된다. 사람들이 재능에 관심을 두는 것이 나쁜 일은 아니지만, 단지 재능에만 집착하여 더 중요한 노력에 대한 관심을 잃지 않아야 한다.
제3장 재능보다 두 배는 중요한 노
사람들은 우수한 사람들을 보면 타고난 재능이 있다고 믿는다. 왜냐하면 자신과 비교해 부족함을 느끼지 않아도 되기 때문이다. 하지만 위대한 업적을 남긴 사람들을 보면 어디에서나 본보기와 자극을 찾아 꾸준한 열정으로 자신의 방식에 결합시킨다. 재능에 노력을 더하면 기량으로 발전하고 그 기량이 꾸준히 이러지면 결국 성취로 이어지는 것이다.
제4장 당신의 그릿을 측정하라
열정에도 끈기가 필요하다
열심히 노력만 한다고 그릿이 있는 것은 아니다. 열정은 강도가 아니라 지속성이 중요하다. 어떤 일에 대한 탁월성에 도달하기 위해선 부단한 시간이 필요하기 때문이다. 지속적인 열정은 자기 성찰을 통해 최상위 목표를 정하고, 분산된 활동은 피해야 할 일들에 넣어 열정이 한곳에 집중될 때 발전한다.
제5장 그릿의 성장
그릿은 유전과 환경에 영향을 받는다. 즉 그릿은 확정된 특성이 아니라 유연하게 변할 수 있는 것이다. 그러니 관심을 느끼고 그릿의 네가지 심리적 자산( 관심, 연습, 목적, 희망)을 발전시키면 그릿을 기를 수 있다.
제2부 ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어 지는가 : 내 안에서 그릿을 기르는 법
제6장 관심사를 분명히 하라
관심과 일치하는 일을 할 때 분명 만족감으 느끼고 성과률도 좋아진다. 하지만 그릿의 전형 대부분이 그렇듯 계시처럼 열정이 나타나진 않는다. 관심사를 발견하는 과정에서 시행착오는 겪게 마련이다. 우선 괜찮아 보이는 방향을 정하고 시도해봐라. 그게 시작이다. 그리고 관심사를 발견했다면 이제 발전시켜라. 열정을 키우는 것이다. 흥미를 다시 자극 해주고 심화시켜나가는 것이다. 관심사를 지지하고 격려해주는 멘토를 찾는 것이 도움이 된다.
제7장 질적으로 다른 연습을 하라
그릿의 꾸준함에는 시간의 양뿐 아니라 질도 중요하다. 질을 높이기 위해 그릿의 전형은 의식적인 연습을 한다. 자신에게 도전적인 목표(뚜렷한 약점)를 설정하고, 즉각 적인 피드백을 적극적으로 수용하는 것이다. 또한 일정한 시간과 장소에서 연습하여 습관화하고 실패했을 때 부정적 감정이 아닌 발전하고 성장하고 싶다는 긍정적 태도를 유지하는 것이다.
제8장 높은 목적의식을 가져라
투지가 강한 그릿의 성숙한 열정의 원천은 개인의 흥미, 그리고 타인의 행복에 기여이다. 장시간의 열정을 유지하기위해 관심도도 중요하지만 타인을 돕고 싶은 욕구가 중요하다고 본다. 물론 처음부터 자신의 일을 천직으로 믿고 시작하진 않는다. 대부분의 사람이 그러하듯 개인의 흥미로 시작한다. 하지만 그릿의 전형들은 그것을 적극적으로 발전, 심화시킨다. 자신의 관심사가 사회에 어떤 긍정적 기여를 할 수 있는지 깊이 생각해보고 작지만 의미있는 변화를 주어 자신의 핵심 가치와의 연관성을 증대 시킬 방법을 생각해본다. 그리고 롤모델을 찾아 자극을 받는다.
제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라
투지가 강한 사람은 문제가 생겼을 때 단지 운이 아니라, 포기 하지 않으려는 태도로 상황을 개선시킨다. 실패를 경험했을 때에 나타나는 무력감은 문제 그 자체가 아니라 그것을 통제할 수 없다고 생각되기 때문에 일어난다. 그러면 이러한 역경 앞에서 무력감을 이겨내는 낙관론자의 태도는 비관론자와 무엇이 다를까? 비관론자의 이유는 영구적이고 전반적인 반면 낙관론자는 일시적이고 구체적이다. 낙관론자는 문제의 해결 가능성이 있기 때문에 이를 극복할 동기를 부여받는다. 실패를 자신에게 성공할 능력이 없다는 증거가 아니라 더 노력해야 한다는 신호로 해석한다. 그러면 이러한 성장형 사고방식을 신장시킬 방법은 무엇일까? 재능과 지능은 노력으로 향상 될 수 있다고 믿어라. 그리고 낙관적인 자기 대화를 연습해라. 도움을 청하라.
제3부 ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가 : 아이들의 그릿을 키워주는 법
제10장 그릿을 길러주는 양육방식
자녀의 그릿을 길러 주고 싶다면 자녀의 관심에 집중하고, 자녀를 존중하며 요구를 많이 하는 부모가 되어라. 그리고 먼저 자신의 인생의 목표에 얼마나 끈기와 열정을 가지고 있는지 질문해보아라. 현명한 양육방식은 자녀가 부모를 본받도록 고무한다는 점에 있다. 모든 아이들에게 나는 부모이다. 인생의 적절한 순간에 적절한 방식으로 목표를 높게 잡으라고 격려해주고, 그들에게 절실히 필요해TEjs 자신감을 북돋아주며 지지해 준 사람이 되어라.
제11장 그릿을 기르는 운동장
대부분의 사람들은 엄청난 잠재력 가고 태어나는데 문제는 노력하고 투지를 발휘하도록 충분한 자극을 받았는가 하는 것이다. 투지와 근면성은 연습을 통해 학습될 수 있다. 그러기 위해선 우리가 성장하는 동안 어떤 일에 끝까지 참여한 경험은 그릿을 요구하는 동시에 길러준다고 생각한다. 그래서 아이들이 1주일에 최소한 몇시간은 흥미가 있으면서도 어려운 일을 할 때 더욱 성장한다고 믿는다.
제12장 강력한 그릿 문화의 힘
강력한 투지를 원한다면 투지가 넘치는 문화를 찾아 합류하라. 지도자라면 그러한 문화를 조성하라. 특정 방식으로 행동하는 사람들 속에 있으면 자신도 그들을 따라하게 되어 있다. 그리고 장기적으로 정체성에 영향을 미쳐 그 집단의 규범과 가치가 자신의 것이 된다.
제13장 천재가 아닌 모든 이들에게
그릿이 높은 사람일수록 건강한 정서적 삶을 즐길 가능성이 높다고 나타난다. 그렇다면 지나친 투지는 괜찮을까? 시작한 일을 반드시 끝내려다 기회 비용이 들수 있다. 가장 이상적인 것은 하위 항목은 쓰고 지우더라도 궁극적인 관심은 고수하는 태도이다. 그릿만이 성공의 전부는 아니다. 하지만 스스로 부여한 한계에 실패 할때마다 한계에 부딪쳐 방향을 바꾼다면 일에 대한 만족감과 열정은 느껴 보지 못할듯하다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
이번에 그릿을 재독하면서 관심 있게 본 부분은 높은 목적의식을 가져라이다. 전에는 읽어도 당장의 눈앞의 문제 때문에 크게 와 닿지 않았다. 저번과 상황이 크게 변한 것은 아니지만 오랫동안 공부를 하고 내가 할 수있는 일을 찾으면서 결국 성공해서 돈을 번면? 뭐가 남는 거지란 생각이 계속 들었던 것 같다. 작가의 이말처럼 내가 하는 일이 궁극적으로 타인을 위한 일이 된다면 좀 더 사명감을 가지고 내일을 사랑하며 지속 할 수 있지 않을까? 하는 생각이 들었다. 그러면서 내가 하는 일에 대한 공익적인 부분을 계속 생각하게 한 것 같다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 꾸준히 강의를 들으며 나와 비슷한 관심사에 있는 사람들을 만나자.
2. 공익적인 목적을 계속적으로 생각하며 방법을 기록하기
3. 달마다 복귀를 꼭하고 원인을 쓰고 개선 방법도 기록하자.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
내일은 나아질 것 같은 ‘느낌’이 아니라 나은 내일을 만들겠다는 ‘결심’이다.
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