[해적왕의 독서후기] 인생연금술! 결국 마음먹기에 달렸다!

안녕하세요 😁

인생이란 위대한 항로에서

자유를 찾아 항해 중인

행복한 투자자 해적왕 🏴‍☠️ 입니다.

이번 여름 휴가기간

가장 인상깊게 읽은 책은

이하영 작가님의

“인생연금술” 입니다.

지난해 이하영 작가님의

“나는 나의 스무살을 가장 존중한다”

를 너무 감명 깊게 읽어서

신간 소식을 듣고 바로 산 책입니다.

역시 이번 책도 정말 한 장, 한 장 넘길 때마다

너무 공감되고, 삶에 적용하고 싶은 구절이 많아

후기를 남김니다!!

이하영의 “인생연금술”

✔️ 책 제목(저자) : 인생연금술 (이하영 저)

✔️출판사 : 웅진지식하우스

✔️읽은 날짜 : 2025.08.12. ~ 08.15.

✔️핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #미래의앎 #끌어당김 #내면의긍정

✅ 주요내용 요약

『인생의 연금술』은 평범한 일상을

특별한 삶으로 바꿀 수 있는 힘이

바로 스스로의 내면을 변화시키는

과정에 있다는 점을 강조한다.

저자는 끌어당김의 원리를 이야기하며,

우리가 품은 생각과 감정이

결국 현실을 만들어낸다고 말한다.

긍정적이고 주도적인 에너지를 유지할 때

원하는 기회와 사람을 만나게 되고,

반대로 부정적인 시각은

삶을 제약하는 틀이 된다는 것이다.

이 과정에서 중요한 것은

내면적 통찰과 회복탄력성이다.

누구나 실패와 좌절을 겪지만,

그것을 두려움이 아니라

성장의 발판으로 삼는 사람이

인생을 새롭게 빚어낼 수 있다.

결국 삶을 바꾸는 연금술은 거창한 기법이 아니라,

자신의 가치에 충실하고 변화에 용기 있게

응답하는 태도에 있다는 메시지를 담고 있다.

따라서 『인생의 연금술』은 독자에게

“삶은 주어진 것이 아니라 만들어가는 것”

이라는 사실을 일깨우며,

스스로의 가능성을 믿고

매 순간을 성장의 기회로 전환하는 법을 제시하는 책이다.

인상 깊게 본 점과 느낀점

✅ 알아차림

“세상은 내 뜻대로 이루어지지 않는다.

세상은 세상 뜻대로 펼쳐진다.

세상이 세상 것임을 모를 때, 우리는 괴로워 진다.

그 괴로움에서 벗어나는 길은 하나다.

알아차림이다.

세상이 내 것이 아님을 깨닫게 될 때,

우리는 무지의 괴로움에서 벗어난다.”

(p.25 도파민을 좇지 않는 삶)

행복을 좇으며 사는 것이

오히려 괴로움을 위한 삶이 될 수 있음을

깨닫게 되었습니다.

세상은 내 뜻대로 되지 않기에

내가 원하는 대로 세상을 맞추는 것은 괴로움 좇는 것이며

이것을 인정하고 내가 세상에 맞춰서

목표를 이루는 과정을 즐기는 것이

결국 행복한 삶이 된다는 것임을 이해하였습니다!

✅ ‘3그‘의 지혜

“우리의 감정도 안개와 똑같다.

허용할 때 흘러가고, 저항하면 지속된다.

(중략)

이렇게 세 단계 과정을 거치면 감정은 흘러간다.

1단계 : ‘그렇구나’ - 알아차리기

2단계 : ‘그럴 수 있지’ - 허용하기

3단계 : ‘그러라 그래’- 흘려보내기”

(p.101 안개가 사라지지 않는 안개 구간은 없다)

가끔 별일 아닌 것에도 불컥불컥

화가 치밀어 올라와

감정을 쏟아내고 바로 후회한 적이 많았습니다.

앞으로 이런 경우

3그의 지혜로

빨리 알아차리고 허용하고 흘려보내는 것을

실천하는 하고자 합니다!!

✅ 그,재,가 삽니다!

“저는 그냥, 재밌고, 가볍게 삽니다. 그,재,가 삽니다.

(중략)

여행을 많이 해본 사람들은 안다.

계획대로, 생각대로 진행된 여행은 성공적이다.

하지만,  기억에 남는 여행은 아니다.

여행은 전혀 예상치 못한 대로 갈 때,

평생의 추억 여행이 된다.

그건 스토리로 남기 때문이다.

성공한 여행은 사진이 남지만,

뜻밖의 여행은 이야기가 남는다.

사진은 기억이고 흘러가지만,

이야기는 추억이고 각인이 된다.

그 추억은 우리의 삶이 된다.

우리의 인생도 똑같다.

뜻밖의 운이 운명이 되는 것이다.

내가 지금 이 글을 쓰는 것처럼.”

(P.210 그냥 재밌고 가겹게 삽니다)

목표를 이루기 위해

뭘 해야하는지 집착하지 않고

하루하루 충실히 채워나가는 것이

행복한 삶을 위해 중요하다는 것을 깨달았습니다.

개즐소충!!

개처럼 즐겁고

소처럼 충실하게!!

✅ 행복은 Being이다.

“그래서 행복은 하는게 아니다.

행복은 되는 거다.

이미 우리에게 존재하는 행복을 인식하고

그것과 하나가 되면,

우리는 바로 행복이 된다.

멀리 있는 행복을 찾으려 뭔가를 하는게 아니라,

행복과 하나가 되면 그만이다.

행복은 Doing이 아니다.

행복은 Being이다.”

(p.221 소라의 노래)

우리는 늘 행복을 멀리 있다고 생각하고

찾을려고 합니다.

하지만, 행복은 일상에 널려 있습니다.

아이들의 웃음소리와 맛있는 음식을 먹을때

가족들과 산책할때, 재밌는 책을 읽을 때

행복을 찾을 수 있습니다.

저의 행복 버튼!! 가족!!

힘들거나 지칠때 가족을 떠올리면 행복해 집니다!

행복은 저 멀리 있는 것이 아니라

항상 저와 함께 합니다^^

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